Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
MedNavigator.ru - Поиск и подбор лечения в России и за рубежом
  #1  
Старый 17.02.2024, 00:52
Magar Magar вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 17.07.2010
Город: самара
Сообщений: 63
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 1 раз за 1 сообщение
Magar *
Хелаты, глицинаты, цитраты - какую форму витамина выбирать?

Добрый день.

Вопрос про железо, цинк, магний. В какой форме они лучше усваиваются?

Железо в разных формах, в т.ч. и в хелатной продаётся. Цинк в глицинатной и в хелатной есть. Магний встречался цитрат.

Какие из этих форм лучше для организма? Или вообще все они не подходят?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 19.02.2024, 19:04
Аватар для Dr.Vad
Dr.Vad Dr.Vad вне форума
Модератор форума по гематологии
      
 
Регистрация: 16.01.2003
Город: Хьюстон, Техас
Сообщений: 80,291
Поблагодарили 33,189 раз(а) за 31,539 сообщений
Dr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDr.Vad этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
хелатные формы минералов усваиваются лучше, чем в виде солей не-органических кислот
__________________
Искренне,
Вадим Валерьевич.
Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 05:14.




Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.