Группа личностного роста "Свет мой, зеркальце..."(Самоценность в зеркале Другого)

[Varvarina]

Сообщение от myway

Сейчас, отвечая на вопрос об отношении к себе, все совсем иначе, чем пол года назад. И то, что хорошее отношение к себе проецируется на отношения с другими людьми, мне жизнь уже показала. Это действительно так.

Пройдя этот нелегкий путь, сегодня, я благодарна Вам, Ирина Николаевна, за все, что Вы сделали для нас. Это действительно был марафон ( как Вы вначале говорили), и до конца дошли не все.

Лично мне эта возможность, которая выпала, была просто жизненно необходима. Я находилась в сложной ситуации, а помощи в реальности ждать было неоткуда.

Сейчас мне трудно описать все те чувства, которые я испытывала. Особенно в начале работы, когда у меня не получалось, а потом как будто открылась дверь, до этого закрытая наглухо...
Каждый день, возвращаясь с работы, я открывала здесь все новое для себя. Я благодарна всем участникам нашей группы, кто участвовал в работе, за эту возможность находиться вместе с вами все это время.

Благодарна участницам, которые дошли до конца в этой работе. За поддержку и за общение с вами, дорогие Оля, Лена, Вишня, Марина, Люда!!

Ирина Николаевна! Вам я благодарна за Ваш профессионализм, терпение, время! За теплоту и понимание. Спасибо Вам большое! Вы помогли мне.

С, уважением, Алла.

Это очень точный образ про дверь, Алла!
Не забывайте, что постучаться в эту дверь вы захотели сама. Дверь открывается ищущим входа
Вы очень упорный и ищущий человек, у вас много внутренней готовности пройти своим путем, поэтому и помощь пришла к вам в нужное время.
Думаю, ваш пример многим людям помог. Чего стоят одни ваши с Олей беседы о пьющих мужчинах из вашего окружения? А ведь сейчас и отец смог измениться в отношении к вам (или как у Оли, она смогла принять на себя ответственное решение о том, чтобы жить свою жизнь. Не будем загадывать, но, может быть, это скажется и на ее муже. По крайней мере, это единственное, что может стать шансом для изменения зависимого человека - когда другие перестанут брать на себя ответственность за его жизнь).
Вы смотрите вперед, на новый этап своей жизни, без страха, с радостью, и это целиком ваше решение. Вы очень сильная и смелая женщина, но при этом именно по-женски сильная, остающаяся очень женственной.
Я очень рада, что это смогло состояться для вас, Алла, и благодарю вас за искреность и открытость.
Поздравляю вас в канун святого Рождества с вашим личным Рождеством на группе.

[Varvarina]

Сообщение от Linsa

Хочу еще раз сказать спасибо Вам, Ирина Николаевна , и всем нам, за ту прекрасную новогоднюю сказку и те подарки, которые мы сначала общими усилиями создали, а теперь получаем.
Все мы, в чем-то похожие, в чем-то такие разные, со своими судьбами.
Пусть этот опыт станет для нас переломным к лучшему, новому, радостному.
До встречи!

Спасибо, Марина!
Да, вы абсолютно правы, это собственноручно изготовленный подарок (причем съесть его, как конфетный, за один раз невозможно), которого, надеюсь, хватит надолго.
А относительно нашего вклада в копилку опыта групповой работы могу сказать одно - в экзистенциальном анализе такого опыта еще не было. Я рассказала об этом в письме Альфриду Лэнгле, и он очень порадовался за нас. Спасибо вам всем!
С Рождеством!

[Varvarina]

Сообщение от Olga45

Добрый вечер, девочки!
Добрый вечер, Ирина Николаевна!


В то время, когда набиралась группа, я написала о себе, что я ничего в жизни не добилась... Раньше, в той, прежней жизни, я думала, что смысл жизни в чем-то выдающемся и глобальном(у каждого свое). А так как в моей жизни не произошло ничего выдающегося, то я никчемный человек. Бесполезный.

