|
#1
08.08.2011, 02:21
|
||||
|
||||
|
Эмоциональная зависимость.
Здравствуйте. мне 35 лет. сыну 11. я в разводе очень давно, но есть МЧ, с которым отношения давно, но бесперспективно. Но проблема в другом. Очень неудобно было обращаться куда-либо, но понимаю, что справиться не могу..
У меня есть подруга.. мы познакомились 2 года назад и за это время сильно сблизились. но почти год назад ее бросил муж...бросил некрасиво... ну и естественно, я стала ее тянуть... была всегда и везде.во многих ситуациях.. - разговоры ночами по телефону, поездки по ее делам на моей машине,потом, когда он отобрал у нее машину, а зима выдалась лютая- стала возить ее утром на работу, вечером с работы..,в течении дня по делам.. ее сыну помогала с университетом, привезти-увезти...распечатать доклад, курсовую... когда болели животные- ездила , возила на уколы, сама делала... ей было тяжело материально- покупала продукты, лекарства... до сих пор, по ее делам целый день, покупая продукты и т.д... приходилось задерживаться на работе, чтобы все доделать, благо, позволяет. сына стала редко видеть, потому что приходила поздно...Она всегда меня благодарила, стала называть сестрой. и мы действительно, как сестры стали очень близки. Я не жалуюсь, я ее искренне жалела и хотела помочь. Но! в последнее время что-то стало происходить. я стала нервной, плачу по любому поводу... Дерганная какая-то.. и понимаю, что очень подвисла эмоционально на ней и ее жизни. Не могу никогда отказать в чем-то. Кажется, что делаю что-то не так и не то.. она меня постоянно в чем-то обвиняет, а я постоянно оправдываюсь. говорю себе- в след.раз обязательно все скажу.. а приходит след.раз и я ничего сказать не могу.. Стала какая-то молчаливая копия ее. какая-то безхарактерная. а ее это тоже бесит и она мне регулярно об этом говорит... ( что я не такая, и так нельзя). Я сама себе не рада. Сейчас произошли очередные разборки. я написала смс с просьбой о тайм-ауте, а она меня задавила звонками, вплоть до домашнего ночью...и требованием выслушать то, что она скажет... а я опять реву, а она кричит, что ее слезы мои раздражают.., при этом, она кричит, как я ей нужна., нервная система у меня расшатана. У меня ощущение, что я в какой-то гонке... и ничего не успеваю... Была в отпуске 2 недели, но они прошли. подруга лежала в больнице, ( у нее после развода диабет обнаружили, положили обследовать) и я к ней каждый день с продуктами, лекарствами.. ну, и сыну досталось внимание))). я очень хочу избавиться от этой зависимости, и не знаю как... Подскажите, как это сделать? и , может, для восстановления нервной системы попить что-нибудь? капли, например.. 
|
|
#2
09.08.2011, 00:52
|
||||
|
||||
|
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
|
|
#3
09.08.2011, 11:53
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, спасибо большое за ответ. я надеюсь, что у меня получится справиться, потому что сил уже нет... реву постоянно, сама себе не рада...
мои ответы: 1.Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении 2. Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 19. Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь... 3.Опросник для выявления панических атак Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). 4. Торонтская алекситимическая шкала Алекситимия: 59 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы. 5.Шкала эмоциональной возбудимости Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7 Интерпретация результатов: Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста 6.Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Результаты обработки теста для: Анна Ложь: 2 Аггравация: 3 Экстраверсия: 2 Спонтанность: 7 Агрессивность: 4 Ригидность: 3 Интроверсия: 4 Сензитивность: 9 Тревожность: 8 Лабильность: 7 Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста.
|
|
#4
09.08.2011, 22:40
|
||||
|
||||
|
вот сейчас, очередной разговор...если можно так сказать, переписка в скайпе. обвинения меня, что я такая, что я поступаю как хочу, если хочу колбаситься, то так и будет, что мне надо лечиться...что она мне благодарна за все. а дальше выводы делать мне... пытаюсь объяснить, что это мои чувства и мои эмоции, я так реагирую. а оказывается я стрелочница, пытаюсь перевести все стрелки.... Короче цепляния к словам. начинаю копаться в себе, обвиняю себя во всем... устала, нет сил..все свое время трачу не на ребенка, маму, любимого мужчину, а на подругу и разборки с ней. и не могу отойти, не могу освободиться и избавиться.... я, даже когда у нас с ней спокойно, вздрагиваю и жду, что вот сейчас начнется..опять крики, обвинения, что я не такая и поступаю не так...не так посмотрела, не так сделала..
