Впала в депрессию, не могу себя вытянуть

[Dziva]

интенсивность боли таже, как выглядит сейчас "посмотрю".

[Dziva]

Обруч можно открыть, там есть болт и гайка. Такие же ржавые как обруч. Надо повозиться, чтобы раскрутить их.

[Spiegel]

Делайте, что хочется!

[Dziva]

Я закрыла глаза, и на каждый вдох, а затем выдох мысленно раскручивала болт и гайку. Раскрутила, но обруч то там! Я не могу его убрать. Все равно больно, может и меньше, но больно.

[Dziva]

Я хочу его растворить, пусть железо будет в крови, а не на сердце.

[Dziva]

Боже мой, как страшно, сердце бухает в грудную клетку с огромной силой.

[Spiegel]

Чувствуя боль, переносите ее на подушку. Будьте обручем и старайтесь не сдерживаться, сжимайте , чтобы сделать "больно" подушке! Выражайте свои чувства словами активнее.

[Dziva]

Не растворяется Наверное надо больше времени, оно так давно со мной, что быстро растворяться не хочет. Не хочет уходить просто так, ждет благодарности.

Обруч спасибо тебе, спасибо что ты был в моей жизни, но пришло время расстаться. Я буду помнить о тебе.

(Господи, я как будто с мужем прощаюсь, а не с обручем. Я не хочу его отпускать! Я цепляюсь за него).

[Spiegel]

Вы говорите только с частью себя, которая Вами ощущается обручем, это не муж.

[Dziva]

Обруч уходи, не делай мне больно. Если ты не уйдешь сам, я тебя расстворю. Я тебя сотворила, я тебя и расстворю. Прости, мне с тобой плохо. Мое сердце заперто, я хочу его освободить. Сдайся, я не отступлю.

[Spiegel]

Что с Вами происходит, что чувствуете?

[Dziva]

Обруч говорит, что я его предала и никакие благодарности теперь не искупят мою вину.

[Dziva]

Меня тошнит. Я решила не слушать его, это может длиться бесконечно, если я начну себя виноватить, то не смогу от него избавится.
Я его растворяю, пусть он умрет, а я останусь.

[Dziva]

Боль ушла, я освободила свое сердце.

[Spiegel]

Ваша вина удерживала обруч, делала Вам больно?