Анемия? Что лучше и в какой дозировке пить?

[Mama1812]

Добрый день.

Пол Ж, вес 56кг, рост 150см

Жалоб в целом нет, сложный график работы с утомляемостью и нарушением режима сна привел к нарушению аппетита и слабости.

В прошлом году была анемия и пропила мальтофер (после моего затяжного кашля мне его прописала врач как лучший вариант) более полугода до хороших результатов гемоглобина.

Сейчас сдала анализ крови и прошу совета у вас, во первых на данный момент насколько критичны отклонения?
Что все таки лучше и в течении минимум какого срока пить?

Заранее спасибо.

[Dr.Vad]

Анемия есть и сейчас - мальтофер не усваивается у 25-30% людей, что Вы и показали на своем примере, железа бисглицинат 25 мг по две в день в течение 3-4 мес., или ферретаб, тардиферон по одной в день в течение того же срока. В рационе мясо ежедневно 100 г или более из них 2-3 раза в неделю - красное (свинина, говядина, баранина, утка), больше продуктов богатых вит. С

[Mama1812]

Добрый день.
Принимала тардифрон по 1т примерно до ноября.
В октябре довольно длительно болела ларинготрахеит и тп, кашель мучил и на фоне нескольких разных курсов лечений препарат железа закончила принимать.

Гемоглобин и показатели железа были в норме.
Сейчас сдала анализы и опять не то...
Посоветуйте, может мне все таки надо еще более длительно принимать?
Надо ли сменить препарат и дозировку?

[Dr.Vad]

наверное, произошел рецидив за истекшие 4-5 мес., повторите 3 мес. курс

[Mama1812]

Сообщение от Dr.Vad

наверное, произошел рецидив за истекшие 4-5 мес., повторите 3 мес. курс

Спасибо. Начну курс.
Сейчас начался Великий пост (начала поститься), скажите можно ли мне ограничивать мясо в рационе? Или сейчас я себе этим только наврежу?

[Dr.Vad]

Любое белковое голодание ухудшит Вашу ситуацию и будет препятствовать норм. усвоению железа, ограничьте жирное и углеводы, а постную белковую еду оставьте