Не могу работать за компьютером

[VKR]

Добрый день. Я размещвл данный вопрос в разделе неврологии, но ответа не получил. Возможно это связано с глазами. Посоветуйте, что можно в данном случае предпринять?
Мне 30 лет. Месяца 4 назад начал замечать, что когда работаю за компьютером, минут через 15-20 устают глаза, голова становиться как будто чумная, холодеют кисти, стопы, щёки. Монитор ЖК самсунг, то же самое когда смотрю телевизор. Последнее время очень редко работаю за компом и смотрю телевизор (телевизор тоже жидкокристаллический). Около года у меня ВСД по гипотоническому типу. Со стороны глаз – миопия лёгкой степени (ещё со школы). Может стоит использовать обычные солнцезащитные очки?
Подскажите, что это может быть, и как это устранить?

[innereye]

Для начала стоит посетить офтальмолога очно, если последние данные, которые вы о состоянии своих глаз имеете, датируются школьными годами.

[VKR]

Последние данные датируются 23.12.2010. Очно посещал окулиста.

[innereye]

Выкладывайте в виде фото или скана - разговор будет гораздо предметнее )

[VKR]

Левый глаз - 1.5, Правый -2.
Глазное дно без патологии.
Миопия лёгкой степени, спазм аккомодации.

[VKR]

VOD - 0.4
VOS - 0.3 cc - 1.5 -2.0
Гл.дно - диски конус, сосуды в N
Д.з. Спазм аккомодациии, миопия слабой степени.

[VKR]

Ни ответа, ни привета.

[AmuRRR]

Для ответа нужна, минимум, острота зрения с коррекцией. Если она около единицы и нет косоглазия, то можно сказать сразу, что дело не в глазах.
Очки с\з попробуйте, возможно мозгу будет более приятно видеть несколько приглушённую картинку и станет легче

[VKR]

Спасибо за консультация, я тоже так думаю.
Коррекция на 0.9 дают очки с -1.25 на каждый глаз.