Уход за кожей после 40

[Nata2011]

Добрый день, уважаемые специалисты.

Прошу помочь разобраться с многообразием вариантов ухода за кожей лица и шеи, которые предлагаются на сегодня. О себе: 40 лет, кожа жирная, со склонностью к акне, морщины не глубокие, мимические, намечается птоз в нижней части лица. Сейчас использую крема серии Avane: днем против акне, и ночной антивозрастной. И пользуюсь домашним аппаратом микротоков BIO WAVE (амплитуда/частота выходящего тока 6мА, 2Гц) в сочетании с гелем Beauty c гиауроновой кислотой. Регулярно посещаю бассейн и сауну.

Вопросы, за ответы на которые буду признательна:
1) Прошу оценить мой домашний уход, возможно что-то убрать/добавить.
2) Есть ли смысл добавить в домашний уходи скраб или пилинг? Или может быть воспользоваться этой услугой в салоне? Много вижу информации о том, что это нужно, но у меня они ассоциируются с механическим или химическим повреждением, потому сомнения.
3) Мезотерапия эффективна для цели замедления процессов старения кожи? Не будет ли более эффективным (или равным) - массаж или другая неинвазивная процедура?
4) Ботекс - имеет ли смысл его делать, если я занимаюсь спортом, сауной, массажем - т.е. в моем представлении эффект держаться не будет, т.к. я стимулирую кровообращение
5) Ваше мнение - что эффективно в моем возрасте для поддержания кожи здоровой и подтянутой?

[Dr.Volgina]

Чтобы Вам что-то сказать, надо видеть. Всё вопросы к очному косметологу.

[Nata2011]

Добрый день!

Сложно подобрать очного специалиста, которому доверяешь. Клиники обычно предлагают весь свой арсенал. Давайте я перефразирую вопрос, более абстрактно. Есть ли среди перечисленных мной методов такие, эффективность которых достоверно не подтверждена или они вовсе вредны?:
1. Микротоки BIO WAVE (амплитуда/частота выходящего тока 6мА, 2Гц)
2. Скрабы и пилинги (аптечные или салонные)
3. Мезотепартия
4. Массаж лица

Есть ли смысл делать уколы ботокса, а потом идти в сауну, на массаж, делать микротоки? Тут надо выбирать - или ботокс или все то, что усиливает кровообращение?