#16
|
||||
|
||||
Òåì íå ìåíåå, íóæíî âûõîäèòü èç ýòîãî êðóãà. Îïòèìàëüíûé âàðèàíò - ïñèõîòåðàïèÿ + ëåêàðñòâà.
__________________
divisenko.ru |
#17
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
(òðîôè óâû íåäîñòóïíî) |
#18
|
|||
|
|||
ñòðàõ ñòàðîñòè èëè ïîòåðè êîíòðîëÿ íàä îòíîøåíèÿìè
Çäðàâñòâóéòå! Ìíå çäåñü î÷åíü ïîìîãëè ñ êîíòðîëåì íàä ïèùåâûì ïîâåäåíèåì - äîáàâèëîñü íîâîå))
Êîðîòêî - ìíå 34, ðîñò155/55 äåòåé íåò,ïðèåì ÃÎÊ-è ëþáîé ñòðåññ âäðóã ñòàë îòðàæàüñÿ íà ëèöå - ñòðåññ - ýòî ÷òî ëèáî , ñâÿçàííîå ñ äåíüãàìè. Îòíîøåíèÿ ñ ìóæ÷èíîé- ñêîðåå âñåãî,ìíîãîëåòíÿÿ çàâèñèìîñòü)) Èòàê - ó ìåíÿ ïðîÿâëÿþòñÿ íîñîãóáíûå ñêëàäêè, îò ïîñòîÿííî ñæàòûõ ÷åëþñòåé è èãðû æåëâàêàìè, íó è ìîðùèíêè ó ãëàç. Ðåçóëüòàò - ëèöî ñòàðååò,èìåííî â óêàçàííûõ ìåñòàõ-íè îäíîé ìîðùèíêè íà ëáó è ïîñòîÿííûå òîííû äîðîãîñòîÿùåé êîñìåòèêè. È ñòðàõ - èçìàòûâàþùèé ñòðàõ ñòàðåíèÿ, íà ôîíå áåçäåíåæüÿ, âäðóã,â 34 ãîäà-ñìåøíî.ß ñðàçó ïîçâîíèëà â ìåäöåíòð Àëüãèäà - îòâåò -áîòîêñ íå ïîìîæåò, òîëüêî ââåäåíèå ãåëåé è ïðî÷èå ìàëîãàðàíòèðîâàííûå è äîãîñòîÿùèå ìàíèïóëÿöèè. Âîïðîñ- ýòî ïðàâäà,èëè ìûøöû ìîæíî áëîêèðîâàòü,èëè ïåðåñìîòðåòü îòíîøåíèå ê ïðîèñõîäÿùåìó? |
#19
|
||||
|
||||
Ïîõîæå ÷òî âîîáùå òåìà êîíòðîëÿ äëÿ âàñ âåñüìà çíà÷èìà. Âåäü äåíüãè - ýòî òîæå ñâîåãî ðîäà ìåòîä - èëè âîçìîæíîñòü êîíòðîëÿ.
Ïîõîæå, ÷òî âàì ñëîæíî ïðèíÿòü ñåáÿ òàêóþ, êàêàÿ âû åñòü - ñî âñåìè âàøèìè äîñòîèíñòâàìè, îñîáåííîñòÿìè è êàê ó ëþáîãî ÷åëîâåêà èìåþùèìèñÿ íåäîñòàòêàìè? |
#20
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
À è ïðîñòèòå - çàáûëà - ïîñòîÿííî ëîãîíâðîç))),ÿ óæ è ïðèâûêëà ê íåìó - ÷òî çàèêà |
#21
|
||||
|
||||
Êàê áûñòðûé îòâåò íà âàø áûñòðûé îòâåò - åñëè ïðîáëåìà ïñèõîëîãè÷åñêàÿ - òî è ðåøàòü å¸ èìååò ñìûñë ñîîòâåòñòâóþùèìè ñïîñîáàìè.
Åñëè ÷óòü áîëåå äëèííî - ìîæíî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî íà ñàìîì äåëå â âàøåé æèçíè - è â âàøåé äóøå - åñòü äîñòàòî÷íîå êîëè÷åñòâî ïðîáëåì, êîòîðûå âûçûâàþò ó âàñ â òîé èëè èíîé ñòåïåíè ñòðåññ - è ñ êàæäîé èç ýòèõ ïðîáëåì íàäî êàê-òî ðàçáèðàòüñÿ. "Íàó÷èòüñÿ æèòü áåç ñòðåññà - ñðàçó è îïòîì" ñêîðåå âñåãî íå ïîëó÷èòñÿ. |
#22
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
- ÷òî ýòè ñêëàäêè ÷âíî ìèìè÷åñêèå è îò âíóòðåííèõ ïðîáëåì - áëîêèðîâàòü íåëüçÿ? |
|
#23
|
||||
|
||||
Ñ òî÷êè çðåíèÿ ïñèõîëîãèè - ëèöî - ýòî ôèãóðàëüíî âûðàæàÿñü "âàæíåéøèé êîììóíèêàòèâíûé îðãàí". Î÷åíü ìíîãî èíôîðìàöèè "ñ÷èòûâàåòñÿ" èìåííî ïî ëèöó ñîáåñåäíèêà. Èíîãäà ìû ìîæåì ìíîãîå ïîíÿòü î íàõîäÿùåìñÿ ðÿäîì ñ íàìè ÷åëîâåêîì èìåííî ïî ëèöó, äàæå íå çíàÿ ÿçûêà, íà êîòîðîì îí ãîâîðèò.
