Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера

Вернуться   Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера > Форумы врачебных консультаций > Травматология, ортопедия и эстетическая хирургия

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
  #1  
Старый 25.10.2010, 20:18
Vasyaman Vasyaman вне форума Пол мужской
Серфер
 
Регистрация: 25.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 8
Vasyaman *
небольшая боль в крестце при выполнении упражнений со штангой

Здравствуйте! Я парень, мне 21 год. Прошлой зимой, катаясь на коньках, упал на копчик. Перелома не было - был ушиб. Все благополучно прошло, и я не знал горя. Сейчас- с середины сентября я начал ходить в тренажерный зал. При выполнении таких упражнений- как присед со штангой, и, в большей степени- становой тяги, появляется небольшая боль в области крестца. Боль, в принципе, терпимая, и я стараюсь не обращать на нее внимание и выполняю упражнение дальше. Я подозреваю, что этот дискомфорт связан с моей прошлогодней травмой. Скажите пожалуйста -
можно ли мне продолжить выполнять эти упражнения и наращивать нагрузки? Не опасно ли это? Должна ли боль пройти? Может быть стоит применить какие-нибудь мази? Заранее спасибо.
Ответить с цитированием
Ответ



Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 07:00.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.