Синдром Аспергера

[Cloudburst]

Здравствуйте.

Я мужчина, 29 лет. Рост 176, вес 62 кг.

Недавно прочитал о синдроме Аспергера и был поражен тем, насколько близко этот диагноз мне подходит. Затем прошел тест на СА (на англ. языке) здесь : [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]. Результат: 41. Выше 32 уже считается высоким (максимум: 50).
Я одновременно обрадовался и немного огорчился. Рад тому, что я теперь знаю примерно кто я. И огорчен тому, что СА насколько я понял, не лечится.

Главная моя проблема - неспособность нормально вести себя в обществе. У меня всегда складывается ощущение, что окружающие живут в другом, более высоком скоростном "режиме", чем я. Я как бы "сплю", бодрствуя. Я достаточно умен (многие так считают), но не сообразителен. Т.е. в ситуациях, когда нужно быстро принять решение, я теряюсь. Даже к простым вопросам я часто бываю не готов, возникает неловкая пауза, в результате чего мне "на помощь" приходят другие, отвечая вместо меня. Тоже самое касается разнообразных острот и шуток. Я поражаюсь тому, как быстро, практически мгновенно окружающие люди отвечают остротой на остроту. Это происходит естественно, без видимых усилий. Мое же естественное поведение - это молчание и почти полному равнодушию к происходящему. Я поражаюсь тому, как люди с неподдельным удовольствием говорят о совершенных (по моему мнению) пустяках. Но моя проблема в том, что даже на интересные и хорошо знакомые мне темы мне очень трудно самому говорить. Я начинаю помогать себе руками, нервно жестикулируя, как бы помогая выталкивать из себя слова. Получается очень нескладно. Все это на мой взгляд из за того, что я сильно ограничен во времени.
Еще я не люблю при разговоре смотреть в глаза собеседнику, поэтому лицо повернуто всегда в сторону от него.
В детстве я любил, сидя за столом, раскачиваться из стороны в сторону, чем постоянно немного раздражал домашних. Потом это незаметно прошло, но теперь я не могу долго сидеть за столом после употребления пищи - я встаю и начинаю ходить туда-сюда. Еще - я не могу прогуливаться медленно. Я всегда хожу очень быстро, даже если спешить некуда. При этом я часто потею и устаю, но иначе не могу - ходить медленно, как большинство людей, у меня получается только при определенном усилии.
Что касается странных увлечений: у меня есть склонность к построению симметричных фигур, узоров, пирамидок и т.д., например из крошек на столе. В школе на переменах я оставался сидеть за партой и рисовал симметричные узоры, начиная с центра и далее разворачивая их по окружности. Начиная с 10 класса появилась тяга к философским сочинениям - начал писать размышления о жизни. Позже во время учебы в университете увлекся философией Ницшe. В то время как ровесники гуляли с девушками по клубам и т.д... Разве это нормально в 20 лет с искренним интересом читать Hицше? Но я понимаю, что другим я быть не могу. Я могу на время заставить себя "играть роль" другого человека, когда нахожусь в обществе. Но это всегда тяжело, постоянное напряжение. В итоге я стал избегать любого скопления людей - дни рождения, праздники, свадьбы и т.д. И работу нашел себе в интернете, в первую очередь для того, чтобы избежать контактов с другими людьми.
Разумеется, что образ жизни, который я веду, меня лично устраивает. Но родственники, немногочисленные друзья и знакомые периодически спрашивают о том, когда я, например, женюсь. Но девушки для меня существа еще более сложные для общения, чем мужчины. Если беседа имеет чисто деловой характер, то особых проблем нет. Но когда доходит до флирта, то здесь я как обычно вхожу в ступор и быстро становлюсь скушен. Недавно мне понравилась одна девушка, и, насколько я понял, я тоже понравился ей. Но я не решился завязать с ней отношения, зная свою ненормальность. Потому что уверен, что не способен изменить себя. Через определенное время ей станет скучно со мной и мы расстанемся.
Когда я смотрю на своих ровесников, которые уже многого добились, как в плане карьеры, так и личной жизни, то у меня появляется стойкое ощущение, что я сильно отстаю от них. Словно все успели заскочить в последний автобус, а я нет. И так на протяжении всей жизни - не покидает ощущение, что другие люди живут как-бы более активнее, энергичнее, быстрее, "по-взрослому" что-ли. А у меня только "все еще будет". Вот это несоответствие стандартам нормального человека меня удручает. Я могу комфортно чувствовать себя в "своем мире", в своем жизненном ритме, порядке и т.д. Но в обществе таким быть я не могу, там - свои правила. Я кстати неплохо переношу одиночество и отсутствие живого общения.
Есть еще одни особенности:
- я слушаю музыку (электронную), к которой окружающие относятся равнодушно и даже с раздражением.
- я люблю фильмы, которые другие находят скучными и неинтересными.
- у меня повышенная раздражительность к громкому звуку, сильным запахам, острым блюдам и т.д. В кинотеатры я не хожу, т.к. там для меня очень громкий звук. Часто ночью я не могу заснуть из-за стука часов, (поэтому снимаю их и прячу где-нибудь или извлекаю батарейки). Это касается и лая собак и других шумов, которые на других людей (которых я знаю) такого влияния не оказывают.
- я не люблю неожиданных перемен. Я должен знать о них и подготовить к ним "план действий".

