#1
|
|||
|
|||
Âèðòóàëüíàÿ æèçíü
Çäðàâñòâóéòå!
×åòûðå ìåñÿöà íàçàä ÿ ðåøèëà, ÷òî ìíå íå õâàòàåò ïðàêòèêè â îáùåíèè íà àíãëèéñêîì ÿçûêå è ïîäóìàëà, ÷òî áûëî áû çäîðîâî çàâåñòè ñåáå èíòåðíåò-äðóçåé è îáùàòüñÿ ñ íèìè. Î÷åíü áûñòðî ìåíÿ çàòÿíóëî, è ÿ ñòàëà âñå ñâîáîäíîå âðåìÿ ïðîâîäèòü çà îáùåíèåì â èíòåðíåòå.  ðåàëüíîé æèçíè ÿ íå ïîëó÷àþ ñòîëüêî óäîâîëüñòâèÿ, ñêîëüêî â âèðòóàëüíîé, è òåïåðü ìíå âñå âðåìÿ õî÷åòñÿ îáùàòüñÿ â èíåòå, åëå çàñòàâëÿþ ñåáÿ íî÷üþ èäòè ñïàòü. Íå ìîãó îñòàíîâèòüñÿ.  ãîëîâå ìíîãî ìûñëåé ïî÷åìó ÿ òàê äåëàþ, íî íè÷åãî ýòî íå ìåíÿåò. ß áû õîòåëà íå óõîäèòü ñ ãîëîâîé â âèðòóàë, à îñòàâèòü åãî êàê ìåñòî, ãäå ïðèÿòíî ïîðîé íàõîäèòüñÿ, íî íå æèòü òàì ïîñòîÿííî. Çäåñü õîòåëîñü áû ïîëó÷èòü ëþáóþ ïîìîùü â ýòîì íàïðàâëåíèè. |
#2
|
||||
|
||||
Óâàæàåìàÿ Èðèíà, â Âàøåé òåìå http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=92644 ïîñëåäíåå ñîîáùåíèå (03.03.2010) áûëî òàêèì:
Öèòàòà:
|
#3
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå, Âèòàëèíà Àëåêñàíäðîâíà.
Äà, ÿ õîäèëà ê ïñèõèàòðó, ïðèíèìàëà ëåêàðñòâà. ß ê íåìó ñèñòåìàòè÷íî åçäèëà è äîâîëüíî ÷àñòî. Ïîòîì ïîëó÷èëîñü òàê, ÷òî ó ìåíÿ ìåñÿöà ïîëòîðà íå áûëî äåíåã, íî áåç òàáëåòîê ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ íîðìàëüíî. Âðà÷ ïðåäëîæèë ìíå ïîïðîáîâàòü áåç òàáëåòîê ïîæèòü. Âðîäå íîðìàëüíî. Ïîñëåäíèå ìåñÿöà òðè èëè ÷åòûðå, íå ìîãó òî÷íî âñïîìíèòü, ÿ áåç ëåêàðñòâ. Ïñèõîòåðàïèþ î÷íî ÿ íå ïîëó÷àëà. Ó ìåíÿ íåò íà ýòî äåíåã, ÿ òîëüêî ïëàíèðóþ. |
#4
|
||||
|
||||
Âàì ñòîèò ïîñåòèòü ñâîåãî âðà÷à-ïñèõèàòðà - âîçìîæíî, ïîòðåáóåòñÿ âîçîáíîâëåíèå ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè. Òàêæå ïðîäîëæàéòå èñêàòü î÷íóþ ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêóþ ïîìîùü. Îáðàòèòåñü ËÑ ê Ñåðãåþ Èâàíîâè÷ó Äèâèñåíêî, ó íåãî åñòü ñïèñîê ìîëîäûõ ïñèõîëîãîâ è ïñèõîòåðàïåâòîâ, ãîòîâûõ ðàáîòàòü çà íåáîëüøèå (ïîðîé, ñèìâîëè÷åñêèå) äåíüãè.
|
#5
|
|||
|
|||
Âèòàëèíà Àëåêñàíäðîâíà, òåðàïèÿ â ôîðìàòå îí-ëàéí ìíå ïðîòèâîïîêàçàíà?
