Страх перед людьми

[karramba]

Я боюсь других людей, мне комфортно только наедине с собой. Рядом с другими людьми я чувствую напряжение и тревогу. Уже около пяти лет, как я стала такой. Сейчас мне 19. У меня была депрессия в 16 лет. Я обращалась к психотерапевту, но я испытывала страх перед ним и не могла подробно рассказать о своей проблеме. У меня нет друзей, я общаюсь немного на учебе, а в остальное время сижу дома, избегаю лишний раз выходить на улицу. Довольно часто мне хочется плакать, даже если я на улице. Мне очень трудно. Что может помочь мне?

[Divisenko]

Для начала пройдите вот эти тесты: http://forums.rusmedserv.com/showpos...18&postcount=2, результаты сообщите нам.

[lithium_eater]

Кстати, а различаются ли страх других людей и пассивно-аггрессивное нежелание общаться при отсутствии страха.

МОДЕРАТОРИАЛ: Лучше будет, если Вы будете задавать свои вопросы в своей теме.

[karramba]

Большое спасибо, что вы откликнулись на мое сообщение, Сергей Иванович


Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии: 17 баллов

Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги: умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Повод обратиться к врачу.

Опросник для выявления панических атак: нельзя считать, что вы испытываете панические атаки.

Шкала эмоциональной возбудимости: 4 (в стенах). Тенденция к низкой эмоциональной возбудимости.

Индивидуально-типологический опросник:
Ложь: 2
Аггравация: 2
Экстраверсия: 2
Спонтанность: 2
Агрессивность: 1
Ригидность: 8
Интроверсия: 9
Сензитивность: 7
Тревожность: 7
Лабильность: 4

(Интерпретация результатов: У Вас имеется достаточно выраженное заострение определенных черт характера, что приводит к психологическому дискомфорту и психической дезадаптации. Рекомендуется консультация специалиста).

[karramba]

Сообщение от lithium_eater

Кстати, а различаются ли страх других людей и пассивно-аггрессивное нежелание общаться при отсутствии страха.

Да, различаются. Я очень переживаю из-за того, что не могу нормально и искренне общаться, что у меня нет близких друзей, которые поддержали бы меня в трудную минуту. Но я не могу изменить себя, мои проблемы укоренились, я живу с ними уже около 5 лет. Я привыкла все держать в себе и обходиться без посторонней помощи. Внешне я стараюсь выглядеть очень спокойно и благополучно, но внутри я постоянно борюсь с дурными мыслями. Я совсем не доверяю людям.

[Divisenko]

karramba, у Вас есть несколько поводов для обращения за очной психотерапией. Медикаменты могут облегчить ситуацию, но в корне ее не поменяют. Найдите психотерапевта и начните с ним работать.

[karramba]

Но может ли мне помочь психотерапевт, если я не доверяю ему? Наверное, на это уйдет несколько месяцев. Дело в том, что я посещала психотерапевта, но лечение в основном заключалось в том, что я читала книги по психологии (о неверенности в себе и т.п.). А ранее, в 16 лет я была у психолога, который домогался меня. Может быть, мне нужно пойти к женщине-психотерапевту?

[Divisenko]

Да, сексуальные домогательства - проблема. Вам, наверное, проще будет работать с психотерапевтом/психологом женщиной.

[Delsol]

Сообщение от lithium_eater

Кстати, а различаются ли страх других людей и пассивно-аггрессивное нежелание общаться при отсутствии страха.

МОДЕРАТОРИАЛ: Лучше будет, если Вы будете задавать свои вопросы в своей теме.

Сергей Иванович, будьте добры, если вам не сложно, ответьте на этот вопрос в другой теме. Мне тоже очень интересно. Спасибо.

Сообщение от Anthioh

Вам, наверное, проще будет работать с психотерапевтом/психологом женщиной.

Почему?
На этот вопрос, если не сложно, тоже ответьте в той же другой теме, что и на первый. Спасибо.

[Delsol]

Сообщение от karramba

Я совсем не доверяю людям.

Сообщение от Anthioh

Медикаменты могут облегчить ситуацию, но в корне ее не поменяют.

Какие медикаменты лечат недоверие к людям?
Еще раз извиняюсь. Эти вопросы возникли по ходу вашего разговора с пациенткой. И мне очень нужен ответ на них. Я понимаю, что нарушаю правила, поэтому вы как модератор можете перенести их в другую тему. Буду очень ждать вашего ответа, Сергей Иванович.
Спасибо.

[karramba]

Сергей Иванович, большое вам спасибо! Вопросы, которые задал вам Delsol, интересуют и меня.

[karramba]

Вы не знаете, к кому из психотерапевтов Екатеринбурга можно обратиться?

[Divisenko]

Тему не разделяю.
Delsol, проще всего будет, если Вы создадите свою тему, опишите свою ситуацию и будете задавать вопросы касающиеся Вас лично.

Какие медикаменты лечат недоверие к людям?

Есть данные об успешном длительном применении антидепрессантов (СИОЗС) для лечения социофобии (давайте несколько упростим вопрос и определим "страх людей" как социофобию). Но существует риск возвращения социофобии при отмене АД, поэтому необходима психотерапия для проработки причин социофобии. Также более эффективным является сочетание фармакотерапии и психотерапии. И действительно, скорее всего, в Вашем случае необходима длительная психотерапия.

Насчет женщины психотерапевта: если были попытки или эпизоды сексуального абьюза со стороны психолога, то это не может не вызывать напряженность в отношениях с психотерапевтом сейчас. И эту наряженность, наверное, легче проработать с психотерапевтом/психологом женщиной.
Насчет психотерапевта из Екатеринбурга спрошу коллег, м.б. кого-либо порекомендут, а Вы пока напишите, что Вы предпринимаете, чтобы найти психотерапевта самостоятельно.
Еще есть вариант: продолжить работу с настоящим психотерапевтом и прорабатывать с ним и прошлую травму абьюза и сегодняшние трудности установления отношений.

[karramba]

Я думаю, что мне стоит позвонить в клинику "Сосновый бор". Дело в том, что я лечилась там, при поступлении просила, чтобы моим психотерапевтом была женщина, но меня определили к мужчине. Там я пропила курс антидепрессантов и нейролептиков, главным эффектом которых была очень сильная сонливость. Честно говоря, больше пить таблетки не хочу. Выйдя из клиники, я стала спокойнее относиться к своей ситуации.
Либо хочу попробовать сходить на прием к Анне Кирьяновой (философ-аналитик, психолог)

[Divisenko]

Удачи Вам!