Вопрос по холестерину

[Mint2021]

1-Женский пол,50 лет, рост 168,вес 50.
2-Гипотериоз(не замечаю его,проблем не вызывает)
3-При регулярной ежегодной сдаче анализов обнаружился вот такой неадекватный для меня результат по уровню холестерина низкой плотности и следовательно общего холестерина.
Никаких проблем со здоровьем не было и нет(уровень ТТГ на эутироксе всегда ниже 2.)
лишнего веса нет, по биоимпедансному анализу состава тела- преобладание мышечной массы,жира нет.
регулярные силовые тренировки,мяса не ем(только индейка и рыба).
Перенесен Ковид в легкой форме два месяца назад
Учитывая,что ни в питании менять просто нечего,ни жира в теле нет,не понимаю,что нужно и можно с этим сделать?
Cпасибо

[Dr.Vad]

гипотироза нет, гипер-холестеринемия может быть наследственной, если до етого цифры были в норме, то может быть вследствие голодания, ферритин ложно-нормальный тоже может быть из-за етого

[Mint2021]

спасибо за ответ,голодание-имеете в виду отстутсвие животных и растительных жиров?
раньше таких цифр не было.

А могли ли так значительно повысить уровень принимаемые БАДы? сейчас принимаю только основные, так как два месяца был перерыв в спорте( после ковида и ) и другие добавки два месяца не принимала.или БАДы не способны так радикально влиять?

И вот еще подумала ?насчет переизбытка А,в анотации к препаратам с третиноином(например,роаккутан) написано:
"Лабораторные показатели: гипертриглицеридемия, гиперхолестеринемия, гиперурикемия, снижение уровня липопротеинов высокой плотности, редко - гипергликемия. В ходе приема Роаккутана были зарегистрированы случаи впервые выявленного сахарного диабета. У некоторых больных, особенно занимающихся интенсивной физической нагрузкой, описаны отдельные случаи повышения активности КФК в сыворотке."
Я пользуюсь третиноином в качестве анти эйдж крема более 10 лет ежедневно, я так понимаю,что трансдермально не особо влияет на что-либо в организме,но если применение длительное время ,то не может ли быть какого-то накопления вреда ?

[Dr.Vad]

нужно подробно описывать, что именно используете из лекарств или им подобных, имеется в виду белковое или енергетическое голодание (сьеденных калорий меньше, чем теряете)

[Mint2021]

БАДы,которые постоянно:
омега 3
MSM
D-3 & K-2
Biotin
СoQ10
Soy Isoflavones
С калориями поняла,но давно не считала,но раз мышцы не уходят,значит вряд ли нехватка.
Не знаю,важно ли,еще анализ 25*OH витамин Dу меня 30,для того и пью теперь его

[Dr.Vad]

омега ведет к повышению холестерина и лицам с семейной ее принимать не рекомендуют, про МСТ данных нет - уберите всё на 1.5-2 мес. и повторите липидный профиль

[Mint2021]

спасибо за ответы, а по третиноину подскажите? не хотелось бы его отменять, но мучают сомнения, все ж он витамин А, трансдермально он может вызывать сильное повышение холестерина или через кожу так не влияет?

[Dr.Vad]

не в моей компетенции - не подскажу

[Mint2021]

а какие-то анализы еще досдать,когда буду повторять через месяц?как бы еще месяц выдержать,беспокоюсь.
И еще- а семейная могла не проявлятся никак до нынешнего времени?
узнала у папы,до 70 лет у него отличные анализы по холестерину были.у мамы нет возможности выяснить.

[Dr.Vad]

если вас что-то действительно беспокоит - обратитесь в Москве в частную клинику к специалисту по липидам и получите проф. консультацию, если у Вас есть бесплатный интернет и часик своб. времени - ето не забота о своём здоровье, а имитация

[Mint2021]

я бы с удовольствием обратилась,но там как проблем раньше не было,только поофилактические анализы, я и не знаю специалистов,вобще .....А это же нужен липидолог, как я прочла?На данном ресурсе запрещено рекомендовать или можете порекомендовать специалиста в Москве,пожалуйста?
пока закупила на айхерб берберин,таурин,дрожжи красного риса,все ж не лекарства, а БАД,не навредит
Я еще вспомнила ,что регулярно применяла чесь год,уже лекарство-уколы дипроспана каждый месяц ,боролась с рубцомпоследний укол был в мае.

[Korzun]

БАДы вредят потерей времени на глупость. Часики тикают, а Вы не заботитесь о здоровье...
ЛПНП 6,21 - Вам давно показаны статины, жизненно показаны.
Только они продлевают жизнь, а не БАДы.