|
#1
03.03.2016, 23:46
|
|||
|
|||
|
апатия
Здравствуйте,
я женщина 33 года 161см 53 кг, в браке 13 лет, дочь почти 8 лет сын 2г9мес, работаю в крупной компании больше 13 лет, перерыва на декреты не было - неделя в роддоме и я продолжала работать в режиме домашний офис. Младший сын еще на ГВ, учитывая что я постоянно работаю и ребенок большую часть дня в детском саду - у меня рука не поднимает отлучить ребенка от ночной груди. Муж тоже работает в этой же компании, мы работаем в одном департаменте. Есть своя квартира, машина, и не смотря на то, что я должна быть счастлива со всем этим - последние полтора-два года я проживаю день сурка каждый день, и с каждым новым сурком моя апатия и отвращение к самой себе все сильнее. Я не могу смотреть на себя в зеркало, каждое совещание для меня пытка - я горю огнем, мне кажется, что я говорю бессвязно глупые фразы, от паники у меня часто провалы во времени - начинаю говорить и проваливаюсь куда-то, возвращаясь уже в конце доклада или ответа, неуместно смеюсь, чтобы сдержать слезы, каждый мой прыщ на лице все видят, отсутствие маникюра всем заметно, я не могу подобрать одежду себе, мне хочется забиться в угол, чтобы никто меня не видел и не слышал. Преследуют ощущения, что я бездушный испорченный робот после короткого замыкания, дымящийся и с характерным запахом паленной микросхемы - и выкинуть жалко, и починить - ни времени, ни запчастей нет. Я разрушаю изнутри себя, свою семью, отношения с мужем на нуле, секс не привлекает, я порчу детство свои детям излишними придирками к мелочам. Я для себя ничего не хочу. Я хочу помочь своим детям - они достойны хорошей, доброй, спокойной мамы, не хочу им такое детство. Возможно ли избавится от ощущения никчемности, ненужности с помощью приватной удаленной психотерапии? Спасибо. 
|
|
#2
08.03.2016, 19:01
|
||||
|
||||
|
Сходите, пожалуйста, по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), пройдите тесты, результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Приватная психотерапия возможна. Напишите специалисту, который Вам нравится, контакты есть у всех специалистов в профиле.
|
|
#3
08.03.2016, 22:43
|
|||
|
|||
|
Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 31. Выраженная депрессия. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 14. Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу. Internet Explorer мне не доступен сейчас, поэтому результат последнего теста привести не могу, но ответы на все вопросы -нет.
|
|
#4
13.03.2016, 12:22
|
||||
|
||||
|
У Вас есть возможность попасть к врачу психотерапевту на очный приём? Насколько я вижу, есть необходимость в назначении лекарств, которые быстро снимут депрессивную симптоматику. Дальше уже нужна психотерапия, она может быть как очной, так и дистанционной.
В каком городе Вы живёте?
|
|
#5
13.03.2016, 12:50
|
|||
|
|||
|
Сергей Иванович, возможно ли обойтись без лекарств? Моя работа связана с точными вычислениями и анализом, я и так ничего не успеваю из-за постоянного ступора, боюсь, чтобы лекарства не вызвали еще большего торможения. Живу в Одессе.
Спасибо
|
|
#7
27.10.2016, 00:35
|
|||
|
|||
|
Здравствуйте,
Я так и не обратилась по любезно предоставленному контакту. Даже позвонить не смогла, хотя ежедневно установлено напоминание. К лету мое настроение улучшилось само собой, а также все лето прошло на эмоциональном подъёме. Сентябрь прошел сносно, несмотря на тревоги, связанные с началом учебного года у дочери. Сейчас депрессия вернулась, проявляется уж очень сильно, появились суицидальные мысли. Какие есть методики для самостоятельного использования - мне нужно переступить через то, что мне мешает обратиться за помощью к реальному человеку...? Спасибо
|
|
#8
30.10.2016, 15:16
|
||||
|
||||
|
Психотерапевт - надёжнее.
Самостоятельно - аутотренинг. Или ещё есть англоязычные сайты для самопомощи посредством когнитивного тренинга. С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|
|
#10
03.11.2016, 20:25
|
||||
|
||||
|
Здравствуйте.
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|
Линейный вид
