Как быть с ночными симптомами ГЭРБ?

[varfolomej]

Здравствуйте! 30 лет, 185/75.

Лечу эзофагит. Принимаю ганатон 3р день до еды, гевискон форте после еды и париет (2 раза в день по 20мг утром и перед ужином за 30 минут до еды).

Изначально был полный букет симптомов. Сейчас беспокоят сильные ночные забросы. Днём всё в порядке - никаких жалоб. Последний раз ем за 4 часа до сна. За 2 часа до сна выпиваю пакетик смекты.

Пробовал спать в самых разных положениях. Вроде лучше если сплю с поднятым изголовьем кровати на левом боку. Но этого недостаточно.

В итоге каждый день к вечеру у меня состояние здорового человека, но каждое утро просыпаюсь неизменно с сильно обложенным языком, жжением в горле/глотке/пищеводе, сухостью и сильным желудочным привкусом во рту. Пробовал пить перед сном маалоксы - лучше не стало.

Как можно решить эту проблему? Лечусь так 1.5 месяца.
Спасибо

[Nayada]

Никаких объективных данных (ЭГДС, рентгеноскопия желудка) не представлено, объективная оценка ситуации специалистами затруднена. Головной конец кровати нужно поднять на 20 см. Пища - естественный антацид, возможно, следует сместить последний прием пищи ближе к ночи ( за два часа до сна), не принимать вечером продукты, вызывающие брожение и вздутие живота. Возможно повышение вечерней дозы париета ( обсудить с очным доктором). Если курите, откажитесь.

[varfolomej]

Пишу пост для таких же мучающихся. Ешьте медленно и жуйте пищу в состояние кашицы. Возможно, для большинства это очевидно, но я промучался полгода пока не попробовал разжевывать еду как следует. В модификации образа жизни описано всё угодно кроме это, а похоже главное правило наряду с не ложится после еды и не переедать.

Едите быстро = в желудок попадает много воздуха и увеличивается давление, вот и ГЭРБ.
Жуете плохо = куски пищи долго и муторно истираются в желудке провоцируя кучу забросов. Чем хуже пережевана еда, тем дольше и хуже она усваивается, что провоцирует вздутие и забросы.

Так я очень скоро избавился от всех симптомов. Так же ИПП, прокинетики нужно пить полноценными курсами ни в коем случае не бросая на полпути, это была ещё одна ошибка затянувшая лечение.