Как поднять Ферритин?

[Luminary]

Добрый вечер.
Пол года назад сдавала ОАК,гемоглобин-92. Пошла по врачам-гинекология,узи внутренних органов в норме.ФГДС делала давно-диагноз: гастродуаденит. Пролечилась. Это было лет 5 назад.
Стала пить 3ех валентное железо,за 2 мес.подняла гемоглобин до 125.
Недавно началась депрессия, врач психиатр на этом форуме посоветовал сдать гормоны щитовидной железы(все в норме) и ферритин. Но тут ферритин подвёл, при норме лаборатории 15-150,у меня 9.8. Как поднять ферритин?
Заранее спасибо за ответы.

[Dr.Vad]

приемом пр-та железа-2 в течение 3-4 мес.

[Luminary]

Железа-2 как это понимать?

[Nayada]

Сообщение от Luminary

Железа-2 как это понимать?

Двухвалентное железо.
Поиском по форуму вы можете найти много тем, похожих на вашу.
Полезно прочесть ВОТ ЭТО