Низкий ферритин

[Maria11]

Здравствуйте!
Женщина, 34 года, рост 165, вес 48.
Беспокоит слабость, утомляемость, нарушение сна, ощущения напряжения и жжения в глазах, проблемы с ЖКТ.
Заболевания: синдром Жильбера, синдром раздраженного кишечника, дискинезия желчевыводящих путей.

По результатам анализов (2 месяца назад):
гемоглобин - 109,
ферритин - <5,
железо в сыворотке - 6.27.

Не совсем понятно, что значит <5? Это значит 4-5, или может быть и 1?

Назначили ферлатум фол по 1 флакону 1 раз в день на 30 дней. Сейчас принимаю его. После 25 дней приема (не отменяя препарат) сдала анализ крови:
Гемоглобин - 115;
Железо - 6,77,
Ферритин - 6.
Еще есть отклонения по следующим показателям:
RDW (шир.распред.эритр.) 15,1%
MCH (ср. содер. Hb в эр.) - 25,2 пг;
MCHC (ср. конц. Hb в эр.) - 30.0.

Сдавала через неделю после месячных, может, поэтому показатели такие низкие.

Что мне сейчас делать? Продолжать прием Ферлатум Фол еще 1 месяц?

Яблоко ем каждый день, гречку почти каждый день, кофе и чай почти не пью, непонятно, почему такие показатели.

[Dr.Vad]

продолжить прием минимум полгода в сумме

менструальные кровопотери И мало железа в рационе