Результат теста

[Snooopy]

Добрый день!
Увидев сегодня передачу "Жить здорово" провела на себе тест на состояние сосудов, который там показали.
Измерила давление до теста: 114/77/68
Быстро сделала 20 глубоких добросовестных приседаний.
Вновь быстро измерила давление: 132/82/101

Нижнее давление, увы, повысилось на 5 единиц (77-->82), но за пределы нормы не вышло! Нужно ли беспокоиться о состоянии моей сердечно-сосудистой системы??

Мои данные: Женщина, 44 года, рост 162, вес 68кг.

Причины беспокойства: все чаще и чаще просыпаюсь утром с сильными головными болями.