#1
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Çäðàâñòâóéòå. Ìåíÿ çîâóò Âàí¸. ß ñþäà ïðèøåë ïî íåñêîëüêèì ïðè÷èíàì. Íåêîòîðûå èç íèõ îçâó÷ó, à íåêîòîðûå - ïîòîì âñïëûâóò, â ïðîöåññå îáùåíèÿ. 1. Óçíàòü ìíåíèå ñïåöîâ (bill, Âû ïåðâûé íà î÷åðåäè ) î ñòàòüå Àëëåíà Êàððà. 2. Óçíàòü ìíåíèå î "íåäîáðîâîëüíîì ïðîãðàììèðîâàíèè êóðÿùåãî íà îòêàç îò êóðåíèÿ" 3. Ïîêàçàòü aminazink'å ÿçûê. Ïîêàçûâàþ - 4. Ïîäåëèòüñÿ ñâîèìè îùóùåíèÿìè ïðè áðîñàíèè êóðèòü 5...  îáùåì - ÿ õî÷ó ÷òîáû âñå (â ïðåäåëå) áðîñèëè êóðèòü, ÷òîáû íå íàíîñèëè ñåáå âðåä. Âåñü òðåä ÿ ïîêà íå ïðî÷èòàë åùå, îñòàíîâèëñÿ èìåííî íà ýòîì ìåñòå ("àãðåãàò äëÿ çàáèâêè ñèãàðåò"). Áóäó ÷èòàòü äàëüøå. À îáúÿâèëñÿ ÿ ðàíüøå ïîëíîãî ïðî÷òåíèÿ ïîòîìó, ÷òî óæå ïî÷óâñòâîâàë çà ñîáîé íåêîòîðóþ çàùèòó ïåðåä Aminazink'îé â âèäå öèòàò äðóãèõ (àâòîðèòåòíûõ) ëþäåé. |
#2
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Ëàäíî âðà÷è-õèðóðãè, -ïåäèàòðû, -ãàñòðîýíòåðîëîãè è äð íå ìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñ ñîáëàçíîì ïîñîñàòü êóðèòåëüíóþ ïàëî÷êó, íî.... Íåóæòî îïûòíûå ïñèõîòåðàïåâòû íå ìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñ ýòîé, ïñèõè÷åñêîé ïî ñóòè äåëà, çàâèñèìîñòüþ? Äàâàéòå ïîïðîáóåì âûÿñíèòü - "÷åãî áîëüøå - ïðèÿòíîñòåé èëè âðåäà", ÿ íà÷íó. Ïîëîæèòåëüíûå ìîìåíòû îòìå÷àòü ïëþñèêîì, îòðèöàòåëüíûå - ìèíóñèêîì. Ñïèñîê ìîæíî ïðàâèòü ïðÿì ïî-æèâîìó. Ïîòîì ìîæíî áóäåò ïîèñêàòü çàìåíû (ñèíîíèìû) ýòèì "ïîëîæèòåëüíûì" ìîìåíòàì, èç äðóãèõ çàíÿòèé, íå ñâÿçàííûõ ñ êóðåíèåì. (Âîîáùå ãîâîðÿ, âðåä/ïîëüçó íóæíî ðàñêëàäûâàòü ïî êàòåãîðèÿì "òåëåñíî", "ïñèõîëîãè÷åñêè", íî ïîêà íàïèøó áåç êàòåãîðèé, ñâàëèâ âñ¸ â êó÷êó) + Âûïóñêàíèå äûìà (íàáëþäåíèå ýòîãî) èçî ðòà/íîñà/óøåé/ãëàç + òèïè÷íûé "ïðèõîä" îò âûêóðåííîé ïî-óòðó ñèãàðåòêå, ñ ïðåäâàðèòåëüíîé îòòÿæêîé çàêóðèâàíèÿ íà 1-2 ÷àñà - ò.å. ëåãêîå ãîëîâîêðóæåíèå, ðàññëàáëåííîñòü... + Åñëè âû âûñîêîîïëà÷èâàåìûé ðàáîòíèê òàáà÷íîãî ïðîèçâîäñòâà (Î âðåäå èçâåñòíî, âðîäå, ìíîãî. È âðîäå çàïèñûâàòü âðåä êàê áû è íå íàäî - èçâåñòåí æå. Íî çàïèñàòü åãî íàäî. Äëÿ ïîðÿäêà. Ñêîëüêî áû áîëüøèì ñïèñîê íå áûë áû) - Âîçäåéñòâèå êàíöåðîãåííûõ âåùåñòâ íà äûõàòåëüíûå ïóñòè è ëåãêèå (ÿ íå â êóðñå - êàíöåðîãåíû ïðîõîäÿò ñêâîçü îáîëî÷êè àëüâåîë â êðîâü?) - Âîçäåéñòâèå ñìîëû, êàê ôàêòîð, ìåøàþùèé îêèñëîðîæèâàíèþ êðîâè - Âîçäåéñòâèå íèêîòèíà íà ðàçëè÷íûå îðãàíû âîîáùå - Âîçäåéñòâèå íèêîòèíà íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó (âûäåëåíî, ïîòîìó ÷òî ... ) - Âñå âîçäåéñòâèÿ ìîãóò áûòü "ñåêîíä-õýíäíûìè", ò.