перелом ключицы

Cranby · #61 03.07.2009, 16:14

Цитата:

Сообщение от Vigor1288

Лучше, что-нибудь более одушевленное.

Само собой

Руку хорошо растягивает дотягивание до этого одушевленного

Cranby · #62 03.07.2009, 16:27

Сегодня появилось ощущение, что в мышцы, непосредственно окружающие плечевой сустав, вернулась былая легкость

Рука спокойно поднимается вверх, хотя и с некоторым дискомфортом в вертикальном положении. А вот опираться на руку всем телом больновато: неприятные болезненные ощущения в ключице и, видимо, в связках, удерживающих ключицу к акромиону

Неплохо помогает упражнение отжимом от спинки скамейки (30-40 раз за единственный подход) и еще круговые движения руками (как у плавцов) с килограммовыми блинами (30-80 раз за подход по настроению) А на права я с первого раза не сдал: завалил город, не пропустив пешехода на пешеходном переходе (я и пешеход прекрасно разошлись, не помешав друг другу, а вот инспектору это не понравилось).

Cranby · #63 01.08.2009, 15:34

Начал отжиматься от пола: первый раз смог только два раза, на следующий день - 10, а утром следующего дня кость побаливала. Ездил на веле с рюкзаком, загруженным не по полной, и без палатки: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Cranby · #64 21.11.2009, 13:26

И так: сентябрь-октябрь - катался на коньках, а сейчас играю в хоккей

я - счастлив !
PS :Железо внутри, по весне начну просить, чтобы удалили. Крюк мешает: иногда больно, особенно если неожиданно дернуть плечем вверх.

Mjakko · #65 11.01.2012, 22:38

Во время катания на лыжах моя мама сломала ключицу. Сегодня с утра ей сделали операцию (наложили пластину). После окончания действия наркоза рука и плечо очень сильно болело. Болело до такой степени, что пришлось упрашивать мед. персонал (доктор сказал, что боль после операции - нормально) вколоть обезболивающее. При этом боль была не просто болью, что в принципе прогнозируемо для подобной операции, а из серии "аж слёзы из глаз".

Хотелось бы узнать, действительно ли восстановление такое болезненное (если да, то как долго могут продолжаться КРАЙНЕ сильные боли в плече) или всё-таки это была оплошность хирургов?

Крайне признателен за любую информацию.