#1
|
|||
|
|||
боязнь смерти
Здравствуйте Меня зовут Женя,мне 21 год (уже старик ),учусь я в Москве в одном из институтов,общительный,более-менее нормальный парень.Недавно - а точнее пять дней назад в голову нечаянно влетела мысль о том,что же будет в конце жизни.Может просто погасят свет и все закончится пустотой или небытием,может рай или ад,может еще что-то...И сама мысль и постепенное осознание всего этого,что это в любом случае будет,нагнала на меня жуткую панику.Сердце стало биться чаще,пульс участился,конечности похолодели...Я панически начал вбивать в гугле фразы типо "лекарство от смерти" и т.д. Узнал много нового,чуток успокоился и пошел спать.С утра проснулся и чувство паники стало еще сильнее,мне было просто страшно.На улицу вышел с ощущением нереальности и думал о том,что люди,которых я вижу все умрут.И это неизбежно.Мне страшно стало зайти в вагон метро,я подумал что его могут взорвать,мне было страшно обедать - я боялся подавиться,вечером я не мог уснуть почти всю ночь - я боялся не проснуться - и это состояние,включая полную бессонницу и потерю аппетита, продолжается уже пять дней...Понимаю,что пишу бред,но к психологу или психиатру хотел пойти на следующей неделе и пока пообщаться с вами Просто не могу прогнать от себя эти мысли.Никак.Особенно,когда нахожусь один,даже в туалете или в ванной.Такое чувство,что становлюсь шизофреником ((
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Интерпретация результатов: Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 33.Выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Результаты обработки теста для: Женя Ложь: 1 Аггравация: 6 Экстраверсия: 5 Спонтанность: 4 Агрессивность: 4 Ригидность: 1 Интроверсия: 6 Сензитивность: 8 Тревожность: 7 Лабильность: 6 Интерпретация результатов: К сожалению полученные результаты не достоверны. Хотелось бы спросить,не безнадежен ли я по Вашему мнению?Страх смерти естественен,но у меня он раздулся до невероятной величины и просто не получается его обуздать...Я очень позитивный человек,но в последнее время эта мысль не дает мне ничего делать. Огромное спасибо за любое слово,которое я услышу в ответ.Просто очень страшно |
#2
|
|||
|
|||
Здравствуйте, вы совершенно правы, что решили сходить к психотерапевту.
Пока несколько вопросов. Действительно ли ваши переживания - внезапны, не было ли относительно недавно каких-либо важных событий? (Полгода - год тому назад, например?) Как вообще вы реагируете на стрессы. |
#3
|
|||
|
|||
Здравствуйте,Борис.Да,переживания действительно внезапны и их последствия не очень радуют Стрессов в ближайшие время не было и обычно я на них реагирую нормально,в принципе в этой так называемой "жизни" мне наоборот везёт.Даже не знаю,почему эта мысль так затянула меня Буду стараться потихоньку приходить в себя, после некоторых успокоительных препаратов вроде чувствую себя получше...
|
#4
|
|||
|
|||
А что, кстати, особенного происходит с вами в туалете и в ванной?
|
#5
|
|||
|
|||
Я преувеличил,написав "особенно" Происходит то же,что и всегда - думаю о смерти и не могу избавиться от этой этой мысли Кстати,Борис,Вы не могли бы посоветовать хороших психотерапевтов в Москве?Или хотя бы метод как найти действительно хорошего профессионала,а не человека,который будет выкачивать деньги
|
#6
|
|||
|
|||
Мог бы. В "важном" на этом форуме есть тема "Правильный психотерапевт".
Посмотрите профили консультантов на этом форуме: Anthioh, illusion - психотерапевты, pliz, stepbystep - психологи. |
#7
|
||||
|
||||
+ Varvarina !
__________________
divisenko.ru |