подергивание век (в разное время разные), подергивание мышц лица

[pathfinder]

Мне 32 года, рост 175 см, вес 98 кг, живу в Москве.
1. в период с 2006-2007 несколько месяцев подряд был большое нервное напряжение по работе (работаю программистом).

2. в конце 2007 года стрессовая ситуация прошла, НО стало подергиваться веко (по-моему только одного глаза, правого, т.к. он больше устает). появилась потливость ладоней, странно, но при отмечании какого-то праздника не мог поднести рюмку ко рту - дрожала рука (проявлялось это только на корпоративных праздниках, я не алкоголик, но глубоко в молодости было любовное переживание от которого у меня ОДИН раз задрожала рука со стаканом на корпоративном празднике).

подергивание век визуально заметны (в зеркало не смотрел, но видно как горизонтально перемещаются ресницы).
был на приеме у невролога. поставлен диагноз: вегетососудистая дистония, и еще какой не помню типа "тик"....было прописано: глицин, магний B6 и кальций Д3. глицин помогал, но в стрессовой ситуации все равно веко дергалось (выпивал по 6 таблеток глицина в течении 2-4 часов перед стрессом - для меня это публичные выступления, собеседования).


3. в 2008 году еще раз пошел на прием к неврологу.
была сделана биохимия крови, вроде как кальций был на нижней границе, также было направление эндокринологу ( т.к. исходя из состояния моего лица в таком возрасте (угри) невролог предположил проблему с обменом веществ) и окулисту.
эндокринолог ничего не обнаружил, кроме ожирения.
окулист то же, кроме -1 зрения.
т.к. очки не ношу, то глаза перенапрягаются.
было прописано: фенибут, глицин, опять магний и кальций.
после такой терапии подергивания прекратились на 2-3 месяца. сильный положительный эффект оказывали витамины: 4 таблетки магния утром и 4 таблетки кальция вечером - на след день ладони сухие, веки не дергаются.
работу сменил в 2008, рука с рюмкой перестала дрожать.

4. 2008г. подергивания возобновлялись (если не принимать витамины - то каждый день почти весь день по несколько раз в час в среднем), ладони уже не стали сильно потеть, но в целом потливость стала более повышенная. в 2008-2009 помимо век иногда стали подергиваться различные мышцы лица, но скорее всего подергивание лица не видно. подергивания однократные и бывают 2-3 раза в месяц.
в конце 2009 еще раз посетил невролога. получил направление к психиатру и окулисту. окулист ничего не обнаружил кроме -1 зрения.

психиатром был прописан курс микродозами флюанксола. (эффект в первые дни приема был сильный - высыпаться стал, мышцы утром были отдохнувшие). потом привык, но действительно общее состояние стало более спокойным. прямое влияние на подергивание это не оказывало. одновременно с флюанксолом сам случайно решил принимать гинкго билоба. за месяц подергивания полностью прекратились.
перестал принимать все ( просто кончились упаковки) эффект еще месяц держался. потом подергивания возобновились.
при повторном посещении психиатра была увеличена немного доза флюанксола. курс около 2 месяцев. +гинкго билоба - повторного эффекта добиться не удалось... пару раз опять было дрожание руки когда поднимал рюмку ( прям блок какой-то), но потом вроде нормально.

в принципе, психиатр ответил на мой вопрос, что подергивание полностью не убрать. у меня это стало "тонким местом", а повторно "рвется там где тонко", т.е. небольшая стрессовая ситуация будет вызывать подергивание, а с учетом типа личности - стрессовая ситуация у меня каждый день.

в целом подергивания связаны также со степенью усталости, т.е. если выспаться, отдохнуть недельку - подергивания проходят.


чем я еще могу себе помочь? невролог в 2007 советовал посетить специальный институт неврологии, записался в НЦ неврологии РАМН, пришел - но отношение к пациентам мне не понравилось еще в коридоре - совок какой-то - ушел забрав деньги (толпа ждет врача который занят какими-то делами). куда идти, что делать?

[Dick]

Непроизвольные подергивания века, т.н. лицевые миокимии, возникают у совершенно здоровых людей, обычно связаны с переутомлением и стрессовыми нагрузками, приемом стимуляторов. В лечении не нуждаются - это следствие, а не причина.
Возникающее у Вас дрожание рук может быть ситуационно усиленным физиологическим тремором. И все это, по видимому, наслаивается на тревожный фон настроения - рекомендую пройти тесты на панические атаки, выложенные в корневом каталоге нашего раздела.

[pathfinder]

Сообщение от Dick

Непроизвольные подергивания века, т.н. лицевые миокимии, возникают у совершенно здоровых людей, обычно связаны с переутомлением и стрессовыми нагрузками, приемом стимуляторов. В лечении не нуждаются - это следствие, а не причина.
....

тогда в чем причина? переутомление?

до определенного периода я мог утомляться сколько угодно и сколько угодно переживать - но все было нормально, т.е. какой-то предел видимо достигнут...

как действовать - уйти в отпуск на год? заняться спортом? пить витамины?

тестирование на ПА дало положительный результат.

(забыл еще написать, что в 2010 невролог направил также на энцелограмму - все нормально)

[Dick]

Советую обратиться к психотерапевтам нашего форума. Доказанного эффективного лечения миокимий не существует - они исчезают по мере нормализации состояния.