Зрительная нагрузка

[Ekaterina_P]

Добрый день!
Подскажите пожалуйста, какая зрительная нагрузка максимально возможна для ребенка.
О ребенке:
Возраст 4 года. На осмотре офтальмолога была выявлена гиперметропия слабой степени обоих глаз (причем на узком зрачке уже миопия). Т.е. запаса по зрению практически нет совсем. При прошлогоднем осмотре рефракция +0,5 - +1,0 (на узком зрачке). До этого во время диспансерных осмотров все по возрастным нормам (по словам врачей).
У меня (мамы) миопия высокой степени -7 (правый) и -10 (левый глаз).
По результатам осмотра доктор жестко ограничил для ребенка зрительную нагрузку.
Сейчас нагрузка следующая:
1. Раз в неделю по полчаса компьютерная игра (насколько я понимаю, это надо запретить совсем? нельзя играть ни минуты?)
2. Мультфильмы 2-3 раза в неделю по 20 минут в день.
3. Занятия чтением 15-20 минут в день
4. И планируются занятия рисованием продолжительностью 40 минут, 2 раза в неделю. Их доктор тоже ребенку запретил.
5. Нерегулярные занятия по сбору паззлов, рисованию, лепке и т.д. в домашних условиях.
Какие нагрузки можно оставить и в каком количестве?