Òàê ÷òî âûðàæåíèå ýìîöèé ïðè ïîìîùè ëèöà - ôóíêöèÿ âîîáùåì-òî åñòåñòâåííàÿ. Ìîæíî "çàïðåòèòü" ñåáå ïðîÿâëÿòü ýìîöèè ïðè ïîìîùè ìèìèêè - íî âñåãäà åñòü "îáðàòíàÿ ñòîðîíà" - íàïðèìåð îïàñíîñòü òîãî, ÷òî ýòè ýìîöèè íàéäóò ñåáå äðóãóþ îáëàñòü ïðîÿâëåíèÿ, è âîçìîæíî åù¸ ìåíåå íåóäîáíóþ. Òàê ÷òî âñ¸-òàêè ëîãè÷íåå ðàçáèðàòüñÿ ñ ýìîöèÿìè. |
#24
|
|||
|
|||
Ñïàñèáî!
òî åñòü-èëè ÿ ïóñêàþ âñå íà ñàìîòåê,â íàäåæäå,÷òî óòðÿñåòñÿ,è çàîäíî óòðÿñåòñÿ ëèöî,èëè ÿ ïûòàþñü ðåøèòü êó÷ó ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðîáëåì,÷òîáû ýòî ïîëîæèòåëüíî ñêàçàëîñü íà ëèöå,èëè ÿ ïåðåñìàòðèâàþ îòíîøåíèå-ÿ íå ñòàðåþ,à ïðèîáðåòàþ îòìåòèíû ïðîáëåì,êàê çâåçäî÷êè íà áîðòàõ.è âíóøèòü ýòî âîñïðèÿòèå áëèçêîìó ìóæ÷èíå |
#25
|
||||
|
||||
Íó ïðî çâ¸çäî÷êè íà áîðòàõ - íå çíàþ. Ìíå ÷åñòíî ãîâîðÿ íå î÷åíü ïî äóøå ìûñëü, ÷òî ïðîáëåìû äîëæíû âûçûâàòü îòìåòèíû, â íîðìå ÷åëîâåê êàê ïðàâèëî ñïîñîáåí ñïðàâëÿòüñÿ ñ íåêîòîðûì êðóãîì áîëåå-ìåíåå "îáûäåííûõ" ïðîáëåì òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû îíè íå îñòàâëÿëè êàêèõ-òî ñòèãì, "óðîäëèâûõ ñëåäîâ". Åñëè ýòî íå ïîëó÷àåòñÿ - òî ñ ýòèì ìîæíî ðàçáèðàòüñÿ.
Íó è - åñòåñòâåííûé æèçíåííûé öèêë ÷åëîâåêà ïîäðàçóìåâàåò èçìåíåíèÿ, êàê âíóòðèïñèõè÷åñêèå, òàê è ôèçè÷åñêèå/ôèçèîëîãè÷åñêèå. Õîðîøî, êîãäà ýòè èçìåíåíèÿ èäóò äðóã ñ äðóãîì ðóêà îá ðóêó. Ó âàñ ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå ýòà ñèíõðîííîñòü îêàçàëàñü íåìíîãî ñìåù¸ííîé. |
#26
|
||||
|
||||
Äà, åù¸ ìîìåíò - ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðîáëåìû ñ ìîåé òî÷êè çðåíèÿ íàäî âñ¸-òàêè ðåøàòü íå òîëüêî äëÿ òîãî, ÷òîáû ýòî "ïîëîæèòåëüíî ñêàçàëîñü íà ëèöå" - à äëÿ òîãî, ÷òîáû èìåòü âîçìîæíîñòü îáóñòðîèòü ñâîþ æèçíü íàèáîëåå ïîäõîäÿùèì äëÿ ñåáÿ îáðàçîì ñ ó÷¸òîì òåõ èëè èíûõ æèçíåííûõ ðåàëèé - è ïîëó÷àòü îò íå¸ äîñòàòî÷íîå óäîâëåòâîðåíèå, íå ðàçðóøàÿñü ïîä äåéñòâèåì òåõ èëè èíûõ ñòðåññîãåííûõ ñèòóàöèé.
|
#27
|
||||
|
||||
Åëåíà, ó÷èòûâàÿ îáùèé ñïåêòð æàëîá ÿ îáúåäèíèë Âàøè ïñèõîëîãè÷åñêèå òåìû.
__________________
divisenko.ru |