Не могу перестать есть.

[ploho_mne]

Вы потерялись?

Просто мне кажется, что я не как не могу найти свое место в жизни. Всегда представляла себя суперженой и матерью, но чувствую, что мне этого мало. Да и быть супер не получается

Играете в прятки с собой и еще с кем-то? От кого прячетесь?

Прячусь только от себя Или думаю, что прячусь. Все надеюсь, что скоро открою себя ту самую настоящую. Ту суперженщину.

Ухватиться с целью удержаться , как опереться или поймать?

Это как опереться. Чтобы заполнить пустоту.

[ploho_mne]

Анна, соберите контракт в один отдельный пост, пожалуйста.

А что должно входить в контракт?

[Spiegel]

Контракт состоит из следующих пунктов:
1. Цели терапии
2. Критерии успешности терапии
3. Длительность терапии
4. Плата
4. Регулярность встреч онлайн (только на форуме)
5. Условия досрочного прекращения терапии
6. Доп.условия

[ploho_mne]

Контракт состоит из следующих пунктов:
1. Цели терапии
2. Критерии успешности терапии

с этим все понятно

3. Длительность терапии
4. Плата
4. Регулярность встреч онлайн (только на форуме)
5. Условия досрочного прекращения терапии
6. Доп.условия

а вот с этим возник затык

[Spiegel]

Сообщение от ploho_mne

а вот с этим возник затык

И в чем он конкретно?

[ploho_mne]

Сообщение от Spiegel

И в чем он конкретно?

3. Длительность терапии
4. Плата
4. Регулярность встреч онлайн (только на форуме)
5. Условия досрочного прекращения терапии
6. Доп.условия

3. А как я могу определить, сколько времени потребуется, чтобы вправить мои мозги на место? Я бы хотела, чтобы мы поработали до июня. Это возможно?
4. плата. Если я правильно понимаю, что открытость консультации и есть плата? Или есть какая-то дополнительная оплата?
5. Как тут можно определить? Ну, мне было бы удобно не реже 1 раза за 2 дня. Так возможно?
6. Вот здесь вообще ничего не понятно. Мне кажется, что достаточно просто предупредить и объяснить почему одна из сторон прекращает сотрудничество. Или нет?
7. Здесь вообще не могу ничего придумать

[Spiegel]

Сообщение от ploho_mne

3. А как я могу определить, сколько времени потребуется, чтобы вправить мои мозги на место?

Да, это сделать не так просто. Можно, например, для себя принять решение : достичь цели.

Я бы хотела, чтобы мы поработали до июня. Это возможно?

Возможно.

4. плата. Если я правильно понимаю, что открытость консультации и есть плата? Или есть какая-то дополнительная оплата?

Да, на форуме платой является публичность.

5. Как тут можно определить? Ну, мне было бы удобно не реже 1 раза за 2 дня. Так возможно?

Давайте сделаем пост в 4 дня, возможно будет обмен постами и чаще, важно определить крайнюю границу.

6. Вот здесь вообще ничего не понятно. Мне кажется, что достаточно просто предупредить и объяснить почему одна из сторон прекращает сотрудничество. Или нет?

Досрочное прерывание терапии возможно с моей стороны, если другая сторона не выполняет задания без объяснения причин. Выполняет задания поверхностно, не думая, хотя для этого сложно подобрать однозначный критерий.

7. Здесь вообще не могу ничего придумать

Пусть пока этот пункт будет пустым, мы с Вами будем знать, что он есть. Возможно в ходе терапии понадобится внести дополнения , регулирующие нашу работу, наши отношения.

[ploho_mne]

1.Цели:
1. избавиться от 15 лишних кг.
2. уметь контролировать свое настроение без помощи еды. Найти новый источник спокойствия и удовольствия.
3. стать красивой женщиной. полюбить себя
4. почувствовать уверенность в себе

2. Критерии успешности терапии
1.вес 60кг. Вес стабилен
2.Я уравновешенный человек. Я Моя жизнь и настроение зависят только от меня.
3.я люблю смотреть на себя в зеркало, мне нравится за собой ухаживать. Я горжусь тем, что я такая, какая есть.
4. Я спокойно общаюсь с людьми, спокойно отстаиваю свое мнение, смело высказываю свою точку зрения. Я активно ищу работу, спокойно иду на собеседование. Я знаю, что хорошо выгляжу.

3. Длительность терапии
До конца июня 2012 года. С возможностью продления, при необходимости.

4. Плата
Публичность.

5. Регулярность встреч онлайн (только на форуме)
Не реже 1 сообщения в 4 дня

6. Условия досрочного прекращения терапии
Если я не выполняю задания без объяснения причин или выполняю задания поверхностно, не думая.

7. Доп.условия

[ploho_mne]

Вчера подруга удивилась, что мы решились еще на одного ребенка. Я была в страшном смущении. Ведь я не беременна. Дома ненавидела себя. не думала, что я уже такая толстая. что меня можно принять за беременную

[Spiegel]

Вот мы и переехали. Продолжим?
С какой цели хотели бы начать, что актуально на текущий момент?

[ploho_mne]

Сообщение от Spiegel

Вот мы и переехали. Продолжим?
С какой цели хотели бы начать, что актуально на текущий момент?

Конечно продолжим

Перечитала все цели 10 раз. Хотелось бы начать с самого начала. А то уже даже муж стал говорить, что я хомяк. А мне это очень неприятно.

[Spiegel]

Сообщение от ploho_mne

1.Цели:
1. избавиться от 15 лишних кг.

С этой?
Как Вы будете это делать, какой у Вас план?

[ploho_mne]

Сообщение от Spiegel

С этой?
Как Вы будете это делать, какой у Вас план?

1.Я хочу, для начала, отказаться от еды после 18.00. Когда-то мне это помогло.
2. когда привыкну не есть после 18.00, добавлю спорт (хотя сомневаюсь, т.к. я ленивая)

[Spiegel]

Прочитайте это http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=29945

[Spiegel]

Хотелось бы "услышать" Ваш отклик о прочитанном.