Ребенок плохо спит ночью

[OLA_M_]

Здравствуйте! решила написать сюда, т.к. сил больше нет, не спим ночами всей семьей. У нас 2 ребенка, старшей девочке 2.2 и младшей 1.1. Старшая спокойная, самостоятельная, сама кушает, засыпает и т.п. Младшая очень привязана ко мне, везде ходит за мной хвостиком, держит за ногу, капризная, эмоциональная, скандалит и требует почти постоянно- когда едим, когда одеваемся, когда играем все вместе. Проблем со здоровьем нет, родовых травм тоже, невропатологи замечаний не делали. Со сном беда. Встаем в 9.30-10 зимой. Засыпаем мы в обед и вечером без проблем. Примерно за 5-10 минут качаю или просто держу ее на руках, она засыпает, потом кладу в кроватку. В обед спит минут 40, максимум час и встает. Вечером ложимся в 20.30-21.00, спит примерно 2-3 часа, потом встает, потом начинается ад- в кровати сама лежать не хочет, укачивать себя не дает, либо после 3-5 попыток укачать вскакивает через 2 минуты, ползает по нам, бегает по комнате, веселится, при этом глаза у нее закрываюся, но буйство идет полным ходом. В 4-4.30 утра кладу ее уставшую рядом, кормлю, глажу, засыпает и спокойно спит до пробуждения. Что я делаю не так, в чем проблема может быть?

[OLA_M_]

Еще некоторые моменты.

гуляем ежедневно в первой половине дня. Купаемся раз в 2-3 дня.
На ГВ с рождения. Сейчас уже остались только кормления ночью, 1-2 раза, но это чисто символически, т.к. молока мало и оно осталось только в одной груди.
Едим днем всегда очень долго, приходится уговривать, развлекать.
Стул в норме, ходим днем 2 раза в одно и то же время.

С 8 мес постоянно лезут зубы, тоже беспокоят, тогда вообще почти не спим ночью.

У меня лично по этой проблеме есть два подозрения. 1- что нам стоит ложиться спать вечером очень поздно. 2- что ребенок просыпается от того, что у него бывает отрыжка (отхождение газов) или от того, что пукает. Живот у нас в целом не вздут, но если пальцами пребирать, то чувствуется, как там что-то бурлит, воздушные шарики перемещаются. Бывает что дочка даже может немного заплакать, когда пукнет.
Я пробовала кормить и из ложки и из бутылки, пробовала на ночь разные варианты пищи, пробовала дать "пробегаться" после еды и сразу уложить, результат всегда один- лежим неподвижно долго, а потом начинается через пару часов целая серия пуков или отрыжек.
Может ли наша ночная беготня в течение нескольких часов быть связана с этим?