Гипертензия. Преходящий инсульт.

[Galahad]

Здравствуйте Наталья.
Посоветую дополнительный метод излечения вашего супруга, а в дальнейшем может быть и основной принцип вашей жизни.
Ничего необычного и сверхестественного вам не придется делать, лишь три основных правила:
- правильное питание;
- здоровый образ жизни;
- по-возможности избегание стрессов.
Правильное питание: забыть про жаренное, жирное, соль, магазинные соки, колу, майонез. Употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, овощи, фрукты (желательно желтые), негазированная вода 1,5 л вдень.
Здоровый образ жизни: хотьба пешком 5-7 км в день, не напрягаясь, начать с 1-2 км, через 1-2 месяца можно начинать занятия на турнике, подтягиваться. Скакалка тоже очень хороша. Все делать не спеша, не гонясь за результатами. Про сигареты придется забыть, очень влияет на стенки сосудов, пусть супруг найдет себе более полезное хобби)
Стрессы: тут жизеннный опыт вам в помощь, самое главное концентрироваться на позитивных моментах в жизни.
У вас с супругом все получится, ведь все что мы делаем, зависит от нас