мне ее очень искренне жаль, я ее люблю, она мне тоже много сделала, но! я так больше не могу.... я хочу покоя, я хочу быть с семьей и радоваться сыну, отношениям с мч, сексу, в конце концов... а я стала дерганная, мой мч начал подозревать, что у меня кто-то появился)))))))))))) Помогите обрести покой, научите избавиться от зависимости... хочу опять стать сильной, а не безвольной тряпкой (я теряюсь когда она на меня кричит и делаю все, чтобы она не рассердилась) Знаете, я долго думала, прежде чем написать сюда, ведь это не разборки между мужем и женой...а такое ощущение, что так....
|
|
#5
10.08.2011, 14:59
|
||||
|
||||
|
Учитывая результаты тестов, и ваши жалобы у Вас в настоящее время возможно есть психическое расстройство. В таком состоянии невозможно адекватно решить проблемы взаимоотношений и соответственно конфликты возможно являются следствием а может и причиной психической, мягко скажем дезадаптации. Лечите невроз, а потом я думаю без труда сможете расставить всё на свои места. Обратитесь за очной консультацией к психотерапевту.
|
|
#6
10.08.2011, 15:15
|
||||
|
||||
|
Вот спасибо, успокоили((. возможности, обратиться очно к врачу нет, поэтому и обращаюсь за советом на форуме. Проблема достаточно деликатная и даже подружкам-маме-другу...не могу открыться. мои переживания во мне. никто из нас не выносит все это на всеобщее обозрение.
Лечите невроз... невроз пройдет, как мне кажется, когда уйдет причина... все равно спасибо.
|
|
#8
10.08.2011, 15:50
|
||||
|
||||
|
Почему Вы не можете обратиться очно к врачу психотерапевту или психиатру в Калининграде? Уверенность сама по себе не придёт, онлайн психотерапия не поможет, и лекарственные препараты заочно не назначаются.
|
|
#9
11.08.2011, 00:15
|
||||
|
||||
|
Цитата:
|
|
#10
11.08.2011, 12:01
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Фимиана!
Поскольку у нас тут все же в первую очередь Дискуссионный клуб, а не место для вынесения окончательных и не подлежащих пересмотру вердиктов, осмелюсь подать голос, идущий вразрез с мнением предыдущего консультанта. Я не считаю, что В Вашем случае дистанционная работа бессмыслена и обречена на провал. В разделе интернет-консультирование тому масса примеров. Я хочу Вам предложить свою кандиатуру в качестве консультанта. Вы довольно ясно видите свою проблему в этих странных отношениях с "подругой". Вы чувствуете себя эмоционально завиимой от нее, и это довольно частое явление, за которым стоит целый комплекс причин. Безусловно освободиться от зависимости дело непростое, но при наличии ясного взгляда и твердого намерения достаточно реальное. Собственная мотивация тут играет первостепенную роль, а Вам ее не занимать. Если Вы согласны продолжить этот диалог со мной, сообщите, пожалуйста, об этом. Мой первый вопрос для обдумывания: Скажите, понимаете ли Вы, чье место занимает эта фигура в Вашей жизни?
|
|
#11
11.08.2011, 12:41
|
||||
|
||||
|
Цитата:
p.s. меня зовут Анна))), можно ко мне так и обращаться))
|
|
#12
11.08.2011, 12:50
|
||||
|
||||
|
Цитата:
Изначально она была просто интересным собеседником, очень внимательна и т.д.., потом, когда у нее произошла беда, мы очень сблизились и стали называть друг друга сестрами ( мне это было в радость, потому что сестры у меня никогда не было), а теперь мне стало казаться, что как она перенесла на меня проекцию своего мужа, так и я, как мне кажется, стала относиться как к кому-то своему, близкому, как буд-то это мой муж..... которого у меня тоже нет, при этом, никакого намека на нечто сексуальное, между нами нет. ( у меня постоянный друг, она тоже пыталась несколько раз начать отношения,другой вопрос, что у нее они не продолжались..., но это в силу ее проблемы) я не ответила конкретно на ваш вопрос, но попыталась))
|
|
#13
11.08.2011, 13:08
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте, Анна!
Очень приятно. Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
|
#14
11.08.2011, 13:39
|
||||
|
||||
|
Цитата:
При этом, мне это так же доставляло удовольствие и было совершенно не сложно все это делать. Поэтому, ощущение что мы одна семья- очень стойкое.
|
|
#15
11.08.2011, 14:47
|
||||
|
||||
|
У меня возникает несколько вопросов. По возможности ответьте по пунктам.
1. Цитата:
2. Цитата:
3. Цитата:
|
Линейный вид