Теперь, я думаю, что смысл "смысла жизни" () совсем в другом - жить осмысленно и осознанно, жить СВОЕЙ жизнью и не изменять себе.

И мое главное достижение - я начала жить именно своей жизнью. Я счастлива!
Что я могу сказать о себе сейчас?... Много хорошего Но самое главное - я поняла, что я сильная (и этим горжусь), что я многое смогу вынести, чтобы продолжать оставаться такой, какой я стала.

Девизом для меня (уже месяца четыре) служат слова Франкла (по Вашей, Ирина Николаевна, рекомендации я читала его книги. И Лэнгле тоже ):
"Тот, кто знает, ЗАЧЕМ жить, может выдержать почти любое КАК."
Я знаю зачем я живу!

Еще раз благодарю Вас, Ирина Николаевна, за то, что провели меня по этому пути!

P.S. Ирина Николаевна, мы с девочками встретились в "Одноклассниках", теперь у меня на 5 друзей больше стало! Чему несказанно рада. Я, наконец-то увидела, как выглядят девочки и мимо, при встрече, не пройду!

Ваши слова для меня звучат как музыка, Оля!
Можно я больше ничего не буду добавлять... Я в восхищении
С Рождеством вас, дорогая Олечка!
P.S. Вот видите как хорошо - список ваших друзей вырос на пять надежных и проверенных, закаленных в боях людей...

[Olga45]

Дорогие девочки и Ирина Николаевна!

Поздравляю всех вас с Рождеством Христовым!
В этот светлый праздник хочется пожелать мира и спокойствия в каждом доме, взаимопонимания, любви, счастья, душевного равновесия, успехов во всех начинаниях, побольше радости, крепкого здоровья и всех благ!
Пусть оправдаются все ваши ожидания и сбудутся самые заветные мечты!

[Linsa]

С праздником, Ирина Николаевна!
С праздником, Группа!

[Vishnia1]

Сообщение от Varvarina

Ответьте себе напоследок в канун волшебного праздничного дня на слова "заклинания" из замечательной сказки Александра Пушкина: Свет мой зеркальце, скажи, да всю правду доложи...
(Интересно, как вы теперь относитесь к себе, считаете ли нескромным или неудобным обращать внимание на себя, оценивать себя и гордиться чем-то хорошим в себе? Понимаете ли, насколько необходимая часть хорошего отношения к другим людям коренится в хорошем отношении, можно сказать, любви к себе? Жизнь покажет).

Здравствуйте! ) Нет, не считаю нескромным обращать внимание на себя. Мне это даже очень нравится )

Счастливого Рождества, дорогие девочки и Ирина Николаевна! И прекрасных волшебных превращений в жизни!

[Vishnia1]

Сообщение от Varvarina

А относительно нашего вклада в копилку опыта групповой работы могу сказать одно - в экзистенциальном анализе такого опыта еще не было. Я рассказала об этом в письме Альфриду Лэнгле, и он очень порадовался за нас. Спасибо вам всем!
С Рождеством!

Ого!!

[Varvarina]

Сообщение от Olga45

Дорогие девочки и Ирина Николаевна!
Поздравляю всех вас с Рождеством Христовым!
В этот светлый праздник хочется пожелать мира и спокойствия в каждом доме, взаимопонимания, любви, счастья, душевного равновесия, успехов во всех начинаниях, побольше радости, крепкого здоровья и всех благ!
Пусть оправдаются все ваши ожидания и сбудутся самые заветные мечты!

Сообщение от Linsa

С праздником, Ирина Николаевна! С праздником, Группа!

Сообщение от Vishnia1

Нет, не считаю нескромным обращать внимание на себя. Мне это даже очень нравится )

Ого!!!

Сообщение от Vishnia1

Счастливого Рождества, дорогие девочки и Ирина Николаевна! И прекрасных волшебных превращений в жизни!