Ïî ïîâîäó íà÷èíàþùèõ ïñèõîëîãîâ ïîíÿëà, èõ-òî è ïëàíèðóþ. Ñïèñîê îò Ñåðãåÿ Èâàíîâè÷à ñ äàâíèõ ïîð èìååòñÿ, õîòÿ åãî óæå, íàâåðíîå, ïîðà îáíîâèòü. Ïîêà íå áûëî âîçìîæíîñòè èì âîñïîëüçîâàòüñÿ. Ñïàñèáî. |
#6
|
||||
|
||||
 Âàøåì ñëó÷àå âîçìîæíîñòè îíëàéí-òåðàïèè èñ÷åðïàíû. Èùèòå î÷íîãî ñïåöèàëèñòà. Óäà÷è!
|
#7
|
|||
|
|||
Çäðàâñòâóéòå.
Íàáëþäàþñü ó ïñèõèàòðà ñ äèàãíîçîì áèïîëÿðíîå àôôåêòèâíîå ðàññòðîéñòâî. Ïðèíèìàþ: 1. Êàðáàìàçåïèí 0-100-300ìã 2. Ôëþàíêñîë 5-5-5ìã ×åòûðå äíÿ íàçàä áûëà íà î÷åðåäíîì ïðèåìå, è ñ òåõ ïîð ìíå íå äàåò ïîêîÿ âîïðîñ. Ïîëó÷àåòñÿ, ìîè ñìåíû íàñòðîåíèÿ âðà÷îì ðàññìàòðèâàþòñÿ ñ ïîçèöèè, ÷òî îíè (ñìåíû ýòè), âîîáùå ãîâîðÿ, ìàëî çàâèñÿò îò ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðè÷èí, à ïî áîëüøåé ÷àñòè îáóñëîâëåíû... êàêèìè-òî õèìè÷åñêèìè ïðîöåññàìè â ìîçãó, è ýòî ïåðâè÷íî. Íî, êàê ÿ íàáëþäàþ, ìîè "ñïàäû" è "ïîäúåìû" íàñòðîåíèÿ â áÎëüøåé ñòåïåíè îáóñëîâëåíû òåì, êàêèå ñîáûòèÿ ïðîèñõîäÿò ó ìåíÿ â æèçíè, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ ó÷åáîé, îòíîøåíèÿ â ñåìüå, êàêèå ÿ òðåáîâàíèÿ ê ñåáå ïðåäúÿâëÿþ, êàê ÿ îòíîøóñü ê òîìó èëè èíîìó ñîáûòèþ è òàê äàëåå. ß î÷åíü ÷óâñòâèòåëüíî íà âñå ðåàãèðóþ, è ïîðîé, äóìàþ, äðóãîìó ÷åëîâåêó ñëîæíî ïîíÿòü, ïî÷åìó óðîê ñ ïðåïîäàâàòåëåì ïî èíòåðåñóþùåìó ìåíÿ ïðåäìåòó ìîæåò âûçâàòü âî ìíå ñèëüíûé ïîäúåì íàñòðîåíèÿ, à îïðåäåëåííîå ïîâåäåíèå ìóæà ìîæåò âûçâàòü ñèëüíûå êðàéíå îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè. Êàê ÿ ïîíÿëà èç ïîñëåäíåãî âèçèòà ê âðà÷ó, îí íå ïîíèìàåò ìîå ÷óâñòâî ñîáñòâåííîé íèê÷åìíîñòè è òä, à ó ìåíÿ íå î÷åíü-òî ïîëó÷àåòñÿ ñõîäó íà ïðèåìå îáúÿñíèòü ñëîâàìè "ïî÷åìó" è îòêóäà îíî. Äà, ÿ ãîòîâëþ, ó÷óñü (åãî: "Òû æå ãîòîâèøü åäó, óáèðàåøüñÿ" è òä), íî ïî ìîèì ìåðêàì ýòîãî ñîâñåì íå äîñòàòî÷íî, ÷òîáû îùóùàòü ñâîþ ïîëüçó. È â èòîãå ýòî ðàññìàòðèâàåòñÿ, êàê "áåñïðè÷èííîå" (íó ñíîâà, ïåðâè÷íî - â ìîçãó ÷òî-òî íå òî) îòðèöàòåëüíîå ÷óâñòâî.  