#1
|
|||
|
|||
Реабилитация после перелома бедра и плеча
Женщина, 1964, рост 157, вес 55-57
"компьютерщик" (дизайнер, админ), 6 месяцев в году - садовод Курю. 30 лет. Состояние здоровья - лучше чем в среднем у ровеснииков. Кроме близорукости и плохих зубов ничего особо не беспокоит. Травма серьезнее синяка - впервые. Сбила легковушка 11.07. Перелом тела бедра в верхней трети - неделя вытяжения, вставили пластину ("кобра", если этот жаргонизм не наших местных врачей). Перелом малой берцовой кости - ничего не предпринималось, видимо, не смещенный. Надмыщелковый перелом плечевой кости - гипсовая повязка на месяц. Снимки переданы инспектору ПДД, контрольные пока не делали. Собственно, вопросы. 1. "Не нагружать ногу, совсем" в течение 4 месяцев. Пониамю, что "лучше перебдеть", но, по ощущениям - врачи слишком перестраховываются. Подвижность в колене восстановила практически полностью (не хватает примерно 30 градусов до полного сгибания, разгибается на все 100), в стопе и тазовом суставе объем движений как обычно. Боязнь нарушить запрет (случайно наступить на ногу при потере равновесия) раздражает. Работать я могу и сидя, но хочется большей самостоятельности в бытовых вопросах, и тренироваться не только лежа или сидя. Травматолог поликлиники тупо переписал данные с больничной выписки в свою карту, даже без визуального осмотра. Хотелось бы получить хоть какие-то советы по восстановлению и графику тренировок. 2. Аналогичнная проблема с рукой - отсутствие информации. Врач в больнице прогнозировал, что разгибаться локоть будет градусов на 120. Во-первых, как правильно измерть этот угол, чтобы следить за прогресом, во-вторых, хочется добиться лучшей подвижности. Нашла пару комплексов ЛФК, выполняю 1-3 раза в день. Не похоже, что дело в мышечных зажиамх - при пассивном сгибании и рагибании больной руки объем движений почти не отличаетяся от активного сгибания-разгибания. Может ли что-то мешать в самом суставе? Ну и стандартное "что еще можно делать с собой?" 3. "Остеогенон", прописанный травматологом поликлиники, чем-нибудь полезнее обычного глюконата кальция? Разве содержащийся в препарате коллаген не развалится под действием желудочного сока на аминокислоты? Заранее спасибо. |
#2
|
||||
|
||||
Рентгенограммы покажите на форуме
__________________
С уважением, Дмитрий Владимирович |
#3
|
|||
|
|||
см. выше - рентгенограммы не на руках.
|
#4
|
|||
|
|||
|
#5
|
||||
|
||||
Если рентгенограммы не руках, то надо полностью довериться лечащему врачу. Заочно без снимков Вам никто не скажет когда и какие нагрузки возможны.
__________________
С уважением, Дмитрий Владимирович |
#6
|
|||
|
|||
|