å. âîçäåéñòâèå íà îêðóæàþùèõ - Åñëè âû áåðåìåííàÿ, íèêîòèí âîçäåéñòâóåò íà ïëîä - Çàâèñèìîñòü: íàäî êóðèòü ÷óòü ëè íå êàæäûé ÷àñ - Çàâèñèìîñòü: åñëè íåò â êàðìàíå ïà÷êè ñèãàðåò, äåÿòåëüíîñòü îñòàíàâëèâàåòñÿ - Íåïðèÿòíî çàõîäèòü â íàêóðåííóþ äðóãèìè ëþäüìè êîìíàòó (äàæå åñëè âû êóðèëüùèê) - Äóðíîé çàïàõ èçî ðòà (íåïðèÿòíî öåëîâàòü êóðÿùóþ äåâóøêó) - Æåëòèçíà çóáîâ - Æåëòèçíà ïàëüöåâ ðóê (ãäå äåðæèì ñèãàðåòó), ñåðîñòü (èëè íååñòåñòâåííûé öâåò) êîæè íà ëèöå è íà òåëå. - Êóðåíèå â øêîëüíîì âîçðàñòå ïðèâîäèò ê îòñòàâàíèþ â ôèçè÷åñêîì è óìñòâåííîì ðàçâèòèè - Êóðåíèå âî âçðîñëîì ñîñòîÿíèè ïðèâîäèò ê èìïîòåíöèè, ñíèæàåò ëèáèäî - Ñèãàðåòà ýòî ïëàöåáî â ìîìåíòû, êîãäà õî÷åòñÿ ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ/ðàññëàáèòüñÿ Ïðîäîëæåíèå ñëåäóåò... |
#3
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
|
#4
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
À êàæäîìó õî÷åòñÿ ñâîåãî. Äëÿ ýòîãî è ñóùåñòâóåò ïñèõîòåðàïèÿ. Åñëè ÷óâñòâóåòå îñòðóþ ïîòðåáíîñòü ýòî âûÿñíèòü - îáðàòèòåñü ê ïñèõîòåðàïåâòó.
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#5
|
||||
|
||||
(èçâèíÿþñü, åñëè ýòî ïîêàæåòñÿ ôëåéìîì)
Öèòàòà:
Âðåä îò íèêîòèíà, êàê áû, ñîâñåì íå ÿ ïðèäóìàë - åãî îçâó÷èëè äðóãèå ëþäè, âàøè êîëëåãè (âðà÷è). Öèòàòà:
Öèòàòà:
À ìîæíî ïîèíòåðåñîâàòüñÿ, ÷òî èìåííî Âû îùóùàåòå ïðèÿòíîãî â êóðåíèè? Ïîíèìàþ, ÷òî ýòî êàê áû... êãõì, íåîáû÷íî - êîãäà ïàöèåíò çàäàåò òàêèå âîïðîñû ïñèõîòåðàïåâòó Íî ÿ íå ñîáèðàþñü ïîäíèìàòü ñåáÿ â ÷üèõ-ëèáî ãëàçàõ èëè îïóñêàòü êîãî-ëèáî. Ïî òîìó ñïèñêó - åãî ìîæíî äîïîëíÿòü, ïóñòü è ñîâåðøåííî èíäèâèäóàëüíûìè "ïðåëåñòÿìè", ïóñòü ñ ÷üåé-òî äðóãîé òî÷êè çðåíèÿ. Íàâåðíÿêà òî÷êè çðåíèÿ íåêîòîðûõ ëþäåé ñîâïàäóò - êóðèëüùèêîâ ìíîãî, ñòàòèñòèêó ýôôåêòîâ (ìíèìûõ è ðåàëüíûõ) îò êóðåíèÿ ìîæíî âûÿâèòü è çàïèñàòü. |
#6
|
||||
|
||||
[quote=mcgru]Êàê èíòåðåñíî!
1. Óçíàòü ìíåíèå ñïåöîâ (bill, Âû ïåðâûé íà î÷åðåäè ) î ñòàòüå Àëëåíà Êàððà. 2. Óçíàòü ìíåíèå î "íåäîáðîâîëüíîì ïðîãðàììèðîâàíèè êóðÿùåãî íà îòêàç îò êóðåíèÿ" 3. Ïîêàçàòü aminazink'å ÿçûê. Ïîêàçûâàþ - 4. Ïîäåëèòüñÿ ñâîèìè îùóùåíèÿìè ïðè áðîñàíèè êóðèòü 5... QUOTE] 1. Íîðìàëüíàÿ êíèãà, êîòîðàÿ ÍÅÊÎÒÎÐÛÌ ìîæåò ïîìî÷ü. 2. Åñëè Âàì õî÷åòñÿ ïðîñòî ïîäàðèòü êîìó-ëèáî äåíüãè - äàðèòå èõ ìíå 3. Ôè! 4. Îùóùåíèÿ - ïîíÿòíû. È ìû íå ëûêîì øèòû. À âîò ìåòîä â ñòóäèþ ïëèç.
