Расстройство сна, нервная возбудимость, боли слева в боку

[alex_evd]

Добрый вечер.
Я мужчина, рост 174, вес 65 кг, через месяц 40 лет, не курю, редко употребляю спиртное, довольно активный образ жизни. Питаюсь тоже правильно. Вот уже второй год, в это время (т.е март-апрель) заметил у себя нервозное состояние, нарушение сна, выраженное в неглубоком сне, частом просыпании, в итоге чувствую себя разбитым, уставшим. Беспокоят боли в левом боку, выше пояса. Было так плохо, что не мог ни водить машину, ни вообще вставать с кровати. Нарушился аппетит, пищеварение (несварение, тошнота, понос).
В прошлом году дошло до госпитализации, думали инфаркт, оказалось просто постнагрузочная миалгия. Анализы все в норме. Наблюдался у невролога с диагнозом депрессивное состояние (так и написано), назначен был - массаж, иглорефлексотерапия, отдых, мелаксен, афобазол, пустырник настойка.
К осени стало немного лучше. Но все равно повышенная нервозность имела место быть.
Сейчас снова начинается тоже самое. Плохой сон, быстрая утомляемость, боли слева в боку. Одним из факторов сейчас может быть тяжелая неизлечимая болезнь моего отца, я помогаю ухаживать за ним.
Мелаксен, афобазол - не помогает. Да и как прочитал на этом форуме - они мало эффективны.


Спасибо.

Я так, понимаю нужно тесты пройти для начала?

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги
Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 9.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.

Опросник для выявления панических атак
Интерпретация результатов:
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Торонтская алекситимическая шкала
Алекситимия: 77
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста!

Шкала эмоциональной возбудимости
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 4
Интерпретация результатов:
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к низкой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится.

[Eugenikom]

Из Вашего обращения следует, что Вы ждёте совета? Почему Вы лечились у невропатолога с диагнозом депрессивное расстройство? Все ваши жалобы на здоровье, в том числе и болевые ощущения скорей всего связаны с расстройством психики. На сегодняшний день Вы не получили необходимой медицинской помощи и лучше обратиться к психотерапевту или к психиатру для уточнения диагноза и назначения лечения.

[illusion]

Много тревоги и алекситимия в тестах + Ваши жалобы - достаточный повод для обращения к врачу (психиатру или психотерапевту).