УВТ на плечо рекомендуете делать аппаратом с радиальными волнами или фокусированными?

[DyadyaVanya]

Жалоба на то, что
1. иногда слышу хруст в правом плече в воде и на воздухе. Плечо не болит.
2. иногда (реже, чем в правом) слышу хруст в левом плече в воде и на воздухе. Плечо не болит.
Хочется потратить деньги с максимальной пользой для здоровья. Поэтому вопрос: УВТ на плечо рекомендуете делать аппаратом с радиальными волнами или фокусированными? (одну процедуру в мед учереждении аппаратом с фокусированными волнами сделал, скоро делать 2-ю. Всего 5-ть)
К теме прилагаю результаты осмотра травматолога-ортопеда до МРТ правого плеча, между двумя МРТ и после МРТ левого плеча.

О себе:
мужчина,
42 года,
вредных превычек нет,
травм не было,
хронические заболевания - гастрит,
в марте 2021 перенес ковид (лежал в больнице 10 дней на этаже с пациентами средней тяжести),
полгода плаваю в бассейне 3 раза в неделю, до этого 1,5 года плавал 2 раза в неделю.

PS Я прочитал что ударные волны бывают трех типов: радиальные, планарные, фокусированные. [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ].

[Maxim_A]

С максимальной пользой лучше потратить на лечебную физкультуру, вращательная манжета только спасибо скажет. Но и ее сверхэффективность в борьбе с "безболезненным хрустом" сомнительна. Но если уж прям никак без УВТ и Вам так спокойней, то радиальная, она помягче должна быть.