Растяжение связок стопы

[sk8head]

1) Возраст 27
2) Пол М
3) Рост 172
4) Вес 76
5) Род занятий (как основная работа, так и хобби) офис, спорт
6) Курите - Нет
7) Ваше общее состояние здоровья Отл
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии. Если да – какие и когда. часто мелкие травмы ног (футбол)
9) Впервые ли Вас беспокоит данная проблема, если нет – опишите
подробно предысторию. Вчера вечером во время игры произошло резкое выворачивание стопы наружу (или сгибание сустава стопы внутрь) при приземлении на ногу. Такое случалось, но не часто и давно, но это первый раз, когда утром не могу наступать на ногу.
При таких случаях втираю Траумель С несколько раз в день и принимаю его же в таблетках, днем ношу этастичный бинт, ночью одеваю теплый носок. Ну и стараюсь не нагружать поврежденные места
Возможно, есть способ повысить эффективность самолечения, чтобы оно протекло быстрее? Ходить и водить машину сейчас проблематично.
И есть ли возможность как-то обезболить на время, если требуется куда-то выйти?
Спасибо

Фото
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

[sk8head]

благодарю за огромное количество откликов!
Порекомендовали мазь с пчелиным ядом Апизартрон. Можете прокомментировать?

[germmed]

Сообщение от sk8head

благодарю за огромное количество откликов!

Здесь не скорая помощь. И у докторов бывают выходные.

Сообщение от sk8head

Возможно, есть способ повысить эффективность самолечения, чтобы оно протекло быстрее?

Есть. Надо к самолечению подключить травматолога и дело пойдет быстрее. При такой травме мог произойти разрыв связок, краевой перелом и т.д., поэтому слепые рекомендации перечня различных мазей чревато затягиванием процесса выздоровления.

Сообщение от sk8head

И есть ли возможность как-то обезболить на время, если требуется куда-то выйти?

Сустав охлаждать. Пока в качестве обезболивающего можете принимать парацетамол по 1грамму (2 таблетки) 2-3 раза в день