Чего избегать - киста груди?

[tina369]

Здравствуйте, может пишу не в ту тему, тогда прошу ее перенести куда надо!
Мне 48 лет,месячные идут не постоянно,точнее задержка с июля месяца,бывают приливы,по гинекологии все в порядке.У меня обнаружена киста в груди,в начале сентября сделали пунктирование, анализ хороший,но было небольшое воспаление. Доктор-онколог сказал показаться через пару месяцев для осмотра-будет увеличиваться или нет. Хотя узи не было повторно сделано,с чем он будет сравнивать-не знаю,после пунктирования он даже не прощупал размер кисты. Это сделала я. По моим ощущениям она не увеличивается. Вопросик, чего нужно избегать,я ,например люблю ходить в бассейн-парилка,джакузи или вот солярий, массаж. Подскажите пожалуйста, что бы себе не навредить .