Депрессия

[Gloomy]

Депрессия у меня всю сознательную жизнь, лет с 13-14, тогда я конечно не знала такого слова и считала, что это обусловлено внешними факторами и она прогресировала. В 19 была попытка суицида, правда не серьезная. После попытки были панические атаки, просыпалась ночью от нехватки воздуха с сердцебиением и страхом умереть, один раз на улице упала в обморок, вызвали скорую измерили давление,сняли кардиограмму, сказали, что все в норме, после этого пару месяцев на улице чувствовала предобморочное состояние, даже носила с собой нашатырный спирт. В этом году ходила к психотерапевтам, но я не смогла откровенно им рассказать о своих проблемах, да и расположения они к себе у меня не вызвали. Все свелось к советам типа радоваться солнышку, птичкам и т.п. и попить успокоительные и ноотропы(Фенотропил,Афобазол,Фенибут).Сказали, что у меня тревожно депрессивный невроз.
Жалобы у меня такие:работать не могу,учусь формально для галочки,за собой не слежу, потеря уверенности в себе, порой кажется, что хуже стала соображать, часто бывают вспышки злости, любое замечание даже сказанное как совет приводит к раздражению и обиде, общаться с людьми особого желания нет, часто ухожу от общения, ну и конечно мысли о суициде, в будущем смысла не вижу.
Смогу ли я сама выйти из этого состояния путем к примеру кординального изменения жизни? И какие таблетки порекомендуете?
Может быть мое состояние обусловлено какой нибудь соматической болезнью, к каким специалистам мне сходить?
Возраст-22; пол-жен; вес-56,5; рост-171.

[pliz]

Первым в вашем случае должен быть врач-психиатр, с которым можно будет поговорить о том, что с вами происходит - и уже по результатам беседы определиться с дальнейшими направлениями поиска возможных причин.

Это если делать всё "как правильно".

[Gloomy]

Сообщение от pliz

Первым в вашем случае должен быть врач-психиатр, с которым можно будет поговорить о том, что с вами происходит.

Я ему не смогу откровенно рассказать о своих проблемах,т.к. человек закрытый, даже на вопрос-"Что беспокоит?" я не знаю, что ответить. К тому же надеюсь, что можно обойтись все-таки без него.

[pliz]

Сообщение от Gloomy

Я ему не смогу откровенно рассказать о своих проблемах,т.к. человек закрытый, даже на вопрос-"Что беспокоит?" я не знаю, что ответить. К тому же надеюсь, что можно обойтись все-таки без него.

Ну может быть конечно и можно "обойтись без него" - в смысле без психиатра.
Но только вот всё равно с кем-то про ваше "отсутствие смысла в будущем" и о суицидных мыслях надо серьёзно поговорить. И разговор этот должен быть очным.
Нужно найти такого человека, которому вы сможете довериться - может быть не всё так плохо и там, где вы живёте - такие специалисты есть, которые сумеют вас понять и не будут вам говорить - "да вы просто успокойтесь и радуйтесь жизни". Глупо давать такой совет человеку, который этого-то и хочет, только не знает, как этого достичь.

Насчёт возможных соматических проблем - в первую очередь посещение терапевта, общие анализы, может быть ТТГ - но это уже всё нужно обсуждать и решать с терапевтом.

[Gloomy]

Сообщение от pliz

Ну может быть конечно и можно "обойтись без него" - в смысле без психиатра.

От похода к психиатру меня останавливают страхи. Общественное представление о психиатрии, учет, ограничения и т.д. Даже от одного врача слышала, что учет в ПНД - это "волчий билет".

Сообщение от pliz

Но только вот всё равно с кем-то про ваше "отсутствие смысла в будущем" и о суицидных мыслях надо серьёзно поговорить.

Для этого есть специализированные форумы.

Сообщение от pliz

Насчёт возможных соматических проблем - в первую очередь посещение терапевта, общие анализы, может быть ТТГ - но это уже всё нужно обсуждать и решать с терапевтом.

По какому поводу мне к ней обратиться? Она ведь меня к психотерапевту отправит.

[pliz]

Сообщение от Gloomy

От похода к психиатру меня останавливают страхи. Общественное представление о психиатрии, учет, ограничения и т.д. Даже от одного врача слышала, что учет в ПНД - это "волчий билет".

Обратитесь - (1) не в ПНД или (2)не к психиатру а психотерапевту.

Сообщение от Gloomy

Для этого есть специализированные форумы.

ОЧЫЕ ФОРУМЫ?

Сообщение от Gloomy

По какому поводу мне к ней обратиться? Она ведь меня к психотерапевту отправит.

Найти или исключить соматические болезни. А вот если не найдёт - то отправит к следующему специалисту.

