Жжение, боль в кисти

[4ndrey]

Здравствуйте, 24 года работаю мышкой. На протяжении двух-трех лет, при работе кистью правой руки появляется жжение/покалывание во всей кисти (без онемения). Года 2 назад кисть уставала после 10 часов работы мышкой, сейчас после 20-30 минут уже никакая. Сама правая рука тоже слабее левой (хотя по объему больше левой) Подумал тунельный синдром, но на ЭМГ никаких признаков повреждения нервов не нашли.
Еще вот такая штука - когда свожу указательный палец с большим, средний сам по себе загибается
Опухлости в суставах нету....

[muf22]

А вы пробовали поискать проблему не в кисти?

[4ndrey]

Не понял на что вы намекаете, можно по-конкретнее?

[muf22]

Самое первое, что приходит на ум, это шейный отдел позвоночника.

[4ndrey]

Проверял уж все отделы - позвоночник абсолютно здоровый. Небольшой грудо-поясничный сколиоз и всё

[Golosa]

Захватывайте и работайте мышкой с помощью левой руки. Меняйте периодически высоту стула, на котором сидите, и сам стул. Делайте зарядку во время частых перерывов в работе. Занимайтесь активно физкультурой и спортом, особенно плаванием. Не работайте за компом по 10-12 часов. Очень похоже на overuse syndrome ([Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]). Какие пальцы "покалывают"?

И еще. Я тоже не могу соединить 1 и 2 пальцы так, чтобы не согнулся третий. Я болен? А Вы попробуйте при полностью разогнутых 2-5 пальцах изолированно согнуть ногтевую (дистальную) фалангу 1 пальца. Получается?

[4ndrey]

Понял вас. Да я и сам склонялся к такому синдрому в общем-то . Кстати насчет согнуть ногтевую фалангу при разогнутых пальцах - легко

[Golosa]

Сообщение от 4ndrey

Кстати насчет согнуть ногтевую фалангу при разогнутых пальцах - легко

Повезло Вам в жизни: Вы не страдаете синдромом Linburg-Comstock. А вот подобие этого синдрома, по-видимому, Вы и демонстрируете на правой руке.