Планирование и контрацепция

[Rozalia]

Здравствуйте. Планирую беременность через год. Сейчас предохраняюсь евра пластырем. Скажите за сколько времени до зачаия нужно отказаться от этого препарата. И какие витамины следует пропить для усиления репродуктивной функции и подготовке организма к беременности. Спасибо!