[Gloomy]

Сообщение от pliz

Обратитесь - (1) не в ПНД или (2)не к психиатру а психотерапевту.

Что-то после посещения психотерапевтов мнение о них не очень, да и не тянет меня на разговоры. Проблемы я свои осознаю только сил не хватает на их решение. А они этого не понимают.

Сообщение от pliz

ОЧЫЕ ФОРУМЫ?

Нет, но мне помогли многое осмыслить, узнала про депрессию и антидепрессанты.
Вот еще прошла тест:
Алекситимия: 84
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии повышен. Высокий риск развития психосоматических расстройств. Вы нуждаетесь в консультации специалиста!

[pliz]

Сообщение от Gloomy

Что-то после посещения психотерапевтов мнение о них не очень, да и не тянет меня на разговоры. Проблемы я свои осознаю только сил не хватает на их решение. А они этого не понимают.

Возможно, что там, где вы живёте, есть всётаки не только "злобные и не желающие вас понять психотерапевты", возможно - что есть и нормальные?

Так достаточно сильно повышенная алекситимия - очень хорошо объясняет, что вам действительно сложно говорить о ваших проблемах - и не только потому, что вы "стесняетесь этого делать" - но и потому, что возможно вы просто не умеете, или - умеете в недостаточной степени "слушать себя, свой организм, понимать, что же происходит внутри вас - и "озвучивать" это - как каким-то людям вокруг вас, так и возможно самой себе".
И этому "когда-то надо же учиться"... иначе - действительно тяжело...

В принципе те направления, которые кажутся мне логичными - я озвучил.
Может быть вы можете высказать ваши мысли и предположения, что вам могло бы помочь - и какую помощь вы хотели бы получить здесь?

[Gloomy]

Хотелось бы узнать мнение врачей особенно психиатров...
А также какие таблетки попить?
Насчет психотерапевтов, может и есть нормальные, но мне толку от психотерапии не будет, к тому же в психотерапии главную роль играет человеческий фактор.
Прошла еще пару тестов:
Результаты обработки теста невно-психической дезадаптации:
Соматическое благополучие: 45
Психическое благополучие: 41
Депрессия: 100
Астения: 54
Психический дискомфорт: 78
Интерпретация результатов:
У Вас имеются признаки психической дезадаптации, проявляющейся депрессивными симптомами и психическим дискомфортом. Желательна консультация специалиста.
Результаты обработки теста :
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 7
Интерпретация результатов:
Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к высокой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам стоит проконсультироваться у специалиста.

[Divisenko]

Вы спрашивали про таблетки.

Заочно можно рекомендовать Вам антидепрессанты, при условии, что их назначит врач, и назначит очно, т.е. посмотрев на Вас.
По инету делать назначения не этично.
Вам остается набраться храбрости, и, видя впереди цель - облегчение состояния через 2 - 4 недели дойти до врача и попросить назначения АД.
Кроме этого нужен анализ на ТТГ, ОАК.
Фенибут Фенотропил и Афобазол - совершенно не те препараты.

И у меня есть надежда, что после начала действия АД Вы сможете найти контакт с психотерапевтом и начать психотерапию.

[Gloomy]

Была у психотерапевта, сказал, что анализы ОАК и ТТГ не нужны и ничего они не покажут он и так видит, говорит, что мое состояние обусловлено психологическими проблемами, хотел мне выписать Грандаксин, но зачем мне успокоительное, конечно, когда он начинает со мной разговаривать я начинаю психовать и злится, т.к. я пришла за медецинской помощью а не к психологу, считаю что моя проблема носит медицинский характер. К тому же шутливый панибратский тон мне совсем не нравиться. Вместо антидепрессантов предлагает мне психотерапию.(((
Вот еще пару тестов:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 42.
Выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Умеренно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

[Lyubimova]

Gloomy, на основании того, что Вы пишете, у Вас с высокой вероятностью депрессивное расстройство, и вопрос поиска врача и подбора Вам антидепрессантов - это сейчас главный вопрос! Таблетки по и-нет грамотный специалист не видя Вас Вам не напишет - нужно, что бы Вы пришли на очную консультаицю. Все что врачу нужно, чтобы определить что с Вами, как и что лечить - он сам спросит.
Психотерапию (когнитивно-поведенчискую) всемирная организация здравоохранения так же рекомендует при лечении депрессии, наряду с приминение антидепрессантов. ИМХО: учитывая время появления и длительность Вашего депрессивного состояния, я думаю психотерапия (на фоне приема антидепрессантов) могла бы быть Вам полезна.
Если Вы напишете где Вы живете, возможно специалистам форума удастся порекомендовать Вам подходящего врача.

[Divisenko]

ОАК и ТТГ - скрининговые анализы. Их нужно делать!!