îáùåì, ó ìåíÿ ñîâñåì íåò íàìåðåíèÿ îïðîâåðãíóòü èëè ïîñòàâèòü ñåáå äèàãíîç áåç çíàíèé â ýòîé îáëàñòè, íî ó ìåíÿ åñòü êàêîå-òî ñèëüíîå îùóùåíèå ïðîòèâîðå÷èÿ, êîãäà êàæäûå ìîè ñìåíû íàñòðîåíèÿ ðàññìàòðèâàþòñÿ ñ ïîçèöèè, ÷òî ÷òî-òî "â ãîëîâå ïðîñòî ùåëêíóëî", ìíå ïîêà íå êàæåòñÿ, ÷òî ýòî òàê. Âðîäå ó ìåíÿ íå ñîâñåì áåäà ñ ïðè÷èííî-ñëåäñòâåííûìè ñâÿçÿìè ïî ïîâîäó òîãî, ÷òî âûçûâàåò ìîå òî èëè èíîå íàñòðîåíèå. Ìíå ýòî íå äàåò ïîêîÿ. Ñ âðà÷îì ÿ ïîïðîáîâàëà ýòî îáñóäèòü íà ïîñëåäíåì ïðèåìå, êîãäà îêîí÷àòåëüíî ïîíÿëà, êàê îáúÿñíÿþòñÿ èì ìîè ñîñòîÿíèÿ, íî âñå âûëèëîñü â ñëåçû (îò îùóùåíèÿ íåïîíèìàíèÿ), è ÿ çàìîë÷àëà â èòîãå. Õî÷åòñÿ ñêàçàòü âðà÷ó, ÷òî ìîè ñìåíû íàñòðîåíèÿ â ãîðàçäî áÎëüøåé ñòåïåíè îáóñëîâëåíû ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðè÷èíàìè, ÷åì ýòî êàæåòñÿ ñî ñòîðîíû. Åñëè äëÿ êîãî-òî ýòè ïðè÷èíû - "ìåëî÷è", òî äëÿ ìåíÿ – ñîâñåì íåò. È, íàïðèìåð, ó íåãî íà ïðèåìå ÿ, êàê ïðàâèëî, â õîðîøåì, ïðèïîäíÿòîì íàñòðîåíèè. Íåñìîòðÿ íà ýòî ïîêà îùóùåíèå íåäîïîíèìàíèÿ ÿ äóìàþ, ó ìåíÿ õîðîøèé âðà÷, ïëþñ ìåíÿ ëå÷àò, óäåëÿþò ìíå âíèìàíèå - íàñòðîåíèå ïîäíèìàåòñÿ, ÿ ìîãó øóòèòü è ñìåÿòüñÿ, íî ýòî æå ñîâñåì íå çíà÷èò, ÷òî ó ìåíÿ ïåðèîä òàêîé ïðèïîäíÿòûé â æèçíè, çíà÷èò ëèøü òî, ÷òî â "õîðîøåé êîìïàíèè" è íàñòðîåíèå ñîîòâåñòâóþùåå. Ïðè ýòîì ÿ äîïóñêàþ ìûñëü, ÷òî ìîæåò íå îáúåêòèâíî îöåíèâàþ ñâîè ñîñòîÿíèÿ, íî ïîêà ó ìåíÿ è íåò îùóùåíèÿ, ÷òî âðà÷ ìåíÿ ïîíÿë, òàê êàê íà ïðèåìàõ ìû îáû÷íî íå êàñàëèñü ïñèõîëîãè÷åñêèõ ìîèõ âîëíåíèé. Áîëüøå ðàçáèðàëè ñèìïòîìû. Êàê áûòü... Ìîæåò, ÿ ñåé÷àñ òîæå íå ñîâñåì àäåêâàòíà â ñâîåì áåñïîêîéñòâå íà ýòó òåìó? Äëÿ ìåíÿ òÿæåëî ïåðåíîñèìî ñìîòðåòü, ÷òî òÿæåëûé, ñòðåññîâûé ïåðèîä â ìîåé æèçíè, ïðèâåäøèé ïî ìîåìó ìíåíèþ ê äåïðåññèè â ïðîøëîì, ðàññìàòðèâàåòñÿ ïåðâè÷íî êàê êàêèå-òî íàðóøåíèÿ â ìîçãó. È òàê êàæäûé ìîé "ýïèçîä" ðàññìàòðèâàåòñÿ ñ ïîçèöèè, ÷òî ïåðâè÷íàÿ ïðè÷èíà - ýòî.. òî, ÷òî ÿ ïèñàëà âûøå. Íåêîìôîðòíîå îùóùåíèå, ÷òî òèïà "ëåçó íå òóäà, êóäà íàäî" è "âðà÷ó âèäíåé". Ïðîñòî ìíå âñå-òàêè õî÷åòñÿ ïîíèìàòü ñåáÿ ëó÷øå è ïðè÷èíû ñâîèõ ñîñòîÿíèé. Åñëè