Дорогие мои девочки, любимая Группа! Поздравляю вас с Рождеством !
Спасибо еще раз за все теплые слова и пожелания!
Теперь действительно настал момент прощания с Группой, какой она была. Одновременно это дверь в другую, новую жизнь, после группы. Сколько в ней вам всего предстоит, зависит только от вас, вашей смелости, решительности, ясности в том, что вы знаете о своем решении и готовности подвергать сомнению то, что еще не до конца ясно. Я желаю вам в этом пути попутного ветра удачи! Со всем остальным, я уверена, вы справитесь сами.

[Varvarina]

Дорогие друзья!

Прошло ровно 11 месяцев от начала года, когда завершился наш совместный групповой проект под названием Свет мой, зеркальце". С участниками, прошедшими до конца группы, мы расстались в Рождество. С остальными - в разное время, в зависимости от того, как складывалась работа.

Сейчас я хочу предложить вам встретиться вновь, чтобы поделиться своими событиями, новостями и достижениями, либо рассказать о чем-то сложном и пока не преодоленном. Короче говоря, мне хотелось бы снова побыть с теми, кого не забывала весь этот год и провести вместе этот самый волшебный предновогодний месяц. Я хочу открыть группу пока что на срок в один месяц, чтобы понять, что тут может произойти для нас.

У Вас может возникнуть вопрос, как написать сюда тем, кто отстал раньше и был исключен из списка доступа. Если Вам не удается написать в теме, а вы хотите принять участие в нашем разговоре, выход очень простой: вы можете написать мне ЛС с просьбой о доступе, которую я переадресую Админу. Лично я бы хотела видеть тут всех

Буду ждать с нетерпением ваших рассказов о том, как у вас дела, что нового и что старого?

[Olga45]

Здравствуйте, Ирина Николаевна! Здравствуйте, девочки! У меня все было бы хорошо, если бы не печальное событие в нашей жизни - 26 ноября у меня умер папа. Тяжело это осознать, не могу поверить до сих пор. Но моя жизнь продолжается. Работаю, правда не там, где хотелось бы, но меня это не особо беспокоит С мужем живем отдельно, он прекратил воздействать на меня с помощью денег, алименты платит исправно, даже предлагает больше, чем должен. В нашей семье, кроме собаки, появился кот, которого люблю безмерно И самое главное! Буквально на днях дочь мне подарит хорошенького ангелочка - внучку!
Сейчас задала себе вопрос - нужна ли мне еще помощь психолога? Нет! Не чувствую необходимости!
Ирина Николаевна! Огромное Вам спасибо за все, что Вы сделали для меня!

[Olga45]

Кстати, муж то не пьет... Не знаю сам бросил, закодировался или зашился... Но уже год и три месяца не пьет. Так что, созависимым прошу делать выводы.

[myway]

Здравствуйте, Ирина Николаевна и участники группы!

Я уволилась с прежнего места работы, прошла обучение по другой специальности и начала работать в другом учреждении сразу по 2 специальностям - новой и прежней. Отец остался работать один. У нас с ним установились ровные отношения, созваниваемся периодически, общаемся. Моя новая работа принесла мне немало плюсов, главный из которых чувство внутренней свободы, а также, на удивление, увеличение моего дохода.
Хотя я была готова к переменам, все же смена работы оказалась стрессом для моего организма, был период адаптации, но сейчас это уже позади.

Что я очень четко усвоила, так это важность отстаивания и защиты своих границ. Может быть, это не всегда получается автоматически, но, анализируя какие то моменты, я прихожу к выводу о том, что я перестала " пропускать" многое из того, что было раньше. И, надо сказать, это очень помогает.

Конечно, я очень рада нашей встрече здесь. Для меня наше общение очень много значит. Сегодня, зайдя на форум, увидела Ваше сообщение, Ирина Николаевна, потом Олино - думала все, у меня дежа вю.
Спасибо за эту возможность.
Оля, мои соболезнования, держись.

[Varvarina]

Здравствуйте, Олечка!

