#16
|
|||
|
|||
Ïëèç óäàëèòå #10.
|
#17
|
|||
|
|||
Ïðè÷åì òóò íåíàäåæíûé â îáùåíèè, ÿ óæå íàïèñàë î÷åðåäíûå 20 ñòðàíèö â âîðäå è îïÿòü èõ óäàëèë. Êîãäà ÿ ñìîòðþ íà ïðîáëåìû äðóãèõ ëþäåé ìíå ñòàíîâèòñÿ ñòûäíî. Âñå ëþäè êàê ëþäè, ó âñåõ ïðîáëåìû êàê ïðîáëåìû… ÐÅÀËÜÍÛÅ ïðîáëåìû, êîòîðûå íóæäàþòñÿ â ðåøåíèè, êîòîðûå ïðèìóò ïîìîùü, à íå áóäóò êðèâëÿòüñÿ. Òå, êòî ñåðüåçíî îòíîñÿòñÿ ê ýòîé æèçíè, à ÿ òàê è áóäó "æèòü" â êîìíàòå 3x3 è èãðàòü â äóðà÷êà, ÷òî ìîë ó ìåíÿ íåò ïðîáëåì, à íà ñàìîì äåëå ÿ ïðîñûïàþñü è îñîçíàþ êàêàÿ ìîÿ æèçíü áðåä è áóäó ïîñòîÿííî ÌÅ×ÒÀÒÜ î ïðîáëåìàõ, ÌÅ×ÒÀÒÜ, ÌÅ×ÒÀÒÜ è êóñàòü ëîêòè, à ïîòîì â 30 ëåò óìðó îò èíôàðêòà, îò äóøåâíîé áîëè (((. ß òîæå õî÷ó ïåðåæèâàòü çà ðîñò öåí, òîæå õî÷ó ýêîíîìèòü íà áåíçèíå, ÷èòàòü ñìñ æåíû... ðåøàòü ïðîáëåìû, à íå ñòðîèòü èç ñåáÿ äóðà÷êà.., à êàê âîò íå ñòðîèòü äóðà÷êà, åñëè äóðà÷îê è åñòü. ß íå çðÿ ñîçäàë òåìó íà ýòîì ôîðóìå, ïîòîìó ÷òî ìíå íóæíî íå âûïëàêàòüñÿ, à èçìåíèòü æèçíü, ìíå íå íóæåí ñîâåò, ïîäñêàçêà, ìíå íóæíî ðåàëüíî î÷åíü äîëãî ðàáîòàòü íàä ñîáîé. À êàê, åñëè áîþñü ëþäåé, êàê ÿ ìîãó èçëîæèòü ïðîáëåìó, åñëè ìíå ñòûäíî, åñëè ÿ íèêîãäà íå îáùàëñÿ íîðìàëüíî. Åñëè òîëüêî ïàðó-òðîéêó ðàç íåðîäíûì ëþäÿì ãîâîðèë ïðèâåò, íå ñëèøêîì ëè ñòðîãîå òðåáîâàíèå êî ìíå. Ñìûñë îáúÿñíÿòü ïðîáëåìó, ÷òîáû îïÿòü çàðàáîòàòü íåïðèÿçíü. ß âñþ æèçíü ñ äåòñêîãî ñàäà æèâó êàê íà âèëàõ, âî âðàæåñêîì îáùåñòâå, åñëè áû áîëüøèíñòâî ïîæèëî áû êàê ÿ ïàðó-òðîéêó ìåñÿöåâ, äà áîëüøèíñòâî áû ïðîñòî íàëîæèëî íà ñåáå ðóêè..................... êàê æèòü
ß íàïèñàë 20 ñòðàíèö äåéñòâèòåëüíî àäåêâàòíî, íî íà ñàìîì äåëå ýòà àäåêâàòíîñòü åùå áîëüøå íåàäåêâàòíà, ÷åì ýòîò ïîñò.  ñëåäñòâèè ÷åãî?  ñëåäñòâèè êîíòåíòà, êîòîðûé íóæíî ïðåïîäíîñèòü. |
#18
|
|||||
|
|||||
Õî÷ó íàïîìíèòü ñòàðûé àíåêäîò:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Ìîæåò áûòü ÿ êàæóñü Âàì ïðåäâçÿòûì, òîãäà ñêàæèòå ìíå îá ýòîì. Íî ÿ íå óòî÷íÿþ ó Âàñ, êàêèå Âû èìååòå æåëàíèÿ ïî æèçíè è ïðîáëåìû. Ìíîãîå èç ýòîãî Âû èòàê ÿâëÿåòå â ñâîèõ òåêñòàõ. ß íàñòîé÷èâî óòî÷íÿþ, ñ êàêèì âîïðîñîì î ñâîèõ æåëàíèÿõ è ïðîáëåìàõ Âû ïðèøëè íà ôîðóì. È ýòî íå òðåáóåò 20 ñòðàíèö òåêñòà. Êðóã âîïðîñîâ çäåñü ìîæåò êàñàòüñÿ òð¸õ îáëàñòåé: äèàãíîñòè÷åñêîé, ëå÷åáíîé è ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé. Äðóãèõ "àïåëüñèíîâ" çäåñü â îáùåì ñëó÷àå íåò. Òåïåðü äàëüøå... Öèòàòà:
Ïëþñ ê ýòîìó, ÷èòàÿ Âàøè ñîîáùåíèÿ, ÿ íå ÷óâñòâóþ ñåáÿ àäðåñàòîì òîãî, ÷òî Âû ïèøèòå. Âû, ñëîâíî, ñàìè ñ ñîáîé ãîâîðèòå èëè îáðàùàåòåñü íåïîíÿòíî ê êîìó. Ê êîìó-òî, íî íå êî ìíå. È çäåñü òîæå åñòü ÷óâñòâî íåíàä¸æíîñòè áåçîï¸ðòîñòè â îáùåíèè ñ Âàìè. À ÿ çäåñü, ïåðåä Âàìè (íó, ìîé òåêñò ïåðåä Âàìè) è ÿ îáðàùàþñü ê Âàì è ñïðàøèâàþ, ÷åì ÿ ìîãó ïîìî÷ü? Õîòèòå ëè Âû ïðîÿñíèòü ñâî¸ ñîñòîÿíèå? (Ýòî î äèàãíîñòèêå). Èùåòå ëè Âû ðåêîìåíäàöèé ïî ëå÷åíèþ? (Ýòî î ëå÷åíèè). Õîòèòå ëè Âû ïîëó÷àòü ïñèõîòåðàïèþ çäåñü? (Ýòî, ñîîòâåòñòâåííî, î ïñèõîòåðàïèè). È çàìåòüòå, ñïðîñèë ÿ îá ýòîì â ñâî¸ì ïåðâîì ïîñòå â òåìå. (À ýòîò êàêîé ïî ñ÷¸òó?)
