Низкий пульс, низкое АД, утомляемость

[ko_rik]

Здравствуйте! Мне 23 года, хочу спросить совета.
Последнее время болит голова,появилась утомляемость и сонливость. Мерила давление 95/69, пульс 53 и так уже с неделю. Кофе иногда пью, но не крепкий - не помогает. Раньше было пониженное давление, но чтобы такая разница маленькая, еще не было. Физическая активность почти каждый день (занимаюсь танцами), сплю по 6 часов.
Как можно улучшить самочувствие?