Частые простуды

[guta1]

Добрый день, уважаемые доктора!
Мне 50 лет. Рост 164, вес 72.
В этом году стали мучать частые простуды. Подозреваю, что от кондиционеров. Пот, ломота во всем теле, насморк, небольшой кашель.
В этом году это уже 3-й случай (зимой, весной в апреле и сейчас летом). Зимой я причину знаю (ходила целый день с мокрыми ногами). А весна и лето - это точно кондиционеры. А как без них?
В 2010 году лето было еще жарче, мы в офисе 2 месяца кондиционер вообще не выключали. И простуд не было.
Что могло случиться с организмом? Посоветуйте, что можно принимать для укрепления иммунитета.

[cactus1972]

Иммунитет укреплять ничем не надо. На форуме много материалов по этой теме. Воспользуйтесь поиском.

[Chibi]

Для укрепления иммунитета принимать ничего не нужно, пользуйтесь поиском по форуму.

[guta1]

Спасибо большое за ответы.
В анализе крови гемоглобин 130, СОЕ - 2. Все остальные показатели в норме. В биохимическом тоже все в норме. В анализе мочи - норма.
Поискала по форуму. Там в основном все по детям.
Может это связано с наступившим наконец климаксом.