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#19
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
1) â ãîëîâå åñòü íåêèé çàùèòíûé ìåõàíèçì, êîòîðûé, êàê ðàç òàêè íå äàåò "äåëàòü" òî, ÷òî õî÷åòñÿ; à ïîðîé âåäü, áûâàåò, áàíàëüíî õî÷åòñÿ ïðîéòèñü áåç çàñîâàííûõ â êàðìàí ðóê, ðàçâàëèòüñÿ â òðàíñïîðòå, øëåïíóòü áàáó ïî æ. è ò.ä. Äàííàÿ øòóêà (íó, åñëè åñòü) õðàíèò èíôîðìàöèþ îá î÷åíü îãðîìíîì íàáîðå âåùåé: ôîáèè, êîìïëåêñû, íåóäà÷è ïðîøëîãî è ò.ä., ïðîïóñêàåò âîçíèêøåå æåëàíèå ÷åðåç ñîáñòâåííûé ôèëüòð, ïîñëå ÷åãî îïðåäåëÿåò äàòü èëè íå äàòü ïðîèçîéòè ÷åìó-òî, ïî åå ìíåíèþ, çíà÷èìîìó; ò.å. òàê íàçûâàåìûé èíñòèíêò ñàìîñîõðàíåíèÿ, òîëüêî â óñå÷åííîé ôîðìå. Åñëè â ïñèõîëîãèè ñóùåñòâóåò ÷òî-òî ïîäîáíîå, òî ÿ óâåðÿþ Âàñ, ÷òî ÿ îùóùàþ ýòó âåùü â ãîëîâå ó ñåáÿ óæå íàâåðíî íà ôèçèîëîãè÷åñêîì óðîâíå. 2) ïðèâû÷íàÿ ìîäåëü ïîâåäåíèÿ. Ëèáî çàëîæåííàÿ ñ äåòñòâà ìîäåëü ïîâåäåíèÿ ðîäèòåëÿìè, ëèáî â øêîëå. "Âîò ýòî íåëüçÿ!", "Òû äóðàê ÷òî ëè òàê äåëàòü!". Äà, äà, ñ ñàìîãî ðàííåãî äåòñòâà òî íåëüçÿ, ýòî íåëüçÿ, íè÷åãî íåëüçÿ, è âîïðîñ: à êàê æèòü, åñëè íè÷åãî íåëüçÿ? ß áûë èç êàòåãîðèè òàêèõ, êîòîðûì, íàâåðíî, íè÷åãî íåëüçÿ áûëî. Íàâåðíîå, äàæå íå òàê. ß äóìàþ, ñêîðåå âñåãî, ìîèì ðîäèòåëÿì íè÷åãî íåëüçÿ áûëî, à ÿ âïèòûâàë ýòî. Áàíàëüíûé è, ïðîøó ïðîùåíèÿ, ãðóáûé ïðèìåð. Áûâàåò, âîò ïîðîé, èäåøü ñ îòöîì è ñëûøèøü: "âûíü ðóêè èç êàðìàíîâ, à òî ñêàæóò êðóòîé èäåò è â…". 3) çàâèñèìîñòü îò ìíåíèÿ îêðóæàþùèõ. ß âîò, ê ïðèìåðó, âñå ñîáèðàþñü íåìíîæêî îçäîðîâèòü ñâîé îðãàíèçì è íà÷àòü, ÷òî ëè, áåãàòü ïî óòðàì. Íî ó ìåíÿ åñòü îïàñåíèÿ, ÷òî ÿ íå ñìîãó çàíèìàòüñÿ ýòèì ñòàáèëüíî èëè íå áðîøó. È âîò òóò ðåàëüíî íåóäîáíàÿ ñèòóàöèÿ. Ðîäèòåëè âðîäå ïîíèìàþò è ðàäû, ÷òî ÿ "âçÿëñÿ çà óì", à ïîòîì ðàç, áàö, è âñå! "Íó è ä.!" – îíè ïðî ñåáÿ ãîâîðÿò, à ÿ ýòî ïîíèìàþ è äóìàþ, ÷òî ëó÷øå áû ÿ íè÷åãî íå äåëàë è ñèäåë áû áàíàëüíî íà ìåñòå, íå âûïåíäðèâàëñÿ, òàê ñêàçàòü. 4) ïðîøëîå. Ñ ìîèì ïðîøëûì ëþäè íå æè... íå ìîãóò íå ïðèîáðåñòè ñîöèîôîáèþ è ïðî÷åå. Ýòî ïîñòîÿííîå óãðûçåíèå ñîâåñòè, ðóãàíè ñåáÿ, çà òî, ÷òî, ìÿãêî ãîâîðÿ, íå òàêîé, êàê âñå. Ñòàðûå îáðàçû îáðåòàþò íîâûå êðàñêè, ñòàðûå îáèäû íà îïðåäåëåííûõ ëþäåé ïðåâðàùàþòñÿ â íåíàâèñòü. È ò.ä. 5) ÿ îáû÷íûé èäèîò. Íå òðåáóåò ïîÿñíåíèé. 6) è ò.ä Ïîìèìî ýòîãî ÿ õî÷ó åùå êàêîé-òî äîïîëíèòåëüíîé ïîìîùè. Íåëåãêî âîò òàê âçÿòü è ïåðåáîðîòü ñåáÿ, âûéòè èç ïðèâû÷íîé çîíû êîìôîðòà, ïåðåáîðîòü ñâîè ñòðàõè è ò.ä. Íóæíî ÷òî-òî, ÷òî áóäåò â ìèíèìàëüíîé ñòåïåíè çàäàâàòü âåêòîð äâèæåíèÿ, ÷òîáû íå ñáèòüñÿ è íå áðîñèòü âñå â íà÷àëå/ñåðåäèíå ïóòè. Òàê æå ÿ ïîíèìàþ ÷òî õîòåòü íå âðåäíî. È îïÿòü æå, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ýòî íå îòâåò íà Âàø âîïðîñ, òî÷íåå äàëåêî íå ïîëíûé îòâåò, ïîëíûé îòâåò áóäåò ÷óòü ïîçæå. Íå ìîãó ÿ ñåé÷àñ ñôîðìóëèðîâàòü, ÏÐÈÑÒÐÅËÈÒÅ. Íàäåþñü íå îòáèë æåëàíèå ìíå ïîìî÷ü! |
#20
|
||||
|
||||
Çäðàâñòâóéòå, Cotix.