__________________
Ñ óâàæåíèåì Âëàäèìèð Ìèõàéëîâè÷ Ïîäêîëçèí |
#7
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
|
|
#8
|
||||
|
||||
Îáëîì:)
Íó, âîò õîòåë, ñêà÷àòü êíèæêó è ïîïûòàòüñÿ ñíîâà áðîñèòü êóðèòü, à ññûëêà íå ðàáîòàåò...
Âèäíî íå ñóäüáà. |
#9
|
||||
|
||||
[Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ]
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#10
|
||||
|
||||
Äÿêóþ!:)
Ñïàñèáî, Èðèíà Ãåííàäèåâíà!
Âñ¸ ïîëó÷èëîñü. Íàäåþñü, òàêæå ëåãêî áóäåò áðîñèòü êóðèòü! Ìîæíî ðàññìàòðèâàòü Âàøó ïîìîùü â ïîëó÷åíèè ññûëêè íà êíèãó êàê ðåêîìåíäàöèþ ïî áèáëèîòåðàïèè äëÿ êîëëåãè? |
#11
|
||||
|
||||
Çàïðîñòà! Îñîáåííî, åñëè Âû ýòî ñîïðîâîäèòå êîììåíòàðèåì î ôåíîìåíå ÷òåíèÿ ìûñëåé
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#12
|
||||
|
||||
Ïðîñòèòå, îïÿòü ñ âúåçæàíèåì êàíèòåëü!:)
Öèòàòà:
Ìîæåò ñëóæèòü êîñâåííûì äîêàçàòåëüñòâîì îòñóòñòâèÿ îíîãî ôåíîìåíà ó ìåíÿ. |
#13
|
||||
|
||||
Íó âîò, øþòêà íå ïðîøëà. Ïðåäëîæåíèå ìîå ñëåäóþùåå - êîïèþ ýòîãî ñàìîãî Êàððà ðàñïðîñòðàíèòü ïî äîñòóïíûì êîëëåãàì è èõ ýëåêòðîííûì äðóçüÿì. Ïîñêîëüêó ñàì àâòîð ýòî âñÿ÷åñêè ïîîùðÿåò. Íå çíàþ òî÷íî, êàêîâ ïðîöåíò áðîñèâøèõ ïîñëå ÷òåíèÿ - íî êàêîâ áû îí íè áûë, âñå ðàâíî ïóñòü áóäåò. Äàæå åñëè åäèíñòâåííûì áðîñèâøèì áóäåòå Âû, Âëàäèìèð Íèêîëàåâè÷.
__________________
Lead, follow, or get out of the way. — Thomas Paine |
#14
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#15
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
ß äóìàë, ÷òî ñìîãó ïîëó÷èòü "ðàçâåðíóòóþ êàðòèíêó êàððîâñêèõ ìåòîäèê óãîâàðèâàíèÿ", åñëè óãîâàðèâàíèå êàê òàêîâîå òàì èìååòñÿ. Öèòàòà:
Êàðð èìååò ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ íà ëþäåé, êîòîðûå íå õîòÿò áðîñàòü êóðèòü. ß, ÷åñòíî ãîâîðÿ, ñ íåé òîëêîì íå ðàçîáðàëñÿ. Íî íà ñâîåì ôîðóìå ÿ ñòîëêíóëñÿ ñ íåêîòîðûìè ïåðñîíàæàìè, êîòîðûå íå õîòÿò áðîñàòü. ß ïîïûòàëñÿ èì ïîêàçàòü, ÷òî êóðåíèå - ýòî íå åñòü óäîâîëüñòâèå, ÷òî óäîâîëüñòâèÿ íà ñàìîì äåëå åñòü äðóãèå, íàñòîÿùèå, íî ó ìåíÿ ê òîìó âðåìåíè óæå èññÿê çàïàñ áîäðîñòè è æåëàíèÿ ðàçáèðàòüñÿ. Ìîæåò, ïîÿâèòñÿ åùå çàïàë... Aminazinka èìååò òî÷êó çðåíèÿ - íå íàäî âìåøèâàòüñÿ âî âíóòðåííèå äåëà ëþäåé (êóðèëüùèêîâ). À ìíå êàæåòñÿ, ÷òî â íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ ìîæíî è íàäàâèòü íà ïñèõèêó ëþäåé íàïðèìåð, îòâàäèâ èõ êóðèòü è íàó÷èâ ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå äðóãèìè ïóòÿìè. |