Плохие отношения с мамой

**Senso** · #**1276** 09.12.2009, 15:32

Уверенность моя основывается на моем жизненном опыте.
" Под лежащий камень вода не течет.." Действие это уже много.

Irina_I · #**1277** 09.12.2009, 15:44

Цитата:

Сообщение от Senso

Уверенность моя основывается на моем жизненном опыте.
" Под лежащий камень вода не течет.." Действие это уже много.

Ооочень приятно услышать вот именно этот ответ... ) Мне даже как-то увереннее стало. А то иногда кажется, стараюсь стараюсь, а как будто это и просто так. Ну сложно выразить словами. Но все-таки Вам кажется, что я упорная, да?

Оффтоп пошел или еще нет?))

Irina_I · #**1278** 14.12.2009, 14:41

Здравствуйте, Татьяна Генриховна! Столько всего произошло, что....

Irina_I · #**1279** 14.12.2009, 14:43

Здравствуйте, Татьяна Генриховна! Столько всего произошло за это время, что.... голова кругом идет. Просыпаюсь со слезами, плааачую

Irina_I · #**1280** 14.12.2009, 14:43

повторилась случайно...

Irina_I · #**1281** 14.12.2009, 14:47

Переосмысливаю свои отношения с мужем и....... мне становится плохо просто. До последнего не думала об этом (о наших отношениях), а вот теперь....
А просто не не знаю... не могу ничего делать, не вижу будущего.

Irina_I · #**1282** 17.12.2009, 14:28

Здравствуйте, Татьяна Генриховна!
Помощь медикаментозную получаю, но мне очень хочется кое-что добавить.
Я изменилась в нашей работе, я большей частью сейчас имею в виду чувства - мне не нравится наша с мужем отстраненность, его не желание идти навстречу. И в итоге это все приняло какой-то очень крутой поворот...
... Конечно, есть еще много нюансов, но вот........такие вот дела.

Irina_I · #**1283** 19.12.2009, 17:59

Здравствуйте, Татьяна Генриховна!
Я Вам ЛС отправила.

Irina_I · #**1284** 24.02.2010, 14:27

Здравствуйте, Татьяна Генриховна! Я вернулась.

Чувствую себя нормально. Мы можем продолжить терапию?

**Senso** · #**1285** 24.02.2010, 17:58

Здравствуйте, Ира!

Цитата:

Сообщение от Irina_I

Я вернулась. Чувствую себя нормально.

Очень рада за Вас.

Цитата:

Сообщение от Irina_I

Мы можем продолжить терапию?

Учитывая, что был очень большой перерыв в работе, нужна ревизия. А именно: просмотрите цели и критерии к ним и оцените свое состояние по 10 бальной системе, чтобы понять в какой точке пути (к достижению цели) Вы находитесь.

Irina_I · #**1286** 24.02.2010, 18:43

1) Цель: простить маму.

Критерии:
Я могу спокойно вспоминать прошлое
9 баллов.

Осознаю, что мама прожила жизнь, как смогла.
10 баллов.

Чувство, что моя жизнь в моих руках.
2 балла.

Испытываю легкость чувствую себя теперь сильнее и взрослее.
4 балла

2) Цель: избавиться от чувства вины.
Критерий: я прихожу к маме, когда у меня возникает потребность чем-то с ней поделиться. (а не когда отдать «долг»)
6 баллов.

3) Цель: научиться определять свои границы
Критерий: я сама принимаю решение, не попадая ни под чье влияние.
4 балла.

Irina_I · #**1287** 24.02.2010, 19:05

На некоторые фразы реагирую сильным страхом (сердцебиение, дыхание перехватывает).

**Senso** · #**1288** 24.02.2010, 23:43

Цитата:

Сообщение от Irina_I

На некоторые фразы реагирую сильным страхом (сердцебиение, дыхание перехватывает).

Не поняла. Это к посту№1286?
Или есть какие-то фразы, на которые подобная реакция? Если так, то что это за фразы?

Irina_I · #**1289** 24.02.2010, 23:54

Да, к посту 1286. Это так чувство стыда у меня выражается. На фразы: "Я могу спокойно вспоминать прошлое" и "Осознаю, что мама прожила жизнь, как смогла."

Irina_I · #**1290** 24.02.2010, 23:56

Просто смотрю на фразы и страх чувствую. Это нормально? За то, что у меня к маме возникают какие-то негативные чувства. Вроде как "мать не выбирают", "бесчувственная" я и все в таком духе.