Свет и депрессия

[Pirotex]

Здравствуйте, не уверен что по адресу, но более подходящего раздела не нашел.
Неоднократно встречал статьи о том что зимняя хандра, склонность к депрессиям и тому подобное, напрямую связано с недостатком яркого солнечного света.
Где-то пишут что дело в выработке кожей витамина Д, в других статьях говорят о том что взаимодействие идет через сетчатку глаза и мозг соответсвенно.
Есть ли исследования на этот счет? Интересно почитать и услышать мнение специалистов

[Divisenko]

Есть так называемое сезонное аффективное расстройство. Связано с недостатком солнечного света.
Метод лечения и профилактики - установить дома и на работе яркие источники света.
Витамин D ни при чём. Хотя, можно его смотреть.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.

[Pirotex]

Спасибо за ответ
Усиленно занявшись поиском информации, нашел книгу "Г. Г. Симуткин ОСОБЫЕ ПАТТЕРНЫ ТЕЧЕНИЯ АФФЕКТИВНЫХ РАССТРОЙСТВ"
Прочитал с огромным интересом, хоть с первого раза не все впитывается
Ссылка на книгу: модерировано