ïåðâè÷íî - òî, ÷òî ó ìåíÿ â ìîçãó ÷òî-òî íå òàê, òî ëàäíî, íî õî÷åòñÿ òîãäà ïîíÿòü êàêóþ ðîëü òóò èãðàþò ìîè ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû. Íå ïåðâè÷íóþ ëè?.... êàê ÿ ïîêà ýòî âèæó. Èòàê: 1) Ìíå õîòåëîñü áû ïåðåäàòü êàê-òî, îò ÷åãî çàâèñèò ìîå íàñòðîåíèå. Íî íà ïðèåìå ÿ âïàäàþ â ñòóïîð è òåðÿþ âñå ñëîâà. Ýòî "íîðìàëüíîå" æåëàíèå? 2) Èìååò ëè ýòî âñå ñìûñë äëÿ íàçíà÷åíèÿ ëå÷åíèÿ? |
#8
|
||||
|
||||
1. Æåëàíèå íîðìàëüíîå. Äëÿ îáñóæäåíèÿ ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì, îáó÷åíèÿ áîëåå àäàïòèâíûì ðåàêöèÿì íà ñîáûòèÿ, âîñïðèíèìàåìûå Âàìè êàê ñòðåññîâûå, íåîáõîäèìî ïðèñîåäèíèòü ê ëåêàðñòâåííîìó ëå÷åíèþ ðàáîòó ñ ïñèõîëîãîì èëè ïñèõîòåðàïåâòîì.
2. Íåëüçÿ îòâåòèòü îäíîçíà÷íî áåç î÷íîé êîíñóëüòàöèè, áûâàåò ïî-ðàçíîìó ó ðàçíûõ ëþäåé. Äëÿ íàçíà÷åíèÿ ëåêàðñòâ î÷åíü âàæíî, ×ÒÎ ÈÌÅÍÍÎ èñïûòûâàåò ïàöèåíò (ñèìïòîì), ìåíåå âàæíî - òî, â ÷åì ñàì ïàöèåíò âèäèò ïðè÷èíó âîçíèêíîâåíèÿ ñâîåãî ñèìïòîìà. |
#9
|
||||
|
||||
Íåìíîãî äîáàâëþ: ïñèõîòåðàïèÿ ïîçâîëÿåò íàó÷èòüñÿ îñîçíàâàòü, êîíòðîëèðîâàòü è ïðåäîòâðàùàòü ïåðåæèâàíèÿ, êîòîðûå ìîãóò çàïóñêàòü äåïðåññèâíûå èëè ìàíèàêàëüíûå ôàçû, ÷òî ïîçâîëÿåò äåðæàòüñÿ ñðåäíåãî ôîíà íàñòðîåíèÿ. Ñîâìåñòíî ñ ëåêàðñòâàìè ýòî ïîçâîëèò ïðèéòè ê ìíîãîëåòíåé ðåìèññèè.
Èùèòå âîçìîæíîñòü î÷íîé ìíîãîëåòíåé ïñèõîòåðàïèè.
__________________
divisenko.ru |
#10
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Îò ñëîâ "... ïåðåæèâàíèÿ, êîòîðûå ìîãóò çàïóñêàòü äåïðåññèâíûå èëè ìàíèàêàëüíûå ôàçû" ñòàëî äàæå êàê-òî ñïîêîéíåå. Êàæåòñÿ, ìîé âðà÷ íå ñ÷èòàåò, ÷òî ìîè ñîñòîÿíèÿ ìîãóò "çàïóñêàòüñÿ ïåðåæèâàíèÿìè", ìîæåò, ïîòîìó ÷òî ÿ íå î÷åíü õîðîøî îáúÿñíÿþñü. Äëÿ ìåíÿ ëè÷íî òóò îãðîìíàÿ ðàçíèöà - çàâèñÿò ìîè íàñòðîåíèÿ îò ìåíÿ (â ñëó÷àå åñëè èìåþòñÿ ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðè÷èíû, è òîãäà ÿ ìîãó íàó÷èòüñÿ êîíòðîëèðîâàòü ñâîè ðåàêöèè) èëè íåò.  ëþáîì ñëó÷àå êàê ÿ ïîíÿëà, íà ïðèåìå ó ïñèõèàòðà ýòî íå ñòîëü âàæíî - ëå÷åíèå ñèìïòîìàòè÷åñêîå. Ñïàñèáî. |