Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера
  #1  
Старый 03.12.2018, 09:42
BooYaka BooYaka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 34
Поблагодарили 3 раз(а) за 1 сообщение
BooYaka *
Периодическая бессонница

Добрый день!
Женщина, 29 лет, замужем, двое детей (7 и 9 лет), работа.
В марте этого года похоронила отца, смерть была абсолютно неожиданная (не в результате долгой болезни), конечно семья пережила шок.
Моя мать после этого осталась у нас с мужем на обеспечении.
Много лет назад я уже страдала бессонницей, в послеродовой период с первым ребенком. К возрасту ребёнка 1,5 бессонница прошла.
С депрессией на фоне потери близкого родственника относительно удачно справляюсь. С отцом были очень крепкие отношения, я работала с ним вместе и работу после смерти отца я поменяла. Сразу после потери прошла несколько консультаций с психотерапевтом, но в связи с тем что мать оказалась на обеспечении у нас - траты на психотерапевта я сократила. Некоторое время сразу после похорон я принимала стрезам. Эпизодов бессонницы не было.
В ноябре месяце (спустя 8 месяцев) началась странная бессонница. Не могу уснуть каждую ночь с воскресенья на понедельник. Усталость очень сильная, но до самого утра (до будильника) получается только лежать и жмурится. Иногда получается "впадать" в состояние дрема. Все остальные дни сплю нормально. В последнюю такую ночь нашла остатки стрезама и выпила таблетку на ночь. Тревожность явно уменьшилась но сон не пришел ни на минуту.
Очень прошу порекомендовать схему, с чего начать: проверить гормоны или можно сразу исключить такую вероятность и возобновить психотерапию?
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 05.12.2018, 13:34
Аватар для Divisenko
Divisenko Divisenko вне форума
Врач психотерапевт
      
 
Регистрация: 03.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 11,488
Поблагодарили 2,649 раз(а) за 2,570 сообщений
Записей в дневнике: 2
Divisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Здравствуйте.
Можно проверить ОАК, ТТГ, ферритин (должен быть более 40).
Сходите, пожалуйста, по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), пройдите тесты, результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]

Что сейчас происходит с работой?
Психотерапию возобновить стоит.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 06.12.2018, 14:51
BooYaka BooYaka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 34
Поблагодарили 3 раз(а) за 1 сообщение
BooYaka *
Добрый день, Сергей Иванович!
Госпитальная шкала депрессии и тревоги:
Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии:
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 10.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.

Шкала Бека для самооценки уровня тревоги:
Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 16.
Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу.


Ферритин восстанавливала летом, в сентябре проверяла анализ, ферритин был 63 мкг/л. ОАК сдавала пару недель назад, когда болела (болела 2 недели, бронхит, поэтому сдавала ОАК).
Результаты на всякий случай выкладываю.
А вот ТТГ как раз думаю проверить.

Работа комфортная, мне очень нравится. Коллектив хороший. Эпизоды бессонницы начались когда я заболела. И мне было страшно брать больничный, т.к. на новой работе не более чем пол года, при этом на мне "горящие" проекты, поэтому боюсь "ударить в грязь лицом". С этим, я понимаю, тоже нужно работать с психотерапевтом. Но я на порочном круге нехватки времени и денег на психотерапию. Пока не получается с этого круга сойти. Болезнь закончилась, а бессонница осталась. Я думала что это только на фоне тревожности (я понимаю что она у меня еще устойчиво сохраняется). Поэтому я выпила стрезам. Я почувствовала от него эффект но все равно вообще не получилось спать. Поэтому я решила что возможно тут еще какие то причины могут быть
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 06.12.2018, 14:53
BooYaka BooYaka вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 03.12.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 34
Поблагодарили 3 раз(а) за 1 сообщение
BooYaka *
Забыла добавить вложения.
Вложения
Тип файла: pdf INVITRO_293043439_96987923_0_ЗАМАРЕНКОВА-1 (1).pdf (167.4 Кб, 1 просмотров)
Тип файла: pdf INVITRO_293467783_100561744_0_ЗАМАРЕНКОВА.pdf (180.1 Кб, 1 просмотров)
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 08.12.2018, 15:32
Аватар для Divisenko
Divisenko Divisenko вне форума
Врач психотерапевт
      
 
Регистрация: 03.09.2005
Адрес: Москва
Сообщений: 11,488
Поблагодарили 2,649 раз(а) за 2,570 сообщений
Записей в дневнике: 2
Divisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форумеDivisenko этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Здравствуйте.
Именно тревожность по поводу работы мешает спать.
Стоит прорабатывать эту тему во время психотерапии. Есть бесплатные психологи в центрах соц. помощи. или в клинике неврозов или в ПНД.

Есть другие снотворные, например залеплон, для эпизодического лечения тревожности.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru
Ответить с цитированием
Реклама
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 08:21.





Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.