прием железа

Alena341 · #1 21.03.2009, 11:34

Доброго времени суток Уважаемые Врачи!
У меня обнаружен железодефицит.Ферритин меньше 8.Уже месяц принимаю препараты железа.В связи с этим у меня несколько вопросов.
Вы пишите,что для улучшения всасываемости железа нужно принимать его вместе с акорбиновой кислотой.
1.Но,если мне принимать железо минимум 3 месяца,то возникает вопрос,а не вредно ли будет так долго и много принимать вит.С?
2.Я принимаю преп.железа(сорбифер) 2 раза в день.1-й с аскорбинкой.С чем принимать 2-ой раз на ночь? Я пью вместе с клюквенным морсом.Есть ли в этом смысл?Так как пов.кислотность и это кислое питье желудку не очень нравится

3.Намного ли ухудшается всасываемость железа,если принимать его вместе с едой?
Заранее спасибо за ответ.

**Dr.Vad** · #2 21.03.2009, 21:12

Как-то себя железодефицит проявляет? Что в общем анализе крови? Сорбифер достаточно принимать и 1 раз в день натощак вместе с 300-400 мг аскорбинки, никакой опасности в длит. приеме витамина С в таких дозах нет. в Зависимости от еды уменьшение всасывания до 50%.

Alena341 · #3 21.03.2009, 22:51

Спасибо Вадим Валерьевич за столь оперативный ответ.

Проявляет,проявляет..

Почти все симптомы,указанные Вами в статье про железодефицит присутствуют.И,мало того,я надеюсь ,что это железодефицит себя так проявляет.Иначе придется искать другую причину моего состояния.
Анализ крови Вам уже посылала Ваша коллега,которая и порекомендовала сдать анализы на железодефицит.Кажется,что все нормально.
Железо-16.8 (5.0-30.4)
Общая ЖСС-68.1 (46.7-85.6)
Ферритин-<8.0(11.0-307.0)
Эритроциты-4.0 (3.7х10в12степе./л)
Гемоглобин-131(115-145г/л)
ЦП -0.99 (0.85-1.05)
Ретикулоциты-0.3% (0.2-1.2%)
Лейкоциты-6.4(4.0-8.8)
Эозинофилы-2 (0.5-5%)
П-1(1-6%)
С-54(47-72%)
Лимфоциты-33(19-37%)
Моноциты-10(3-11%)
СОЭ-10мм(2-15)
И еще вопросы.
Какой нормальный уровень ферритина для женщин?Мне 40 лет. То есть,к чему стремится в идеале?
Нужен ли прием цинка?
И я прочитала,что пчелиная пыльца помогает при железодефиците.Есть ли смысл в ее приеме или это из области фантастики?
Как быстро поднимается этот ферритин? Замучила дневная сонливость.

Принимаю преператы железа уже месяц,но что-то реальных улучшений не видно.

**Dr.Vad** · #4 21.03.2009, 22:59

Желательно Вам пересдать железо и ОЖСС в той же лаборатории, но накануне за 1,5-2 ч принять 1 табл. сорбифера +300 мг витамина С. Быть может, еще рано говорить об улучшении, а может нарушено васывание железа. Норма ферритина - более 40 (примерно 70-120).

Alena341 · #5 21.03.2009, 23:14

Спасибо.

Зачем мне пересдавать еще раз железо и ОЖСС?
Как узнать,нарушено ли всасывание железа?

**Dr.Vad** · #6 22.03.2009, 04:08

Вот как раз для того, что бы узнать нарушено всасывание или нет...

Alena341 · #7 22.03.2009, 08:59

Спасибо Вадим Валерьевич.

В ближайшие дни сдам.

Alena341 · #8 09.04.2009, 14:50

Здравствуйте.
Получила результаты анализов.
Ферритин-11.0 (11.0-307)
ОЖСС-60.6 (46.7-85.6)
Железо-28.0 (5.0-85.6)
Принимаю препараты железа 2 месяца,а ферритин вырос только на 4 единицы.Это нормально такой медленный темп или все-таки железо не усваивается?

Хелиобактер давно уничтожен.
Может быть внутривенно проколоть?Хочется улучшение самочувствия,иначе я еще год буду принимать железо,судя по темпам.

**Dr.Vad** · #9 19.04.2009, 21:02

Железо усваивается нормально, продолжайте прием железа, потребуется еше 3-5 мес. для ликвидации ЖД.

Alena341 · #10 22.07.2009, 12:19

Добрый день,Уважаемый Доктор Вад!
Я принимаю препарат железа уже 5 месяцев.
Уровень ферритина растет меньше,чем 2 единицы в месяц.
Недавно сдала анализы и вот результаты:
Ферритин -16 ( норма 11.0-307.0)
Сывороточное Железо-21.1 (5.0-30.4)
ОЖСС -58.5(46.7-85)
Это очень медленно.
Получется,что 40 единиц у меня будет только через год.

Не подскажете,что мне делать,чтобы побыстрее поднимать ферритин?
Иду от цифры-8.
Вы сказали,что еще 3-5 месяцев до устранения железодефицита,но по моим подсчетам-еще несколько лет.
До сдачи анализа неделю не принимала железо.
У меня меняются цифры ОЖСС и сывороточного железа на протяжении от сдачи одного анализа до другого.Что это значит?
Заранее Спасибо за ответ!

**Dr.Vad** · #11 22.07.2009, 20:12

Скорее всего Вы много теряете крови с месячными или из др. источников, поетому так медленно растет ферритин... Не нужно прерывать прием железа, от етого и меняются цифры железа и ожсс. Иногда люди принимают железо годами, а то и до менопаузы...

Alena341 · #12 22.07.2009, 20:35

Спасибо!То есть у меня все нормально? Просто мне врач,сказала,что у меня,вероятнее всего,нарушен процесс обмена железа,поэтому и такой медленный рост.Поэтому я и спрашивала,что делать?Неужели же нет никаких способов убыстрить процесс нарастания ферритина?
Сейчас у меня ферритин 16,так самочувствие намного лучше,чем при 8...Хочется себя нормально чувствовать...Вот я о чем...

А 20 будет только в сентябре...Конечно, самочувствие намного улучшилось,но хочется,как-то вернутся к нормальному.Я ведь не знаю,сколько ферритина было у меня при норме.
Но,явно не 16....

**Dr.Vad** · #13 22.07.2009, 22:01

Нужно просто набраться терпения... Вы 20-30 лет "впадали" в железодефицитное состояние, а теперь не можете 12-18 мес подождать?

Alena341 · #14 23.07.2009, 07:46

Да без проблем..Подожду.

.Просто хотелось выяснить,правильно ли у меня происходит или нет и что можно еще сделать..Спасибо!Жаль,что нет никаких методов ускорить этот процесс.

Alena341 · #15 14.08.2009, 18:29

Уважаемый Вадим Валерьевич!
У меня еще вопрос.Я принимаю железо-аминохелат.В 1-ой таблетке содержится 35мг.Я принимаю 3 таблетки в день.Достаточная ли это дозировка или нет?
Я прочитала,что нужно принимать"препарат железа с содержанием ИОННОГО железа в нем примерно 60-100 мг ".Как пересчитать,сколько йонного железа в 11 мг. аминохелата?