У меня вопрос - что можно изменить в себе? Есть ли в психиатрии такое понятие как "заторможенность в общении" и как оно лечится?

[Spiegel]

У меня вопрос - что можно изменить в себе?

Изменить можно многое при достаточной мотивации. Что особенно акутально сейчас для Вас? Что наиболее сильно хотелось бы изменить?

Есть ли в психиатрии такое понятие как "заторможенность в общении" и как оно лечится?

То, что Вы описываете можно назвать трудностями в общении, в коммуникациях.

Позже во время учебы в университете увлекся философией Ницшe. В то время как ровесники гуляли с девушками по клубам и т.д... Разве это нормально в 20 лет с искренним интересом читать Hицше?

Абсолютно нормально.

Вот это несоответствие стандартам нормального человека меня удручает.

Дайте ссылку на такие стандарты, пожалуйста.

[Cloudburst]

Сообщение от Spiegel

Изменить можно многое при достаточной мотивации. Что особенно акутально сейчас для Вас? Что наиболее сильно хотелось бы изменить?

Вы знаете, с одной стороны я ничего не хочу менять в своей жизни - я нашел наиболее комфортный для себя образ жизни - я адаптировал его под себя, под свои особенности. Но с другой стороны мне все время напоминают, что "время идет", "ты должен обзавестись своей семьей", даже было высказано подозрение в духе, что "может ты человек нетрадиционной ориентации?", хотя это не так. Некоторые считают, что я наркоман или болен какой-то неизлечимой болезнью, которую скрываю. Если я уклоняюсь от посещения каких-либо общественных мероприятий, торжеств и т.д. это понимают как пренебрежительное отношение к людям с моей стороны, высокомерие и т.д., хотя я неоднократно объяснял, что это не так. Просто для меня это всегда мука и напряжение. Если в комнате говорит одновременно много людей я начинаю сильно уставать, хочется вырваться куда-нибудь, ощущение, что нехватает воздуха. Кстати алкоголь действует на меня не так как на других людей. Если окружающие становятся более разговорчивыми и веселыми, то меня еще больше начинает клонить ко сну. Вообще, состояние сонливости и отсюда - некоторой "заторможенности" это моя главная особенность. Отсюда видимо склонность к молчаливости и ощущение, что люди говорят и ведут себя слишком быстро.
Мне скоро 30 лет и иногда посещают мысли, что вдруг я сильно пожалею потом, что не предпринял ничего для изменения самого себя.

То, что Вы описываете можно назвать трудностями в общении, в коммуникациях.

Какие существуют способы устранения этих трудностей? Спасибо.

Дайте ссылку на такие стандарты, пожалуйста.

Да, разумеется таких стандартов нет... Я их вывел для себя из наблюдений за окружающими людьми, их поведения, их взглядов на жизнь, ценностей, которых они придерживаются. Они часто расходятся с моими.

У меня еще вопрос, если можно. Если я к примеру женюсь и у меня родится сын, то какова приблизительно вероятность, что он будет таким как я? Это еще одна из причин, по которой я не хочу создавать семью.

[Spiegel]

Сообщение от Cloudburst

Какие существуют способы устранения этих трудностей? Спасибо.

Психотерапия, лучше даже со временем пойти на групповую терапию.

Да, разумеется таких стандартов нет... Я их вывел для себя из наблюдений за окружающими людьми, их поведения, их взглядов на жизнь, ценностей, которых они придерживаются. Они часто расходятся с моими.

Вы много написали о том, чем Вы отличаетесь от других людей на Ваш взгляд, а чем Вы с ними похожи?

У меня еще вопрос, если можно. Если я к примеру женюсь и у меня родится сын, то какова приблизительно вероятность, что он будет таким как я? Это еще одна из причин, по которой я не хочу создавать семью.

Это еще вопрос, есть ли у Вас синдром Аспергера. Может Ваши особенности результат воспитания. Поведенческие особенности родителей передаются в процессе воспитания детям. Кто-нибудь из Ваших родителей обладает такими особенностями в поведении?

[Cloudburst]

Сообщение от Spiegel

Психотерапия, лучше даже со временем пойти на групповую терапию.

Понятно, спасибо.

Вы много написали о том, чем Вы отличаетесь от других людей на Ваш взгляд, а чем Вы с ними похожи?

За исключением вышеперечисленных особенностей я произвожу впечатление нормального (условно говоря) человека. В чем похож? Физических дефектов нет, хотя есть недостаточность веса (в старшем подростковом возрасте была острой, индекс массы тела был равен 15.5). Я в целом законопослушный, трудоспособный, ответственный человек.

Это еще вопрос, есть ли у Вас синдром Аспергера. Может Ваши особенности результат воспитания. Поведенческие особенности родителей передаются в процессе воспитания детям. Кто-нибудь из Ваших родителей обладает такими особенностями в поведении?

Разве что отец тоже немного склонен к молчаливости. Но коммуникативных и прочих проблем в поведении у него никогда не было. Родители всегда любили собираться дома в компании с друзьями или ходить в гости. У меня есть родные младший брат и сестра, у которых нет таких проблем как у меня.

[Spiegel]

Уважаемый, Cloudburst, у Вас скорее нет синдрома Аспергера, чем есть. У Вас есть особенности поведения, которые Вы приобрели в процессе социализации, но не родились с ними. При большом желании Вы можете изменить себя. Не стОит скрываться от жизни за диагнозом, который Вы сами себе поставили.