психогенное головокружение

[lana25]

Добрый день!
На протяжении 5 месяцев практически беспрерывно беспокоит состояние опьяненности, головокружения, тумана в голове, голову немного заносит даже если сижу неподвижно.
Делала вестибулярные пробы - диагноз: вестибулярных нарушений нет, врачи констатируют психогенное головокружение.

Депрессии нет, но эмоциональный фон снизился - головокружение в течение длительного времени стало провоцировать беспокойство за здоровье и отчаяние от непонимания как выйти из этого состояния.

Появление головокружения связываю с длительным умственным перенапряжением на работе.

Посоветуйте, чем снять мои симптомы?
Сейчас пью в качестве общеподдерживающего средства негрустин.
Серьезные АД принимать не хочется. Боюсь привыкания.
Спасибо!

[nebel]

Негрустин -пустышка. Привыкание к АД-миф. Лечится необходимо у психотерапевта.

[lana25]

а что можно принимать до посещения психотерапевта?