Сообщение от Olga45

У меня все было бы хорошо, если бы не печальное событие в нашей жизни - 26 ноября у меня умер папа. Тяжело это осознать, не могу поверить до сих пор.

Примите мои соболезнования. Это очень большое горе. Понимаю вас.

Сообщение от Olga45

Но моя жизнь продолжается. Работаю, правда не там, где хотелось бы, но меня это не особо беспокоит С мужем живем отдельно, он прекратил воздействать на меня с помощью денег, алименты платит исправно, даже предлагает больше, чем должен. В нашей семье, кроме собаки, появился кот, которого люблю безмерно И самое главное! Буквально на днях дочь мне подарит хорошенького ангелочка - внучку!

Поздравляю еще одну бабушку в наших рядах. Очень-очень рада за вас и вашу дочку!

Сообщение от Olga45

Сейчас задала себе вопрос - нужна ли мне еще помощь психолога? Нет! Не чувствую необходимости!

Отлично. Вы молодец, что смогли сделать нужный вам сейчас шаг. Скорее всего, это только начало. Удачи в пути!

Сообщение от Olga45

Ирина Николаевна! Огромное Вам спасибо за все, что Вы сделали для меня!

Спасибо вам за эти слова, Оля!
Думаю, что все, что произошло, во многом смогло состояться благодаря вашим собственным усилиям, начиная с обращения за помощью и заканчивая упорным трудом в течение всей работы.

Сообщение от Olga45

Кстати, муж то не пьет... Не знаю сам бросил, закодировался или зашился... Но уже год и три месяца не пьет. Так что, созависимым прошу делать выводы.

Вот видите, ваши изменения, похоже, не прошли даром и для него. Остается только развести руками...

[Varvarina]

Здравствуйте. Алла!

Сообщение от myway

Конечно, я очень рада нашей встрече здесь. Для меня наше общение очень много значит. Сегодня, зайдя на форум, увидела Ваше сообщение, Ирина Николаевна, потом Олино - думала все, у меня дежа вю.
Спасибо за эту возможность.

И я очень рада видеть вас.
У меня ощущение встречи с очень близкими людьми, и когда я написала сегодня сюда, было так тепло на душе...

Сообщение от myway

Я уволилась с прежнего места работы, прошла обучение по другой специальности и начала работать в другом учреждении сразу по 2 специальностям - новой и прежней. Отец остался работать один. У нас с ним установились ровные отношения, созваниваемся периодически, общаемся. Моя новая работа принесла мне немало плюсов, главный из которых чувство внутренней свободы, а также, на удивление, увеличение моего дохода.

Ничего удивительного. Свобода всегда приносит бонусы.
Какая же вы молодчина!!!

Сообщение от myway

Хотя я была готова к переменам, все же смена работы оказалась стрессом для моего организма, был период адаптации, но сейчас это уже позади.

Конечно, любое изменение это стресс, тут уж никуда не денешься. Но главное, чтобы была внутренняя почва для самоподдержки, а она у вас есть.

Сообщение от myway

Что я очень четко усвоила, так это важность отстаивания и защиты своих границ. Может быть, это не всегда получается автоматически, но, анализируя какие то моменты, я прихожу к выводу о том, что я перестала " пропускать" многое из того, что было раньше. И, надо сказать, это очень помогает.

Есть ли еще что-то, что могло быть для вас полезным - состояться здесь, в этой теме?

[myway]

Здравствуйте, Ирина Николаевна.

Сообщение от Varvarina

Есть ли еще что-то, что могло быть для вас полезным - состояться здесь, в этой теме?

Возможно, мне не совсем понятно как быть с границами в своей семье, с мужем и ребенком. В обществе я чувствую границы и научилась их защищать. А вот дома - пока не совсем.Еще сыну исполнилось 11 лет, идет 12 год, и я чувствую, что с ним что- то не так. Или это уже переходный возраст начался, или он свою "территорию" отвоевывает?
С мамой у меня сейчас хорошие отношения, значительно теплее и доверительнее, чем год назад.