Cтрах полета

[Karina79]

Добрый день, Уважаемые Доктора!
В первую очередь хочу выразить свою благодарность за Ваш сайт. Где мы, пациенты, можем получить консультации, действительно, РАЗУМНЫХ специалистов.
Пожалуйста, если есть такая возможность, проконсультируйте и меня.
Мне 28 лет. Я всегда нервничаю перед перелетом и во время полета на самолете(принятие алкогольных напитков лишь усиливает мой страх во время полетов). Через месяц мне предстоит трехчасовой перелет вместе с моим мужем и трехгодовалым сыном. Он(сын) полетит впервые, поэтому сейчас опасаюсь еще и за то, как пройдет этот его первый перелет. Понимаю, что мне нужно быть спокойной, чтобы мой страх не передался сыночку.
Вопрос такой: можно ли что-то "попить" успокаивающее уже сейчас(за месяц до перелета), чтобы, так сказать, накопилось и я была поспокойнее? Или во время полета, что можно принять, чтобы не испытывать страх , но и быть, так сказать, "в адеквате"(в сон не клонило)?
Понимаю, что лучше решить такие вопросы очно, но, может быть, есть какие-либо, "более-менее безвредные" успокоительные("пригодные" для большинства)?
И еще, как Вы относитесь к Новопасситу? Может мне его начать принимать сейчас?
Повторюсь, мне 28 лет, никаких хронич. заболеваний нет. Когда волнуюсь принимаю Валерианку(очень редко).
Заранее Вам огромное пасибо!

[Divisenko]

Если страх по поводу предстоящего полета сейчас "зашкаливает" - нужно обратиться к врачу, он Вас посмотрит и, если нужно, выпишет к- либо препарат или займется психотерапией.
Просто так, заранее, пить ничего не нужно.
Новопассит эпизодически и в разумных дозах приемлем. Но и его не нужно принимать заранее, если сейчас страх не мешает.
Дети переносят полет лучше, если родители спокойны, в этом Вы правы.