Снова об анемии

[Lesnik]

Требуется помощь специалистов.
Был прооперирован 1995 году по факту прободения язвы 12перстной кишки (потеря крови и все что с этим связано). Резекцию не делали - было ушивание. После этого постепенно "чах и угасал" В 2005 году состояние стало совсем отвратным и обратился к гематологу после сданных анализов крови. Гематолог поставил диагноз хронической ЖДА, прописал фенюльс. Препарат помог - реззкое улучшение самочувствия, но состояние сейчас опять далеко находится от желаемого - повышенная утомляемость, головные боли, слабость....
Анализы крови 2005 год:
Гемоглобин - 86
Цвет.показ. - 0,55
Тромбоциты - 432
Лейкоциты - 9,9
Общий белок - 80,4

Железо (мкмоль/л) - 0,43
Ферритин (мкг/л) - 0
ОЖСС - 77,2

После курса фенюльса (через три месяца)
Железо - 15
Ферритин - 38
ОЖСС - 52

В 2006 году проходил общеоздоровительный курс. Без лекарств, только общие процедуры.
Анализ крови (последний):
Гемоглобин - 145
Цвет.показ-ль - 0,88
Эритроциты - 4,9

Железо - 14,6
Ферритин - 7
Трансферрин - 3,81 (это я так понимаю ожсс?)

У гематолога на приеме не был (мой лечащий переведен в Москву), терапевт отметил улучшение по поводу ЖДА, но указал на проблемы с накоплением ферритина и переносом железа по организму. Рекомендовал - постоянное присутствие в пище мяса, стабильное питание (в настоящее время и постоянно с 2000 года - одноразовое вечером - ну нет аппетита и желания) и контроль показателей железа раз в три месяца.
Хочется узнать - показатели ожсс, ферритина и улучшение ситуации в моем случае возможно медикаментозно? Может еще фенюльс попить?
Поискал по аналогичным веткам на Вашем уважаемом форуме - нашел информацию что стоит проконтролировать и содержание цинка... С чего бы начать? ))