Авария

[andreysasov]

Здравствуйте! А не подскажите. Мне в 2014 году дядя подстроил аварию. Так я абсолютно здоров. Но мне теперь приходиться принимать поддерживающую терапию. Мне делают укол галоперидола. Два раза в месяц. И в связи с этим у меня вопрос. Как можно или какими способами поднять уровень дофамина. Я знаю что помогают витамины чёрный шоколад фрукты. Еще я сам делаю и пью холодный чай и курю безникотиновую электронную сигарету что мне очень нравится.
Скажите есть какие нибудь способы поднять уровень дофамина чтоб было полегче?