Как снять напряжение с глаз

[evgeniy545]

Добрый день. Уважаемые специалисты, подскажите каким образом можно снять напряжение с глаз после работы. Весь день сижу за компьютером, частенько к вечеру чувствую дискомфорт и несильное жжение.

[Yasyamikl]

Вам сюда http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=53869

[Ophthalmist]

Отказаться от компьютера в пользу отпуска.

[Mikki25]

Я постоянно делаю гимнастику для глаз, мне еще 1,5 года назад посоветовала моя врач офтальмолог в Очкарике. Стараюсь каждый день делать, не проспукать, и реально- зрение у меня не падает, глаза так не устает, действительно мышцы укрепляются.

[Zwetkoff]

Сообщение от Mikki25

Стараюсь каждый день делать, не проспукать, и реально- 1. зрение у меня не падает, 2. глаза так не устает, 3. действительно мышцы укрепляются.

1. Стало быть Вы берётесь утверждать, что у всех, кто зарядку не делает, зрение падает?
2. "Так" - это как?
3. Это Вы каким способом измерили? Глаза стали накачанные, как бицепс, что ли?
Рекомендую мозг включать, прежде чем ересь писать. И если врач-офтальмолог работает в очкарике, это не даёт ему автоматическую индульгенцию от безграмотности.