Есть ли польза приема коллагена для кожи после 30

[Gestia]

Женщина, 32 года. Рост 167 см, вес 58-60.
Из хронических заболеваний: хр. гастродуоденит, обостряется раз в несколько лет, ДЖВП + перегиб желчного, рефлюкс-гастрит с периодическими обострениями. В данный момент беременность 36 недель (пока не собираюсь принимать коллаген). Анемия, легкое течение, с начала второго триместра (гемоглобин-102, ферритин-22).

После 30-ти лет кожа на лице потеряла упругость, мышечный слой тоже. Сама кожа тонкая,сухая, как пергамент, в области нижних век морщинки и дряблость, легкие морщины на лбу и между бровями. Хочется хоть как-то замедлить эти процессы, вернуть коже более-менее здоровое состояние.
Читала про добавки коллагена внутрь. Стоит ли, помогут ли они как-то подкорректировать ситуацию?

[BIS]

Добрый день! Увы, нет.