Öèòàòà:
Ïåðâàÿ - ýòî Âàøà îçàäà÷åííîñòü âîïðîñîì î òîì, ÷òî ñ Âàìè ïðîèñõîäèò?. Âòîðàÿ - Âàøè ïîïûòêè ïîäñòóïèòüñÿ ê îòâåòó íà ýòîò âîïðîñ. È ÿ íà÷èíàþ äóìàòü, ÷òî èìåííî ýòî Âû ïðèíåñëè íà ôîðóì: ÷òî ñî ìíîé? è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü? Îäíàêî, êàæåòñÿ, ÷òî Âàøå îòíîøåíèå ê ýòèì äâóì âîïðîñàì... ( íå çíàþ, êàê ëó÷øå âûðàçèòüñÿ)... îíî ýêñïðåññèâíîå, ôåíîìåíîëîãè÷åñêîå, äðàìàòè÷åñêîå, åñëè íå ñêàçàòü ýñòåòè÷åñêîå. Âû î÷åíü ñìà÷íî îïèñûâàåòå ñâîþ äðàìó. ß áû ïðåäëîæèë ñìåíèòü îòíîøåíèå. Ïîñìîòðåòü íà ïðîèñõîäÿùåå íå êàê íà äðàìó, à êàê íà êàðòèíó... êëèíè÷åñêóþ êàðòèíó. Êàæåòñÿ, Âû îòäà¸òå ñåáå îò÷¸ò â òîì, ÷òî ðå÷ü â Âàøåì ñëó÷àå èä¸ò î äóøåâíîì íåçäîðîâüå. À äóøåâíîå íåçäîðîâüå çíàåò âñåãî ëèøü òðè ïîäõîäà: 1) Ëåêàðñòâà. 2) Ïñèõîòåðàïèÿ. 3) Ñî÷åòàíèå òîãî è äðóãîãî. Òîãäà ìîæíî áóäåò ôîðìóëèðîâàòü çàäà÷è äåéñòâèÿ: ïîèñê àäåêâàòíîãî Âàøåìó ñîñòîÿíèþ ìåäèêàìåíòîçíîãî íàçíà÷åíèÿ è îáåñïå÷åíèå äëÿ ñåáÿ ïñèõîòåðàïèè.  ýòîì ìåñòå ó ìåíÿ âîçíèêàþò ôàíòàçèè. ×òî îá ýòîì ó Âàñ òîæå åñòü èñòîðèÿ, ÷òî èñòîðèÿ ýòà íåãàòèâíàÿ è, ÷òî íåãàòèâíàÿ îíà ïî ïðè÷èíå íåàäåêâàòíîñòè ìåäèêàìåíòîçíûõ íàçíà÷åíèé è îòñóòñòâèÿ ïñèõîòåðàïèè.
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#21
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
... Íåò, íó ìîæåò êîíå÷íî ÿ âñå ïðèäóìàë.  ñìûñëå, òå æå ïðåãðàäû. Êàæäûé áîæèé äåíü, âîò, ïðîñûïàþñü è äóìàþ, ÷òî âñå æå, íàâåðíîå, ÿ èäèîò. Ïðîñòî ìíå îá ýòîì âåñüìà ÷àñòî ãîâîðèëè â ïðîøëîì, à â íàñòîÿùåì ÿ âèæó, ÷åãî ÿ äîáèëñÿ – íè÷åãî. Âñå äåëî â òîì, ÷òî íîðìàëüíûå ëþäè íå ñòàëè áû äåëàòü ñåáå ÷òî-òî âî âðåä, åñëè èì äàíà âîçìîæíîñòü ïîëó÷èòü îáðàçîâàíèå – îíè ïîëó÷àþò, åñëè åñòü âîçìîæíîñòü êàê-òî ðåàëèçîâàòüñÿ – ðåàëèçóþò ñåáÿ è ò.ä. ×òîáû ëó÷øå ïîíÿòü ìîþ ìûñëü, ìîæíî ñåáå ïðåäñòàâèòü ÷åëîâåêà, íå ïðèíèìàâøåãî ïèùó ÷åòûðå äíÿ è ïåðåä êîòîðûì ëåæèò êóñîê àðîìàòíîãî, æàðåíîãî ìÿñà. ×åëîâåê âèäèò ýòîò êóñîê è íå ìîæåò ñúåñòü. Îí ìîæåò äâèãàòüñÿ, ìîæåò îòêðûâàòü ÷åëþñòü, íî ãäå-òî â ãîëîâå åñòü ÷òî-òî, ÷òî-òî âðîäå ðû÷àãà, êîòîðûé ìåøàåò åìó ñúåñòü ýòî äåëî. Âðîäå áû è õî÷åòñÿ, âðîäå áû è åñòü ïîíèìàíèå, ÷òî áåç ýòîãî íàñòóïèò ñìåðòü, à åñòü ÷òî-òî, ÷òî íå äàåò. ×åëîâåê ñìîòðèò íà ýòîò êóñîê è ïëà÷åò. Ïëà÷åò íå îò òîãî, ÷òî ñêîðî óìðåò, à îò òîãî, ÷òî íå ìîæåò ïîíÿòü, ïî÷åìó îí íå ìîæåò… íå ìîæåò ïîíÿòü, ÷òî æå åñòü òàêîå âíóòðè, ÷òî íå äàåò. Ýòà àíàëîãèÿ ñ ÷åëîâåêîì è ìÿñîì êàê íåëüçÿ òî÷íî îïèñûâàåò âñþ ìîþ æèçíü, è åñëè Âàì ýòîò ïðèìåð ïîêàçàëñÿ ñòðàííûì, òî äàæå áåãëûé âçãëÿä íà êëèíè÷åñêóþ êàðòèíó âûçîâåò íå îäíîçíà÷íóþ ðåàêöèþ. Öèòàòà:
