Боль в колене и локте при разгибании

[Goduneka]

Ж 41 год 49 кг 170 см
Здравствуйте!
Год назад появилась боль в левом колене при разгибании. Например, после сидения на корточках, по-турецки и после сна. Если долго сижу, то тоже надо сделать несколько шагов, чтобы нога как бы "разошлась". Все это началось, когда я стала много ходить, примерно по 10 км день. Два месяца была травма запястья (скорее всего я повредила связки), после этого начал почему-то болеть левый локоть, тоже при разгибании. После сна всегда больно его разгибать. Я сдавала анализы крови (биохимия, клинический, ревмофактор). Все анализы в норме. Сделали рентген колена. Ничего там не увидели, назначили какую-то мазь. Мне она не помогла.
Подскажите, пожалуйста:
1. Какие исследования мне ещё выполнить, чтобы найти причину.
2. По моему описанию (рентген мне не отдали в поликлинике) можно ли предположить, что это может быть.
Заранее спасибо за внимание.

[kotyuk]

Предположить по этим данным нельзя. Колено может болеть в рахзных местах спереди, по внутренней или наружной поверхности, по суставной щели или вокруг надколенника, по задней поверхности (в подколенной ямке). Это помимо всяких тестов. Нужно хотя бы указать, где именно болит + хоть какие-то исследования (качественные рентген снимки или МРТ сюда выложить). А так беспредметно получается((