#1
|
|||
|
|||
упражнения при сколиозе
Подскажите, пожалуйста!
У меня сколиоз в грудном отделе, отклонение позвоночника вправо. Левое плече ниже правого. Выполняю упражнения для укрепления спины. Подскажите, в моем случае, при выполнении ассиметричных упражнений, какую сторону спины мне нужно усиливать, а какую, наоборот, расслаблять? Спасибо. |
#2
|
|||
|
|||
Однозначно ответить нельзя, так как это зависит от многих факторов: положения основной дуги, компенсаторных дуг, подвижности в сегментах, возможности коррекции положения таза.
|