Öèòàòà:
|
#22
|
||||
|
||||
Íåò ýòî ìåíÿ íå èíòåðåñóåò. Ñ÷èòàþ âàæíûì, ÷òîáû Âû ðàññêàçàëè èñòîðèþ ëå÷åíèÿ/íå ëå÷åíèÿ ñâîåãî äóøåâíîãî ðàññòðîéñòâà, îïèðàÿñü, íàïðèìåð, íà ýòè ðåêîìåíäàöèè. Ãäå â ÷àñòíîñòè:
Öèòàòà:
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
|
#23
|
|||
|
|||
Öèòàòà:
Åñòü äðóãàÿ ïðîáëåìà, ìîæåò äàæå íå ïðîáëåìà, à êàêàÿ-òî àáñòðàêòíàÿ âåùü; â îáùåì ÷òî-òî, ÷òî ñî ìíîé íà ïðîòÿæåíèè æèçíè, è ýòî "÷òî-òî" íå äàåò ìíå âçÿòü øòóðâàë óïðàâëåíèÿ â ñâîè ðóêè. Íå çíàþ êàê ïðàâèëüíî ïîäàòü èíôîðìàöèþ, âñå ìîæíî (è ïðîùå) ñïèñàòü íà îñîáåííîñòè òåìïåðàìåíòà, âîñïèòàíèå. Äî íåäàâíåãî âðåìåíè ÿ ñàì òàê äóìàë (ìíå áûëî óäîáíî òàê äóìàòü), ñåé÷àñ æå ñðàâíèâàþ ñåáÿ ñ îñòàëüíûìè ëþäüìè, è óâåðåí, ÷òî òóò åùå ÷òî-òî çàëîæåíî. Íàâåðíîå, íåïðèÿòíî, êîãäà êòî-òî ñåáÿ âûñòàâëÿåò â êàòåãîðèþ "îñîáåííûõ". Ó ìåíÿ íà ñàìîì-òî äåëå íåò êàêîãî-òî æåëàíèÿ âûäåëèòüñÿ, ÿ áûë áû ðàä íàõîäèòüñÿ â êàòåãîðèè "îáû÷íûå", ÷òîáû èìåòü îáû÷íóþ æèçíü, îáû÷íî õîäèòü íà ðàáîòó, îáû÷íî îáùàòüñÿ. Ïîêàæè ìíå ÷åëîâåêà, ñàìîãî îáû÷íîãî ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîãî ÷åëîâåêà, è äëÿ ìåíÿ îí áóäåò ýòàëîíîì. Ýòàëîíîì íå â îáùåì ïëàíå, à â ïëàíå… íå çíàþ, íàõîæäåíèÿ ÷òî ëè â ýòîì ìèðå. Êàê âåäü ïîëó÷àåòñÿ, ÷åëîâåê ðîæäàåòñÿ, ðàñòåò ñðåäè ëþäåé, ïîçíàåò âåùè. Ñ ïåðâûì è ïîñëåäíèì ÿ ñïðàâèëñÿ, à âîò âòîðîå ìíå íå äàëîñü. Íè÷åãî íå ïîëó÷àëîñü óæå ñ äåòñêîãî ñàäà. Ïîëó÷àëîñü òîëüêî ôèçè÷åñêè íàõîäèòüñÿ ñðåäè äåòåé, à â îñòàëüíîì ñëó÷àå äëÿ ìåíÿ ýòî êàê êàêîå-òî êèíî, íà ñîáûòèÿ êîòîðîãî ÿ íå ìîãó ïîâëèÿòü. Íà÷àëüíûå êëàññû øêîëû áûëè äîñòàòî÷íî íåïëîõè, íàâåðíîå, çà èñêëþ÷åíèåì òîãî, ÷òî âîò ýòî "÷òî-òî" ïðèêîâûâàëî ê ìåñòó è íå äàâàëî ÷òî-òî óçíàòü èëè ñïðîñèòü. Êîãäà êòî-òî äàâàë ðó÷êó, âñå ìûñëè òîëüêî î òîì, êàê áû âåðíóòü. Çàòåì íàñòóïèë â æèçíè äðóãîé ïåðèîä, êîãäà ñìåíèëàñü øêîëà. Ê ñîæàëåíèþ, ðó÷åê òàì ìíå óæå íå äàâàëè; ÿ ñàì áûë êàê ðó÷êà. Óæå ÷åðåç ìåñÿö íå áûëî ìûñëåé î òîì, ÷òîáû íà óëèöå ïîâåðíóòü ãîëîâó, à êàæäûé âûõîä èç äîìà ñîïðîâîæäàëñÿ ìîðàëüíîé ïîäãîòîâêîé. ß óâåðåí, ÷òî ìîé çàïóùåííûé ñêîëèîç íà÷àëñÿ ñîâñåì íå îò ñèäåíèé. Çàòåì êîëëåäæ. Íè÷åãî çàïîìèíàþùåãîñÿ, ïîìíþ òîëüêî, ÷òî ñ òðóäîì äàâàëîñü âñå, êðîìå ñàìîé ó÷åáû. Ò.