Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
MedNavigator.ru - Поиск и подбор лечения в России и за рубежом
  #1  
Старый 29.04.2008, 18:17
Аватар для LILYSHKA
LILYSHKA LILYSHKA вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 17.03.2008
Адрес: Ташкент
Сообщений: 56
Сказал(а) спасибо: 3
LILYSHKA *
Планирование и витамины!

Здравствуйте!! Скажите пожалуйста, планирую беременность и хочу начать принимать Фолиевую кислоту и Витамин Е, подскажите пожалуйста, я купила Фолиевую кислоту 1 т 1 мг, а сколько в день надо принимать таблеток или одну? Где то читала , что 3 т в день, помогите разобраться пожалуйста!!Заранее спасибо!
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 29.04.2008, 18:35
Dr.Anisimova Dr.Anisimova вне форума ВРАЧ
Почетный участник форума
      
 
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: РФ
Сообщений: 14,320
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 5,347 раз(а) за 4,983 сообщений
Dr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
400мкг в сутки(примерно пол-таблетки) фолиевая кислота
Планирование беременности(см. ЧаВо):
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=21894
"Назначение фолиевой кислоты: 400 мкг в день(примерно пол-таблетки если 1т-1мг). При диабете и эпилепсии - 1 мг в день, 4 мг для женщин, имеющих детей с дефектом нервной трубки."
Будьте осторожны, избегайте превшения рекомендуемых доз(3 и более таблетки) в стремлении сделать как лучше.
Витамин Е принимать не нужно, только фолиевая кислота.
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 29.04.2008, 19:15
Аватар для LILYSHKA
LILYSHKA LILYSHKA вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 17.03.2008
Адрес: Ташкент
Сообщений: 56
Сказал(а) спасибо: 3
LILYSHKA *
Спасибо большое! Скажите, а почему Витамин Е принимать не надо, немного переживаю, у меня был выкидыш, но от того, что я подняла тяжелое, тогда меня проверили на инфекции, все было чисто, я думаю может у меня слабая матка и Витамин Е укрепил бы или Вы все таки считаете, что не надо?
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 29.04.2008, 19:41
Dr.Anisimova Dr.Anisimova вне форума ВРАЧ
Почетный участник форума
      
 
Регистрация: 16.01.2007
Адрес: РФ
Сообщений: 14,320
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 5,347 раз(а) за 4,983 сообщений
Dr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Anisimova этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Никаких доказанных данных об эффективности любых витаминов(включая витамин Е) и необходимости их приема при планировании беременности нет. По фолиевой кислоте есть, ее Вам и рекомендуем в указанных дозировках.
Витамины-это такие же лек. препараты как и любые другие. Их прием без показаний чреват возможными негативными последствиями.
Относитесь к себе бережно, принимайте лекарства, в использовании которых Вы уверенны(имеете достаточно информации). Проверяйте любую информацию и задавайте вопросы(например, лечащему врачу, специалистам форума и т.д.)
Выкидыш в жизни женщины-не повод говорить о какой-либо патологии у нее, это может быть вариантом нормы и не требует дополнительного исследования в этом направлении, а соответственно и лечения, тем более, что витамин Е в любом случае здесь - не помощник.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 29.04.2008, 22:09
Аватар для Gunter
Gunter Gunter вне форума Пол мужской
Серфер
 
Регистрация: 27.04.2008
Адрес: Германия
Сообщений: 9
Gunter этот участник имеет плохую репутацию на форуме
Это минимальные потребности будущей мамы:
витамин А - 800 мкг (говяжья печень и рыбий жир; куриные яйца, плоды рябины, облепихи и шиповника, курага, зелень шпината и сельдерея, красный сладкий перец)
витамин D - 10 мкг (рыбий жир, печень трески; куриные яйца, сливочное масло)
витамин К - 65 мкг (шпинат, латук, цветная капуста, брокколи, крапива, авокадо, соя, оливковое масло)
витамин Е - 15 мг (пророщенные зерна пшеницы и ржи, горох, нерафинированное подсолнечное, соевое, кукурузное и арахисовое масло)
витамин С - 75 мг (черная смородина, рябина, шиповник, апельсины, лимоны, грейпфруты, облепиха, земляника, киви, крыжовник, красный сладкий перец, краснокочанная капуста, шпинат, зеленый лук)
витамин В1 - 1,4 мг (ростки гречихи, овса, пшеницы, пшеничные отруби, мука грубого помола, грецкие орехи и фундук, шиповник, морковь, редька, капуста, картофель)
витамин В2 - 1,6 мг (говяжьи печень, почки и сердце, куриные яйца, молоко, дрожжи, томаты, капуста, соя, шпинат, плоды шиповника, абрикос)
витамин В6 - 3 мг (картофель, морковь, белокочанная и цветная капуста, томаты, салат-латук, фасоль, бананы, лимоны, апельсины, грейпфруты, вишня, черешня, земляника)
витамин В9 (фолиевая кислота) - 400 мкг до, и 800 мкг во время беременности (капуста брокколи, листовой шпинат, зеленый перец, апельсины, грейпфруты)
витамин В12 - 2,2 мкг (говяжья печень, мясо, рыба и морепродукты, молоко, сыр)
витамин РР - 17 мг (мясо, печень, почки, коровье молоко, яйца, гречка, фасоль, шампиньоны)
Настоятельно рекомендую не увлекаться приёмом витаминов!, и по-возможности, стараться получать их вместе с полноценным питанием..., разве что за исключением В9...
Помните правило "Золотой середины"...
Успеха!
Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.




Часовой пояс GMT +3, время: 22:17.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.