å. âñå. ×òîáû, íàïðèìåð, âçÿòü òó æå ðó÷êó, íóæíî ìîðàëüíî ïîäãîòîâèòüñÿ, à âåäü íóæíî åùå áûëî çàõîäèòü â êëàññ, äîñòàâàòü âåùè; ýòî íå ãîâîðÿ î òîì, ÷òî òóäà åùå íóæíî áûëî äîáðàòüñÿ. Ïîäõîäèò ê êîíöó óðîê, à ÿ íå ìîãó ñåáå ïðåäñòàâèòü, ÷òî ìíå äåëàòü äàëüøå. Ìíå è ñòðàøíî îò ïîíèìàíèÿ òîãî, ÷òî ñåé÷àñ íóæíî áóäåò âûõîäèòü, è ìÿãêî ãîâîðÿ, íå êîìôîðòíî. Ñàìîå, íàâåðíîå, îáèäíîå, ÷òî ìåíÿ òàì íèêòî íå òðîãàë, à ÿ çà ïîñëåäíèå ãîäû ïðèâûê òåðïåòü áîëü è óíèæåíèå; ðåàëüíóþ ôèçè÷åñêóþ áîëü ñ îùóùåíèåì ñîëåíîãî ïðèâêóñà âî ðòó è óíèæåíèå ñåáÿ êàê ëè÷íîñòè. Òàê âîò âñþ æèçíü, íàåäèíå ñ ñîáîé. Îáùàòüñÿ íè ñ êåì ïî ñóòè íå ïðîáîâàë, ê ðîäèòåëÿì â ïëàíå "ìàì/ïàï" íå îáðàùàþñü áîëüøå 10 ëåò. Åñòü òîëüêî íåóâåðåííîñòü, ñòðàõ, îùóùåíèå äèñêîìôîðòà, äåãðàäàöèÿ, ïîäàâëåííîå íàñòðîåíèå, íåçàêîí÷åííîå îáðàçîâàíèå, ò.å. ÷èòàé: îòñóòñòâèå îáðàçîâàíèÿ. ×òîáû âûéòè íà óëèöó íóæíî, îïÿòü æå, ìîðàëüíî ïîäãîòîâèòüñÿ, âåäü êðóãîì âðàãè, ïîýòîìó ñèæó ïî ïîëãîäà äîìà, ñòàðàþñü âûõîäèòü òîëüêî åñëè äåéñòâèòåëüíî íóæíî. Ïîñëåäíèé ðåêîðä ãäå-òî ìåñÿöåâ 8 ñèäåíèé. Êàæäûé äåíü ÿâëÿåòñÿ ïîëíîé êîïèåé ïðåäûäóùåãî. ß ïîíèìàþ (äà è ðàíüøå ïîíèìàë) ÷òî òàêàÿ æèçíü íå ïðîäëèòñÿ äî ñàìîé ñìåðòè â ñèëó î÷åâèäíûõ ïðè÷èí, è ÷òî íóæíî êàê ìèíèìóì ÷òî-òî ïðåäïðèíèìàòü. À êàê ÷òî-òî ïðåäïðèíèìàòü, åñëè ìíå (áóäåò òóïî, íî) áàíàëüíî, ìÿãêî ãîâîðÿ, íåêîìôîðòíî. Ïðîñòî áàíàëüíîå îùóùåíèå äèñêîìôîðòà, êîòîðîå íå ïîçâîëÿåò ìíå ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ êàê îñòàëüíûå ëþäè â ýòîé æèçíè, íå ïîçâîëÿåò óçíàâàòü ÷òî-òî. Äà è ñàìà òàêàÿ æèçíü òîæå íàäîåëà, ïðîñòî õî÷åòñÿ ïîïðîáîâàòü ÷òî-òî íîâîå, ìîæåò, íå çíàþ êàê ëó÷øå âûðàçèòüñÿ, îòêðûòü íîâîãî ñåáÿ, êîòîðûé íå áóäåò âñïîìèíàòü êàêèå-òî ñòàðûå îáèäû è çàêðûâàòüñÿ, à ïðîñòî íà÷íåò îáû÷íî æèòü è îáùàòüñÿ, íå äóìàÿ ÷òî çàâòðà íóæíî êóäà òî âûõîäèòü è ïîäãîòàâëèâàòüñÿ ê ýòîìó. Ñåé÷àñ (äà è êîãî ÿ îáìàíûâàþ, âñþ æèçíü) îùóùåíèå ñòðàõà/äèñêîìôîðòà ïî ëþáîìó ïîâîäó/áåç ïîâîäà, íåóìåíèå îáùàòüñÿ, îòñóòñòâèå îïûòà â ñîö. ïëàíå, îòñóòñòâèå îáðàçîâàíèÿ/ïðîô. íàâûêîâ/îïûòà/ñòàæà. Åñëè çàãëÿäûâàòü â îòäàëåííîå áóäóùåå, áóäåò õîðîøî, åñëè ïîëó÷èòñÿ âûáèòü èíâàëèäíîñòü ïî øèçîôðåíèè (æèòü íà 5 òûñ., óãó), à åñëè íå ïîëó÷èòñÿ, ïðèäåòñÿ âñþ æèçíü ìåòàòüñÿ îò îäíîé íèçêî êâàëèôèöèðîâàííîé ðàáîòû ê äðóãîé, òåðïåòü óíèæåíèÿ âñëåäñòâèå íåïîíèìàíèÿ, è âîçâðàùåíèå ÂÑÄ, à òàì è ðåàëüíîé øèçîôðåíèè. Íà ñêîðîé, êîãäà áîëåë ÂÑÄ, îäèí ðàç ïðÿìî òàê è ñêàçàëè â îòêðûòóþ; âîò, ìîæåò, ïîýòîìó è íà÷àë ñåðüåçíî çàäóìûâàòüñÿ, ÷òîáû ïîìåíÿòü æèçíü, ïîìåíÿòü îòíîøåíèå ê ýòîé æèçíè. Ýòî æåëàíèå, êàê ìíå êàæåòñÿ, îñîçíàííîå. Ìîæåò áûòü, ÿ âñå ïðèäóìàë è ÿ ìàëî îòëè÷àþñü îò íîðìàëüíûõ ëþäåé; íó, â ñìûñëå, åñëè íåìíîãî ïîìåíÿòü ñâîè êàêèå-òî îòíîøåíèÿ/âçãëÿäû, íå öåïëÿòüñÿ çà ïðîøëîå, ïîðàáîòàòü íàä ñîáîé, íàä ñâîåé ãîëîâîé, òî ìîæíî âûðâàòüñÿ èç ýòîãî êðóãà è íà÷àòü æèòü íîðìàëüíîé æèçíüþ? |
#24
|
||||
|
||||
Óãó.
È ÷åãî Âû îæèäàåòå îò ðàçãîâîðà çäåñü?
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |
#25
|
|||
|
|||
Ãåíäåðíîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî
ß íå ìîãó ñêàçàòü íàñêîëüêî ñåðüåçíî ìîå æåëàíèå ñòàòü òðàíñãåíäåðîì.
Ïåðâûå ìûñëè î ïåðåõîäå ïîÿâèëèñü ëåò, íàâåðíîå, 6 íàçàä, åñëè íå áîëüøå (ýòî òî÷íî íå ñ äåòñòâà). Çà âñå ýòî âðåìÿ ìåíÿ ÷óòü ëè íå êàæäîäíåâíî (à, ñêîðåå âñåãî, êàæäûé äåíü) ïîñåùàëè ìûñëè î ïåðåõîäå (MtF), è ÿ î÷åíü ñòðàäàë ÷òî íå ìîãó âîïëîòèòü ìå÷òó â ðåàëüíîñòü. Ìíå íðàâèòñÿ æåíñêàÿ îäåæäà (â ò.÷. òà, êîòîðàÿ ìîãëà áû ñèäåòü íà ìíå) è ìíå âñå âðåìÿ õîòåëîñü îäåòü å¸, îäíàêî, âñå âðåìÿ êîãäà òàêèå ìûñëè ïîÿâëÿëèñü â ìîåé ãîëîâå ÿ îòõîäèë îò íèõ êàê îò ÷åãî-òî íåçíà÷èòåëüíîãî è ÷òî ÿ íå äîëæåí îáðàùàòü íà ýòè ìåëî÷è âíèìàíèÿ, òàêèì îáðàçîì ïîäàâëÿÿ æåëàíèå. ß äóìàë ÷òî ñî âðåìåíåì ÿ îñâîáîæóñü îò ïîäîáíûõ ìûñëåé, íî ñ êàæäûì ðàçîì ìåíÿ âñå áîëüøå è áîëüøå ïîñåùàëè ýòè ìûñëè. Ìíå êàæåòñÿ ÷òî èç-çà òîãî, ÷òî ÿ èãíîðèðîâàë ñâîå æåëàíèå, ó ìåíÿ âîçíèêëî ýíäîãåííîå ïñèõîëîãè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî è ÿ ìîãó çàâåðèòü ÷òî ýòî î÷åíü ìó÷èòåëüíîå çàáîëåâàíèå (ñèæó íà ñåðüåçíûõ òàáëåòêàõ è âðà÷-ïñèõîòåðàïåâò ïðåäëàãàë âòîðóþ ãðóïïó èíâàëèäíîñòè). ÝÏÐ êàê-òî ñîåäèíåíî ñ ìîèì æåëàíèåì ñòàòü òðàíñãåíäåðîì, ïîòîìó ÷òî ÿ èãíîðèðîâàë âñå ñâîè æåëàíèÿ, âîò è ïîëó÷èë â ðåçóëüòàòå ïîëíîñòüþ ñëîìàííóþ ïñèõèêó è äåïðåññèþ. Ýòî òÿæåëî îáúÿñíèòü (îäåæäà ýòî âñåãî ëèøü îäåæäà), íî ýòî èñõîäèò îòêóäà-òî èç ãëóáèí ïñèõèêè è ïñèõè÷åñêèõ ìåõàíèçìîâ. Òîò ôàêò, ÷òî ÿ íå ìîãó ýòî êðàñèâî îáúÿñíèòü íå èçáàâëÿåò îò ïðîáëåìû â öåëîì. ß íå äóìàþ ÷òî ìîå æåëàíèå ñòàòü òðàíñãåíäåðîì ñâÿçàíî ñ æåíñêèì áåëüåì, ïðè÷èíà íà ñàìîì äåëå ãëóáæå è ñîâñåì íå ñâÿçàíà ñ îäåæäîé (îäåæäà ýòî îäåæäà) îäíàêî îäåæäà âñå æå ÿâëÿåòñÿ î÷åíü âàæíûì àòðèáóòîì, çíà÷èòåëüíîé ÷àñòüþ ìîåãî æåëàíèÿ. Ìíå êàæåòñÿ ïîñëå ïðèíÿòèÿ ãîðìîíîâ ÿ áóäó âûãëÿäåòü êàê ìîëîäàÿ äåâóøêà, ñîîòâåòñòâåííî, ó ìåíÿ óëó÷øàòüñÿ îòíîøåíèÿ ñ ñîöèóìîì (åñëè îíè âîîáùå ñåé÷àñ åñòü), è ÿ áóäó âûãëÿäåòü ñåêñóàëüíî. Õî÷ó îòìåòèòü ÷òî ÿ íå ñ÷èòàþ ñåáÿ êðîññäðåññåðîì, áîëüøå êàê MtF. Íà ñàìîì äåëå ÿ ñåáÿ î÷åíü ëþáëþ. Âîïðîñ: íóæíî ëè (ñêîðåå âñåãî íóæíî) ïðèíèìàòü æåíñêèå ãîðìîíû è åñëè äà, òî êàêèå? Îòïóñêàþòñÿ ëè îíè áåç ðåöåïòà, èëè íóæíî èäòè ê ïñèõîëîãó çà ðåöåïòîì? |
#26
|
||||
|
||||
Âàø âîçðàñò?
__________________
Ã.À. Ìåëüíè÷åíêî |
#27
|
|||
|
|||
|
#28
|
|||
|
|||
Ñ ÷åãî âñå íà÷àëîñü?
Ñ 2011 ãîäà ÿ ñèäåë íà ÷èòåðñêîì ôîðóìå (ññûëêà âûðåçàíà) (ïîñëå (ññûëêà âûðåçàíà) è íûíåøíèé (ññûëêà âûðåçàíà). ß ñîçäàâàë ïóáëè÷íûå ÷èòû äëÿ òàêîé ïîïóëÿðíîé (åñëè íå íîìåð 1 ïî ïîïóëÿðíîñòè) îíëàéí èãðû-ñòðåëÿëêè êàê (ññûëêà âûðåçàíà) è âûêëàäûâàë èõ â ïóáëè÷íûé äîñòóï â îáìåí íà ðåïóòàöèþ è áëàãîäàðíîñòè (êàê ñëîâåñíûå, òàê è â âèäå “ñïàñèáî” íà äâèæêå ôîðóìà).  2012 ÿ ñîçäàë ïóáëè÷íûé ÷èò (ññûëêà âûðåçàíà), êîòîðûì ïîëüçîâàëèñü ïîëîâèíà èãðîêîâ è êîòîðûé äîñòèã 25ê ññûëîê â (ññûëêà âûðåçàíà).  ïåðèîä ñ 2012 è äî ñåðåäèíû 2014 ãîäà (ò.å. íà ïðîòÿæåíèè äâóõ ñ ïîëîâèíîé ëåò) ÿ ïðîäîëæàë àêòèâíî âûêëàäûâàòü ïàáëèê ÷èòû â îáìåí íà ðåïóòàöèþ è áëàãîäàðíîñòè.  2014 ÿ ìîë÷à ïîêèíóë ôîðóì (ìíå ïîêàçàëîñü, ÷òî íà ôîðóìå íåò äîëæíîãî óâàæåíèÿ ê ìîåìó òðóäó).  2015 ãîäó ÿ ïðè ïîìîùè äðóãà “îòðåâåðñèë” ñåòåâîé ïðîòîêîë (ññûëêà âûðåçàíà) äëÿ ðóññêîé ëîêàëèçàöèè èãðû. ß íàøåë 15 óÿçâèìîñòåé, êîòîðûå äåëàþò ãåéìïëåé èãðû àáñîëþòíî íåâîçìîæíûì. Òàêèì îáðàçîì, ÿ áûë åäèíñòâåííûì ÷åëîâåêîì â Ðîññèè, îáëàäàþùèì äàííûìè ôóíêöèÿìè, íà, ñêîðåå âñåãî, ñàìóþ ïîïóëÿðíóþ èãðó â ìèðå (ó÷èòûâàÿ Êèòàé); èãðó ñ äåñÿòêàìè (à ñêîðåå âñåãî ñîòíÿìè) òûñÿ÷ èãðîêîâ ïî âñåé Ðîññèè. Ïîñëå ýòîãî ÿ íå ñòàë íèêîãî èíôîðìèðîâàòü î òîì, ÷òî ÿ ñäåëàë, ÿ èãðàë íåäåëþ-äðóãóþ ñ ýòèìè ôóíêöèÿìè è áðîñèë. Ñ 2015 ïî ñåãîäíÿøíèé äåíü ÿ íå âûêëàäûâàë íè íà êàêîé ðåñóðñ äàííûé êîä ââèäó òîãî ÷òî ýòî ìîæåò ïðèíåñòè óðîí è òàê ïëîõîé ðåïóòàöèè èãðû è íàâðåäèòü ãåéìïëåþ èãðîêîâ.  ïåðèîä ñ 2017 ïî 2018 ÿ ñîçäàë ïîëíîöåííûé ïðèâàòíûé ÷èò íà 120 ñ ëèøíèì ôóíêöèé.  ÷èòå áûëè â ò.÷. “ïàêåòíûå” ôóíêöèè, â çíà÷èòåëüíîé ñòåïåíè çàòðóäíÿþùèå ãåéìïëåé èãðîêîâ. Äàëåå ÿ ñîçäàë çàãðóç÷èê è ïîäêëþ÷èë ïëàòåæíóþ ñèñòåìó-àãðåãàòîð, ÷òîáû ìîæíî áûëî ïðîäàòü ÷èò, îäíàêî ÿ íå ñìîã äîáèòüñÿ äàæå áëèçêî îæèäàåìîãî óðîâíÿ ïðîäàæ (ïðîäàâàë íà àìåðèêàíñêóþ è ðóññêóþ âåðñèþ îäíîâðåìåííî), ïîýòîìó ïðîåêò ïðèøëîñü çàêðûòü. Ïîñëå ýòîãî, ÿ, íå ñìîòðÿ íà ðàçíîãî ðîäà íåóäà÷è, âïëîòíóþ ðåøèë çàíÿòüñÿ ïðîãðàììèðîâàíèåì è ñâÿçàííûì ñ íèì ñòðóêòóðàìè äàííûõ, êîè, ïî ìîåìó ñêðîìíîìó ìíåíèþ, äîëæåí çíàòü ëþáîé ïðîãðàììèñò íå çàâèñèìî îò óðîâíÿ. Ïî êîëè÷åñòâó òðóäà è óìñòâåííûõ çàòðàò ýòîò ïðîåêò áûë ñàìûì òÿæåëûì èç âñåõ ïðîåêòîâ, âîçìîæíî äàæå ïî êîëè÷åñòâó òðóäà ýòîò ïðîåêò òÿæåëåå â ñîâîêóïíîñòè âñåõ ïðîåêòîâ, êîòîðûå ìíå óäàëîñü âîïëîòèòü. ß ïîòðàòèë ìíîãî òðóäà è ñèë, ÷òîáû çàâåðøèòü ìîé ïîñëåäíèé ïðîåêò, ñîîòâåòñòâåííî, ÿ íàäîðâàë ïñèõèêó è çàáîëåë (êàê ïîçæå âûÿñíèòñÿ) ýíäîãåííûì ïñèõîëîãè÷åñêèì ðàññòðîéñòâîì. Çàòåì, ïîñëå çàâåðøåíèÿ ïîñëåäíåãî ïðîåêòà, ÿ, ïîòåðÿâ âñå ñèëû è îò÷àÿâøèñü, ÷òî ó ìåíÿ íåò êàêèõ-òî âåùåé, êîòîðûå åñòü ó áîëüøèíñòâà ëþäåé è êîòîðûå ïðîñòî “ïàäàþò èì ñ íåáà” (êâàðòèðà, ìàøèíà, õîðîøàÿ ðàáîòà), çàêàòèë ñêàíäàë áëèçêèì. Îñíîâíûì òðèããåðîì äëÿ ñêàíäàëà áûë ñîñåä-àëêîãîëèê, ãðîìêî âêëþ÷àþùèé ìóçûêó, è êîòîðàÿ îòðàæàëàñü íà ñëóõó â âèäå áàñîâ; (âïðî÷åì, äàæå ñàìó ìóçûêó áûëî ñëûøíî ÷åðåç çàêðûòûå ïëàñòèêîâûå îêíà). ß ïîïðîñèë îòöà ñõîäèòü ê ñîñåäó-àëêîãîëèêó, ÷òîáû òîò âûêëþ÷èë ìóçûêó ëèáî ñäåëàë ïîòèøå, íà ÷òî îòåö ñêàçàë, ÷òî îí ïüÿíûé (ñîñåä) è ÷òî îí äîëæåí êàê-òî îòäûõàòü ïîñëå ðàáîòû, ò.å. âñòàë íà ñòîðîíó ñîñåäà-àëêîãîëèêà. Ïîñëå ýòîãî ÿ ïîðóãàëñÿ ñ îòöîì, îò ìåíÿ òàê æå äîñòàëîñü ìàòåðè è áðàòó.  ðåçóëüòàòå êîíôëèêòà ïðîèçîøëà ñèëüíàÿ ññîðà, â õîäå êîòîðîé áûëà âûçâàíà ñêîðàÿ (ÿ ñàì íàñòîÿë).  õîäå ññîðû (óæå ñ ìåä. ðàáîòíèêàìè) ÿ óòâåðæäàë, ÷òî äîì ìîé (ò.å. ÿâëÿåòñÿ ìîèì), ò.ê. ÿ ìîëîäîé è ìíå íóæíî îòäåëüíîå æèëüå, îòäåëüíîå îò ðîäèòåëåé. Äàëüøå (ñî ñëîâ ìàòåðè) ìîè ìûñëè “íà÷àëè “ïðûãàòü”, ò.å. ÿ êàê áû ðåçêî ïåðåêëþ÷èëñÿ ñ îäíîé ìûñëè íà äðóãóþ (ò.å. ïðîèçîøåë “ðåçêèé ïåðåõîä”), è áðèãàäà ñêîðîé ïîìîùè ïîäîøëà êî ìíå, çàëîìèëà ìíå ðóêè, è ïûòàëàñü ìíå, áóäó÷è áåççàùèòíûì, âêîëîòü óêîë. Ïîòîì, ïîñëå ýòîãî, ÷òîáû èçáåæàòü óêîëà, ÿ ïîãðóçèëñÿ â ñâî¸ ýíäîãåííîå ïñèõè÷åñêîå ðàññòðîéñòâî (âîçìîæíî, íåáîëüøóþ øèçîôðåíèþ) è íàïëåë èì íà óøè âñÿêèé áðåä, ÷òî ñïàñëî ìåíÿ îò óêîëà. Çàòåì (ÿ íå ïîìíþ, áûëè ëè ó ìåíÿ çàëîìàíû ðóêè êîãäà ÿ øåë) ìåíÿ óâåçëè â ïñèõèàòðè÷åñêóþ êëèíèêó, ãäå ìåíÿ îáìàíîì (ñêîðåå âñåãî ýòî áûë îáìàí) çàñòàâèëè ïîäïèñàòü êàêóþ-òî áóìàãó. Áûëà äîêòîð-âðà÷, êîòîðàÿ ïûòàëàñü ñæàòü âìåñòå ðóêè, ÷òîáû ÿ íå óáåæàë. Òàêèì îáðàçîì, ÿ ïîïàë â ïñèõóøêó ñðîêîì íà (êàê âûÿñíèëîñü ïîçæå) äâà ñ ïîëîâèíîé ìåñÿöà, ãäå áûëî ïðîÿâëåíî ÿâíîå íåóâàæåíèå êî ìíå êàê ê ÷åëîâåêó è êàê ê ëè÷íîñòè, ÿ íå ãîâîðþ äàæå î êàêèõ-òî ìîèõ ñåðüåçíûõ çàñëóãàõ â ñâîåé ñôåðå ïðîãðàììèðîâàíèÿ, êîòîðûå íàïðî÷ü èãíîðèðîâàëèñü. Äîìà êîíå÷íî ïîëó÷øå, íî âñå ðàâíî íàêðûâàþò ÏÀ. |
#29
|
||||
|
||||
Âåðîÿòíî, Âàì ñëåäóåò îáñóäèòü ñ ïñèõèàòðîì Âàøè ïëàíû è ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû.
__________________
Ã.À. Ìåëüíè÷åíêî |
#30
|
||||
|
||||
__________________
... ñ Óâàæåíèåì, Àëåêñåé Âÿ÷åñëàâîâè÷ Ñòåïàíîâ. Ñòàòü ó÷àñòíèêîì ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ãðóïïû â Ìîñêâå Ìîé ñàéò |